雜蔬鱈魚貓飯糰怎麼做才好吃

今天先來炒個家常的蔬菜飯，再來個模具造型下，最終的樣子非常可愛，味道也很贊，別看它小小個，超有營養哦，如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶，一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多説了，這飯裏還加了鱈魚，給飯增添了鮮味的同時還能給寶寶補...

九十個月的寶寶可食用飲食相對單一，粥、面、糊、泥食物會多些。給寶寶做粥就要注意蛋白質和維生素營養的添加，在米粥里加入青豆、胡蘿蔔補充胡蘿蔔素、維生素，加入大西洋鱈魚補充蛋白質和DHA等營養，使得營養均衡，口味豐富...

寶寶不愛吃飯，試試這樣變花樣給寶寶吃，飯糰拿在手上也是寶寶進食比較喜歡的一種方式，鱈魚營養價值高，加了藜麥，一種非常值得推薦的穀物，富含多種微量元素，非常適合寶寶的一種輔食！用料銀鱈魚50g胡蘿蔔20g西藍花10g胚芽粥米適...

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的350道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。每次做飯糰都能打動小主的“芳心”特別賞臉吃很多根據...

列入年夜飯的一道菜，關鍵是方便快捷，葷素搭配，又不佔緊俏的灶位用料銀鱈魚268g黃油30克鹽20克小土豆10個袍子甘藍10個小番茄8個胡蘿蔔1根橄欖油若干奶酪粉10克胡椒粉10克大蒜瓣8個烤銀鱈魚雜蔬的做法銀鱈魚解凍，兩面抹上...

用料鱈魚一塊米飯適量胡蘿蔔🥕適量香菇適量雞蛋一個青菜適量雜蔬鱈魚飯糰的做法焯熟少量油，炒一下用保鮮袋裹成球...

用料鱈魚一小塊胡蘿蔔一小塊時蔬一小把胚芽全穀物米50克寶寶輔食之鱈魚雜糧小飯糰的做法胚芽米+燕麥+黃小米共50克，加水後燉熟。米水比1:1.5鱈魚蒸熟，大概上火後蒸五分鐘。蔬菜們過水白灼後切碎。下少量油（不要排斥油噢，...

新型冠狀病毒來襲，不能外出買菜，為了用有限的庫存解決兒子的吃飯大事，就在炒飯里加入蘋果想增加一點風味，沒想到味道竟然還不錯。用料鱈魚/巴沙魚/雞肉適量米飯適量土豆半個胡蘿蔔半根杏鮑菇半根豌豆/毛豆適量蘋果一個洋...

有段時間沒給周小桐吃🐠了，在魚類中，可以説鱈魚的營養價值是最高的，寶寶吃更易吸收，搭配時令蔬菜，營養滿滿♥，本身周小桐就是肉食動物，不怕她不愛吃^O^用料食材:鱈魚一小塊雞蛋一個胡蘿蔔三片豆腐兩片葵花籽油適量玉米澱粉適...

記錄下喜歡的口味用料米飯1碗胡蘿蔔1根紫菜半張鹽適量西蘭花2朵白芝麻適量蔬菜雜飯糰的做法西蘭花先過水（很重要）胡蘿蔔切細末炒熟倒入剩飯炒會加入西蘭花和白芝麻撒鹽...

鱈魚營養豐富，將鱈魚和蔬菜一起，營養搭配更加均衡。用料胡蘿蔔1根雞蛋1個鱈魚1塊玉米澱粉10克西蘭花2朵鱈魚雜蔬餅的做法準備食材，還有澱粉10g鱈魚放入薑片和胡蘿蔔一起上鍋蒸。蒸熟後胡蘿蔔和鱈魚壓成泥。西蘭花焯水後...

用料雞胸肉半塊雞蛋1個鱈魚60g胡蘿蔔一小段貓飯（貓吃的飯）鱈魚版的做法先準備好材料，雞胸肉切小塊（切太碎的話貓貓不能咀嚼，有一定大小可以讓貓貓自己咬），胡蘿蔔切碎；雞蛋先煮15分鐘，乘這段時間將鱈魚撕成細條（最好買去刺去骨的...

今天我們吃燴飯啦，寶寶在慢慢嘗試了由稀到稠的米粥，就可以過渡到軟飯啦。今天嘗試香煎鱈魚燴飯，鱈魚是在超市花了100+大洋，給小王子買的一塊銀鱈魚，挑選方法在下面的Tips裏有介紹。用料鱈魚1塊番茄1個檸檬1個西蘭花1朵軟飯...

