原味蘆筍怎麼做才好吃

老公的表妹從鄉下帶回好多蘆筍，這種菜最好吃新鮮原味的，脆脆的、鮮甜的口感，享受大自然的味道！用料蘆筍1把黃油/食用油1+1勺鹽2+2克黑胡椒粉少量原味蘆筍的做法蘆筍去掉老根，頭頂有刨子刨下皮，更嫩！剩下的根部放水裏養着，要不...

筍乾菜由新鮮的毛筍和雪裏蕻菜經過多道程序曬制而成。這道原汁原味的筍乾菜蒸肉，是我家餐桌上的常菜，原汁原味，不放醬油，不放生抽老抽，更不放生薑和茴香等香料，僅由五花肉、筍乾菜和白糖組成，分享給大家。用料筍乾菜五花肉白...

莫名有種預感我會寫一套"原汁原味"系列菜譜，共同的特點就是比較簡單健康，保留食材的本味，又不缺乏該有的鮮味。自從上次自己摸索出來對於包菜西紅柿的做法之後，這次在多次嘗試以後總結了一套對於蘆筍的做法，來分享一下。用...

不折騰，不痛快。昨天才吃了抱蛋蘆筍，今天又麻醬蘆筍，一大把蘆筍就這樣被我消耗完了😁😁用料蘆筍1把黑芝麻醬1勺紅棗花生芝麻醬2勺蒜瓣6瓣生抽2勺白醋1勺純淨水2勺白糖1勺原創熊貓抱竹之麻醬蘆筍的做法黑芝麻醬畫出大熊貓...

最喜歡沒有🍃的蔬菜，原因是清洗方便😣；蘆筍的碳水化合物含量為4/%、低碳水適合原始人；各種營養極大的豐富；蘆筍集眾多我所愛的優點於一身.....不可錯過的蘆筍季...用料蘆筍150克橄欖油少許鹽少許蜂蜜少許【原食主義】〈涼...

蘆筍和蘑菇都是嘻愛吃的菜，我又是個崇尚原汁原味的新手廚娘，儘可能的少添加佐料是我的追求，只要食材好，怎麼做都好吃。用料蘆筍10根蘑菇4顆食用油少許鹽或蒜鹽少許黑胡椒少許水半勺原汁原味的蘆筍配蘑菇的做法蘆筍的挑選：...

用料蘆筍1把姜、蒜、辣椒、油少量白糖、醬油、鹽少量鮮味蘆筍的做法蘆筍，切去後面老段，洗乾淨。水開後，蘆筍焯水至熟撈出，碼盤。醬油、糖、味精，加少量水燒開，澆到蘆筍上。姜、蒜切末，辣椒切圈或者小段，鋪到蘆筍上。鍋燒熱油，...

用料20克油2瓣蒜頭，切片120克香乾，切條300克蘆蒿，切段1茶匙鹽，根據個人口味調節蘆筍炒香乾，品味江南/味噌香乾薈蘆筍的做法1將油和蒜頭放入主鍋，以3分/120℃/速度小勺爆香。2插入蝴蝶棒，加入香乾，以1分30秒/Varoma/速度小勺加...

你也許無法想象，十分鐘，可以生產多少美食~#十分鐘##烤肉機#用料蘆筍10根油/黃油一丟丟水2-3湯匙原味蘆筍#烤肉機##十分鐘#的做法開機，在烤盤上刷薄薄一層油，用黃油的話更香~擺上蘆筍後，蓋上蓋，1-2分鐘後打開一點，倒入2-3湯匙...

儲存了一個冬天的熱量，不知不覺長了不少體重，春天來了，減肥事業又開始了。減少食物脂肪和熱量的攝入就是關鍵，但是靠節食減肥是我最不贊成的。所以食物的烹調方法很重要。大家都知道的西葫蘆，是我家餐桌上經常出現的減肥食...

Q彈的蝦仁鮮嫩的蘆筍營養豐富又健康喲用料明蝦10只蘆筍250g咖喱塊1塊黃酒一勺食用油適量鹽半勺絕對原創蘆筍炒Q彈大蝦的做法第一步所有明蝦去頭，開背刀，去沙線，開背刀，去沙線開背刀，去沙線，重要的事情説三遍，這是大蝦Q彈的祕...

這個菜譜我在2014年春天，蘆筍上市的時節發佈在我的個人訂閲號（kenny_eve）了，當時還沒有真正開始用下廚房，之後也因為懶癌一直沒把菜譜們搬運過來...2018的年度計劃其中一項是把之前發佈過的原創食譜都搬運過來，然後繼續同步...

