燕麥牛奶雪糕怎麼做才好吃

炎炎夏日，怎麼能沒有雪糕、冰淇淋的陪伴，如果沒有這些冷飲，那將是不完美的夏天，我家也是經常給孩子買一些吃，但是總覺得外面賣的添加劑太多，小朋友總吃對身體也不好，不吃也是不可能的，乾脆自己做吧，簡單易做，無需蛋黃，無需打發奶...

快手早餐系列啦，食材也很日常，有烤箱就能做。用料雞蛋個1牛奶適量即食燕麥片（我的沒了，我用燕麥麩皮代替的）適量少量堅果適量香蕉/蘋果等水果適量蔓越莓適量牛奶烤燕麥的做法準備食材，我用了昨天剩的半個紫薯。香蕉切半，一半...

雪燕是平民百姓的“燕窩”幾粒雪燕就能泡一大鍋yo所以不要放太多它能泡發二十倍呢用料雪燕4～5粒冰糖適量牛奶（伊利純牛奶）250ml雪燕牛奶🥛的做法雪燕泡發好之後把雜質挑出來就行了燒一點點水燒開之後倒入雪燕放入冰糖然...

下午有點小餓，用家裏的材料做了一份減脂點心。用料即食燕麥蜂蜜果乾酸奶燕麥牛奶的做法蜂蜜加酸奶，混勻加即食燕麥，果乾即可...

早餐新吃法😝用料桃膠4顆雪燕4顆皂角米一小把銀耳一小朵牛奶半罐麥片脆隨喜好桃膠雪燕牛奶麥脆脆的做法終於控制到這些傢伙泡出來剛好是兩人份（兩碗）了，之前不是泡太多就是泡太多😂好啦～給自己鼓掌👏害怕泡太多的盆友請參...

用料酸奶300克燕麥150克硅膠模具1個雪糕棒3個酸奶燕麥雪糕的做法清洗模具準備輔料準備模具放入輔料最後整理好放冰箱冷凍4個小時就可以開吃啦...

雪燕，植物界的燕窩，膠原蛋白含量也是槓槓滴，這是日常美容養顏必不可少的一道甜品哦。用料雪燕3克牛奶250毫升紅棗4顆老冰糖適量牛奶雪燕羹的做法泡發雪燕，一般要12個小時以上，我一般晚上泡，第二天起來就可以煮了，雪燕吸水後...

雪燕屬於新型滋補產品的一種，雪燕具有補水保濕，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效，是人們滋補的首選！用料雪燕5克牛奶一袋冰糖根據個人喜歡加雪燕燉牛奶的做法...

用料一袋核桃牛奶一個黃金燕麥巧克力核桃牛奶燕麥雪糕的做法插入雪糕棍，倒入牛奶和燕麥碎，然後冰箱冷凍就ok啦期待效果...

用料燕麥40克牛奶120克雞蛋1個香蕉半根蘋果半個葡萄乾適量牛奶燕麥的做法焗飯盤內加入40克燕麥片加入120克牛奶用保鮮膜包裹冰箱冷藏一夜烤箱預熱上下火200度10分鐘加入香蕉片蘋果片加入一顆散雞蛋液放葡萄乾上下火調...

用料燕麥適量牛奶克雞蛋玉米糖燕麥牛奶羹的做法水燒開，玉米切粒，倒進去，煮五分鐘然後放桂格的即食燕麥（因為這款口感比快熟那款口味要絲滑很多～嗯～攪拌一會一分鐘牛奶倒在碗裏把雞蛋打進去～打散它～然後一點點地一邊攪拌一邊向...

b站上《我渴了》系列視頻裏的一篇，看完之後動手實踐了一下。牛奶味道的燕麥汁，很香濃，適合做早餐吃，甜度什麼的可以自己調配，符合減肥期親們的需要~嘻嘻。吃起來可能有點像伊利的穀粒多，不過自己做更加紮實也放心一些。好了...

用料牛奶一瓶燕麥多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麥球（補救燕麥牛奶粥中燕麥過多大法……）的做法牛奶煮沸後加入麥片，在悶上個兩三分鐘，然後就會看見麥片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麥粥的話在加點牛奶...