一碗營養滿分的雜蔬鱈魚寶寶面，家裏有什麼蔬菜就放什麼，像鱈魚這樣的深海魚，一般會給球寶一週吃2-3次，味道非常鮮美~用料小寬面1包鱈魚30g西紅柿1個胡蘿蔔20g西蘭花20g雜蔬鱈魚面的做法準備食材（鱈魚提前解凍）鱈魚用檸檬片...

對付生病的小寶寶，這招特管用，更不用反正營養不夠用料胡蘿蔔半小根鱈魚1塊大米1杯鹽適量香菇2朵菠菜1棵青菜1顆寶寶醬油適量鱈魚雜蔬粥的做法大米提前洗好，浸泡半個小時，這樣可以稠些，口感好些把清洗好的鱈魚放鍋裏水煮，不...

牆裂推薦的一款寶寶菜，好吃美味，營養又快手的龍利魚雜蔬，搭配貓咪飯，顏色特別豐富，還有清火潤燥的蘿蔔絲蛋湯，超級完美搭配用料龍利魚半條玉米粒少量胡蘿蔔半根豌豆少量鹽2-3克蠔油1勺米飯1碗火龍果1個白蘿蔔半個雞蛋1個龍...

每天一道減肥菜:簡單的蔬菜雜糧飯糰，粗細搭配，營養均衡！用料雜糧米飯200g西藍花50g胡蘿蔔50g根魚肉腸1根35g鹽，生抽，白醋適量蔬菜雜糧飯糰的做法把胡蘿蔔切小丁，胡蘿蔔，西藍花，焯水煮熟撈出把焯熟的西藍花，胡蘿蔔，用手動絞餡機...

這是營養搭配很完美的一餐，有魚有蔬菜有飯，這種大雜燴的方法很適合，只吃飯不吃菜，只吃菜不吃飯的寶寶。再加上給你媽安利個做飯糰的神器，將讓你如虎添翼。用料熟米飯130克胡蘿蔔20克玉米20克西蘭花1朵鱈魚40克包菜25克黑芝...

今天先來炒個家常的蔬菜飯，再來個模具造型下，最終的樣子非常可愛，味道也很贊，別看它小小個，超有營養哦，如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶，一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多説了，這飯裏還加了鱈魚，給飯增添了鮮味的同時還能給寶寶補...

照片及食譜來自喃貓#手指食物##不愛吃鱈魚##不腥##菜肉一餅#這個餅是萌姐小時候我做的食譜，是萌姐小時候的最愛之一！但是當時沒有稱量食材重量，這次來把它精確化。這張餅真的很香，用最難吃的大西洋鱈魚（真鱈魚）做，也完全不腥...

不多説🙊，一切只為娃能好好吃飯🥳吃的營養均衡健康以下基本上沒有用到調味料，都是食材本身的味道，老少皆宜，但是大人吃的，如果口味比較重的可以適當的添加其它調味料，還有專門拌飯的調料（那種個人覺得比較鮮也比較鹹並不適合...

【💖甜心廚房·寶寶餐課】今天先來炒個家常的蔬菜飯，再來個模具造型下，最終的樣子非常可愛，味道也很贊，別看它小小個，超有營養哦，如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶，一起來試試吧～各種蔬菜的營養不多説了，這飯裏還加了牛肉，給飯增添了...

用料米飯碗胡蘿蔔根雞蛋個鹽克小白菜牡蠣粉豬肝粉鱈魚鱈魚雜蔬炒飯。的做法備料。鱈魚用葱姜醃製。鍋內倒油，炒雞蛋盛出。葱姜熱油炒出香味，盛出，只剩鍋底的一點油。依次倒入鱈魚丁-胡蘿蔔-小白菜。胡蘿蔔經過動物油才能...

每一個寶寶都是上天派來鍛鍊我們廚藝的督導用料熟米飯100g胡蘿蔔碎15g藕碎15g小白菜碎15g蝦粉5g紫蘇油5g聖女果2個黃瓜碎15g雞蛋1個雜蔬飯糰的做法將所有材料和米飯放到一個碗裏，攪拌均勻搓飯糰放到盤子裏，放入蒸鍋蒸15...

第一次嘗試，很好做也很好吃，僅供參考做法都差不多。用料胡蘿蔔半根米飯三勺（蒸量三人份）紫甘藍/黃瓜/任何蔬菜……紫甘藍3片火腿（香腸）2根生抽半勺香醋半勺食鹽半勺雜蔬飯糰🍙的做法🍚三勺米飯淘洗後蒸熟（三勺是我家的量，具體...