炎炎夏日吃鴨肉是最好不過了，配上鮮嫩的竹筍，實在太美味了。由於家裏老人小孩都不能吃辣所以我一個辣椒也沒放，喜歡吃辣的朋友可以適當加點。用料香菇8朵薑片若干蒜頭若干香菜若干味事達醬油適量魚露適量原味筍鴨的做法...

用料西葫蘆1個口蘑6-10個（根據口蘑大小）姜兩片（切成絲）玉米油或葵花籽油適量鹽適量原汁原味的口蘑炒西葫蘆的做法西葫蘆挖掉瓜瓤切成稍厚一點的片，切太薄了一炒就軟塌塌的了，口感不好（個人喜好），口蘑大個的切5-6片，小的切3-4片...

春天蘆筍正嫩，用來炒菜剛好了！用料蘆筍10根臘腸半條臘肉一小塊姜兩片蒜頭三瓣葱段適量酒適量生粉適量醬油1勺鹽適量糖適量蘆筍炒臘味的做法蘆筍，選越粗的越好，要先撕外面的皮，好硬，不好吃切片燒開熱水煮兩分鐘臘腸臘肉放在...

極簡.原味山珍.用料春筍一個醬油少量青芥醬少量原味春筍的做法筍去皮,剖對半,放入放了半鍋水的鍋中,加少量鹽,大火煮開,改文火再煮約5分鐘撈起,切薄片.青芥醬少量加入醬油碟,攪拌均勻.筍片蘸調味汁吃....

春天的筍鮮而韌，有嚼頭，是清腸佳品，既滿足了味蕾，又飽了肚子，還不擔心發胖，那簡單得就一個字:美!用料油鹽少許筍2個甜油少許原味筍絲的做法將筍切成細絲，待油熱後下鍋煸炒，過程中可加入些開水以防炒幹，筍要炒熟，將起鍋時加入鹽...

蘆筍，又名龍鬚菜，狀如春筍，風味鮮美芳香，柔軟可口，富含膳食纖維，能增進食慾，幫助消化。蘆筍所含蛋白質、碳水化合物，多種維生素和礦物質的質量優於普通蔬菜。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一"。是一種健康食品和全面的抗癌食...

The!鐵腕!DASH!!160424，DASH村出張，蘆筍農家料理。用料蘆筍油豆腐味增蘆筍油豆腐味增湯【160424蘆筍】的做法削下來的蘆筍皮煮湯後撈起。在蘆筍皮煮出來的湯底裏加上切段的蘆筍，切條的油豆腐，放入味增。（味增的正確方法是...

原味煎牛排，只用基礎食材即可做出快手美味的料理！用料牛排（牛上腦）200克蘆筍100克黃油20克黑胡椒適量海鹽適量迷迭香1小撮原味香煎牛排伴蘆筍的做法準備一塊牛排。牛排的類型是根據牛肉的位置而區分的，七七八八加起來得有...

用料蘆筍1把蘑菇4顆味增適量蘆筍味增湯的做法enjoy！...

用料清水3小碗鹽2-3克蘆筍6-8條花生油1小勺熟米飯300g左右（兩人份）黃油15克左右黑胡椒8-10粒（磨粉）簡單美味：黑椒蘆筍拌飯和蘆筍湯的做法1.蘆筍湯：蘆筍切段（3cm左右）備用，鍋內加清水煮沸後放入蘆筍段，加入1g左右食鹽和1小勺花生...

炒蘆筍，加上大蒜，醬油味，好吃！用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量蘆筍3~4根大蒜末1/6勺幹辣椒1/2個芝麻油1/2勺鹽少量芝麻（磨碎）少量A醬油1勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒...

蘆筍和萵苣是最喜歡的兩樣蔬菜比起焯水後淋汁的清淡做法還是更偏愛熱鍋炒沾染了油脂氣息的蘆筍口感變得十足温柔呢。用料蘆筍臘腸或臘肉醬油花生油鹽蠔油清水臘味炒蘆筍的做法蘆筍洗淨後切段，鍋子熱好後倒入花生油先加...

在我的概念裏，“應景”菜系就是家裏有什麼素材，做什麼菜。用料蘆筍10～15根小聖女果10～15整個（需切半）黃油10克淡奶油100克芝士2片檸檬汁10滴左右檸檬片裝飾使用鹽適量蒜片2瓣蒜切成片原創菜系：奶油芝士蘆筍的做法因為現湊的...