滿滿的骨膠原👸（份量可因多少人食用自己行量）非常滋潤養顏補膠原的一款燉甜品，我大愛喲😊。用料雪燕醜耳水牛奶冰糖紅棗雪燕牛🐮奶的做法雪燕提前一晚泡一晚成絲質，醜耳泡一小時（1朵泡開已很多）。把泡好的雪燕和醜耳放燉盅，...

用料牛奶100ml雪燕3克冰糖30克紅棗3顆牛奶燉雪燕的做法雪燕泡發。如果自己一個人吃，3克雪燕是夠夠的，發的量很多。6個小時後換水，清除雜質。12小時後洗淨放燉盅，冰糖，紅棗開始燉。建議下午開始泡發，晚上洗淨。早上起來開始...

夏天來啦，武漢現在已經35度了，流了一身汗之後回家是不是很想來一根冰棍呢？單純的水是不是沒有味道呢？奶油冰棍是不是卡路里太高呢？那麼！偽奶油雪糕來拯救你的體重啦！用料燕麥牛奶糖巧克力，果醬堅果等冰棍內餡偽奶油雪糕（燕麥）的...

早晚皆宜的減脂餐食用料藜麥合適自己的就好，我自己是一把紅棗幾顆百合適量桂圓適量雪燕三顆泡發好其他自己想加的均可適量牛奶藜麥雪燕粥（減脂最愛）的做法少一些水，加入藜麥，煮十分鐘直至剛出芽加入桂圓紅棗百合及泡發好的...

營養的早餐一步電飯煲預約搞定用料南瓜適量雪耳適量冰糖適量燕麥米適量燕麥適量小米適量牛奶250牛奶雪耳南瓜燕麥粥的做法小米，燕麥米，燕麥，冰糖少量（早上不要吃太甜，）雪耳洗好撕小塊放入南瓜放蒸兜，按電飯鍋預約鍵明天可以...

減肥代餐還不錯！瘦瘦瘦用料牛奶80克低筋麪粉100克細砂糖120克蛋黃3個植物油120燕麥90克燕麥牛奶酥的做法準備材料過程看視頻...

疫情隔離期間，用我的想象力支撐的廚藝，開始有發揮的餘地啦，利用家裏現有的材料，做點小零食。用料燕麥200克牛奶200毫升大白兔奶糖5顆黃油少許牛奶燕麥餅的做法取5顆大白兔奶糖，加一點黃油，用少許牛奶温化開。不用加入全部牛...

用料純牛奶250ml飲用水100－150ml雪燕3顆桃膠4－6顆皂角米4－6顆蜂蜜2勺牛奶雪燕的做法我買的是這種獨立包裝裏面都有的材料包（ps：實際可根據喜好選擇材料的多和少💁我個人偏向雪燕多點，桃膠皂角米放或不放都行，雪燕不像桃膠皂...

早上起來喝個熱乎乎的甜品，應該一整天心情都會不錯吧，今天是立春，冬去春來，萬物復甦，希望疫情趕快過去，2020平安健康，一切順遂！用料燕麥片適量牛奶1盒燕麥牛奶的做法準備好燕麥片、牛奶🥛把牛奶倒入鍋中。煮開加入麥片（生麥片...

冰涼香甜的雪糕是夏天的專屬味道。自己在家做料足、沒有添加劑，原汁原味。現在將芒果與燕麥結合起來，做一款獨特的芒果燕麥雪糕。咬一口雙重享受，濃郁的奶香與新鮮的芒果交織，燕麥讓入口即化的雪糕多了一分嚼勁，使雪糕清涼...

我真的不喜歡純牛奶的味道，但是加燕麥一起煮了就蠻好喝的。外面賣的燕麥牛奶好多都是用的生的燕麥，加的不知道是啥牛奶還是奶粉，跟自己煮出來的味道有點不一樣哦用料牛奶克適量燕麥片克適量糖適量克燕麥煮牛奶的做法1.鍋...

用料牛奶克燕麥片克牛奶燕麥粥的做法燕麥冷水下鍋，煮開後在轉小火，同時這個時候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。記得一直攪動，防止溢鍋和糊鍋底一般這樣燕麥基本就煮好了。啦啦啦...