蠔油娃娃菜怎麼做才好吃

下飯神器用料生抽3勺娃娃菜2顆澱粉少許大蒜3-4瓣蠔油3勺青紅椒半個個蠔油娃娃菜的做法娃娃菜切掉根部，用水清洗後，下鍋煮熟，一片一片撈在盤子裏，擺好大蒜切末，青紅椒切丁，少許澱粉調水倒油，下鍋煸香蒜末，炒至焦黃色倒入青紅椒...

用料生菜250克「蔬菜」蠔油生菜／娃娃菜／菜心的做法【提前一天晚上處理】1.生菜洗淨，焯水煮熟後，放入飯盒2.一勺澱粉加入6勺水拌勻備用3.鍋中熱油，倒入蒜末小米辣炒香，加入兩勺生抽，一勺蠔油，加入少許澱粉水煮至濃穭，淋在生菜上...

時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料娃娃菜2棵生抽30g蠔油20g玉米澱粉10g清水100ml食用油10g蒜2瓣低脂蠔油娃娃菜的做法將娃娃菜剖開成兩半，再改刀成條。蒜切成小顆粒。燒一鍋開水，下娃娃菜煮2分鐘後撈出瀝乾，直接...

用料娃娃菜2顆大蒜2頭生抽適量鹽適量油幾滴幹辣椒段適量葱末適量水澱粉半碗超級下飯的蠔油娃娃菜的做法從超市買回來的娃娃菜放入盆中倒入適量的水，倒入適量的鹽浸泡15～20分鐘後清洗乾淨，用刀對半切開再對半切開，然後均勻...

用料娃娃菜1棵蝦若干鹽蝦油娃娃菜的做法處理蝦，剝殼，去蝦線。ps：我用的是海蝦，用別的蝦要多一些煸蝦油：半鍋油，油未熱時將蝦頭與蝦殼倒入，小火煸，等到蝦頭酥了，蝦油紅色即可盛出。留下一部分做菜，剩餘放涼後密封保存。留下的蝦...

今天分享一個超級簡單的蠔油娃娃菜，廚房小白也能做的可口菜餚，一起看看吧！用料娃娃菜2顆生抽1勺蠔油2勺大蒜4瓣鹽1小勺糖1勺澱粉1勺水小半碗㊙️5分鐘快手菜！蠔油娃娃菜的做法1◻️先調好醬汁，生抽➕蠔油➕糖➕鹽➕玉米澱粉➕...

作為一個東北人，我太愛白菜了！不過家裏就我愛吃，曾經買過一個白菜，連着帶午餐，吃了一星期！於是只買娃娃菜了😂我一直都覺得，娃娃菜就是白菜的寶寶呀！尤其是用蝦油燒，更是我午餐飯盒的常菜！用料原料娃娃菜2顆蝦油適量配料蠔油1勺...

用料娃娃菜2顆小米椒2個蒜片3掰蠔油1勺生抽1勺糖1小勺澱粉1勺減脂低卡美味❤️蠔油娃娃菜的做法娃娃菜洗淨，下鍋焯熟，撈出擺盤。鍋中下油，加入小米椒蒜片小火炒香。醬料:一勺蠔油+一勺生抽+一小勺糖+一勺澱粉+一小碗水攪拌...

先做調料汁，放油下蒜蓉，然後蠔油生抽白糖2:1:0.5，20:10:5克，1分鐘後放生粉水，盛出，放油放娃娃菜炒軟放調料汁，混合均勻出鍋，或者娃娃菜焯水擺好放調料汁也可以用料娃娃菜1顆大蒜5瓣生抽勺鹽克蠔油1白糖1生粉1蒜蓉蠔油娃娃菜的...

快手菜，簡單好做又下飯哦～嗯！魚某某踏入料理界第一步里程碑有更好的配料一起交流哦～希望你們喜歡呢用料娃娃菜500g（超市買一袋，三個那種）蒜瓣5粒幹辣椒五六個蠔油看着加鹹淡合適就好豆豉醬看着加豉油娃娃菜的做法油熱後下幹...

愛吃火鍋的人兒總會有很多剩菜要善後。用料生菜一把娃娃菜半棵鹽一小撮蠔油一勺蒜蓉四五瓣玉米油一大勺蠔油蒜蓉生菜娃娃菜（火鍋善後菜）的做法熱鍋涼油，先放娃娃菜炒半熟，➕生菜，加鹽加蠔油加蒜蓉。出鍋。是不是有點太簡單...

用料娃娃菜1顆蒜末2瓣調料：蠔油1勺生抽1勺鹽少許澱粉1小勺清水1小碗減脂菜❣️蠔油娃娃菜的做法娃娃菜水煮2分鐘後，出鍋裝盤準備好調料：生抽、蠔油、水澱粉鍋內噴油，蒜末炒香後，放入所有調料熬成汁，澆至娃娃菜上...

用料娃娃菜一棵蠔油適量姜2片切絲潮汕蠔油娃娃菜的做法娃娃菜掰開洗淨，切成三段，每段中間加切一刀，姜兩片切絲，熱鍋下油爆薑絲,下娃娃菜炒軟，放適量的蠔油，再加炒一分鐘即可。...

世上竟有既清淡又下飯的快手菜？更多菜譜，請關注公眾號：美食委員SA小莉用料娃娃菜1-2顆豆卜/油豆腐10-15個香菇6個葱少許鹽糖生抽豆卜娃娃菜/油豆腐娃娃菜的做法香菇泡髮香菇泡發娃娃菜洗淨，掰開，然後橫着切成段；油豆腐對半...

超級好吃熬，鮮嫩爽口，簡單好做用料娃娃菜2顆澱粉1大勺大蒜2瓣葱少許鹽5克油少許生抽2勺蠔油2勺雞精1勺白糖8克清水小半碗豬肉（自選）一小塊蠔油娃娃菜澆汁兒娃娃菜的做法娃娃菜切條，上鍋焯水，這個時間可以調汁兒，蠔油+生抽+鹽...

倆人吃飯，袋裝娃娃菜總是多出很多，那要怎麼做到不浪費呢？答案就是做了它！用料娃娃菜2顆大蒜2瓣油適量澱粉1勺老抽1勺鹽2克蠔油2勺白糖1勺陳醋半勺解膩蠔油娃娃菜的做法煸香蒜末下入洗好的娃娃菜（娃娃菜對半切開），炒至娃娃菜...

晚上想清淡點，又想吃的有味道，這個蠔油炒菜首選。用料杏鮑菇1個娃娃菜250克蠔油一匙半鹽少量蠔油杏鮑菇炒娃娃菜的做法娃娃菜浸泡洗淨，杏鮑菇切片。熱鍋冷油，放入杏鮑菇大火翻炒一分鐘，然後倒入娃娃菜，翻炒一分鐘後，改中火燜...

這道家常菜鮮鹹酥軟，很適合老年人的口味。用料扇貝15個娃娃菜3顆蠔油2勺生抽2勺蠔油扇貝娃娃菜的做法準備15個扇貝，解凍清洗。將娃娃菜切成條狀，葱姜切絲備用。葱姜熗鍋，爆出香味後將娃娃菜放進炒菜鍋中翻炒。略加點水，中...

用料娃娃菜1顆大蒜5瓣辣椒適量蠔油1勺生抽1勺鹽適量寶寶都愛的蒜蓉蠔油娃娃菜的做法娃娃菜洗淨後加鍋中焯水5分鐘撈出蒜、辣椒切碎，鍋中加油，待油熱後，將蒜、辣椒加入油鍋裏炒，加1勺生抽、1勺蠔油、鹽、半碗水，煮沸把煮好...

用料娃娃菜蒜川椒小葱食用油蒸魚豉油蠔油生抽澱粉蒜蓉蠔油蒸娃娃菜的做法娃娃菜切開洗淨擺盤，每棵切分為八份，比較好入口。葱切葱花，蒜切蒜末，川椒切圈。生抽蠔油蒸魚豉油等比例調汁備用。鍋裏放油，油略熱後倒入蒜末和椒圈...

哇呀呀，美味減脂的娃娃菜，給一盤肉都不換哦⊙∀⊙！請注意哦:這裏是一人份的減脂菜哦！如果家裏人多，材料請適當增加哦⊙∀⊙！用料娃娃菜半顆蠔油1勺生抽1勺大蒜3瓣小米辣3只鹽適量澱粉1勺食用油少量減脂餐34低脂低卡蠔油娃娃...

時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料油豆泡100g娃娃菜200g食用油20g大蒜20g水100g蠔油30g鹽2g糖5g老抽5g小米辣2個水澱粉30g蠔油豆泡炒娃娃菜的做法炒鍋內放入油，倒入蒜末炒出香味，倒入切小的油豆泡，煸炒幾下。倒...

快手低卡低脂美味健康的減脂餐用料娃娃菜1/2顆香菇2朵火腿片2片鹽適量蠔油1勺蠔油火腿香菇娃娃菜的做法食材準備如上鍋中噴油，翻炒一下，加入適量水燜軟加入適量鹽和耗油，翻炒一下即可...

用料娃娃菜1顆蝦6只鹽適量生抽少許勺葱姜適量蝦油娃娃菜的做法蝦頭洗淨下油鍋炸幹娃娃菜幫切片備好葱姜蝦仁用鹽和料酒醃一下撈出蝦頭，葱姜爆香蝦仁變色後撈出備用娃娃菜幫下鍋翻炒加入蝦仁加水加入娃娃菜葉開鍋加生抽...

一早醒來飢腸轆轆，只能找些冰箱裏現成的食材做份簡易炒麪用料大蒜2瓣大葱適量雞蛋1個娃娃菜半棵辛拉麪1袋醬油適量蠔油適量鹽適量食用油適量蠔油娃娃菜炒辛拉麪的做法蒜瓣切末，葱切成葱花，娃娃菜切絲，雞蛋打勻。將水燒開...