老少皆宜怎麼做才好吃

爺爺最近住院，每天要喝湯湯水水，在家研製各種湯，鯽魚燉荷包蛋很適合爺爺喝，有喜歡美食可以➕✌🏻mqm342523用料雞蛋4個鯽魚1條鹽適量雞精適量食用油適量蒜段2條（可以蒜子代替）生薑4片鮮嫩無比、老少皆宜、適合病人、孕婦、...

生活的快節奏讓我們忘記放慢腳步去享受生活，不吃早餐成了很多都市人的壞習慣，今天給大家推薦養生糊合集，只需要一個破壁機，半個小時就能搞定營養早餐，不要再把沒時間、早起不了當作不吃早餐的理由啦！用料見下方超快手養生糊...

肉蛋菜主食，總有一款娃不愛，沒關係，做成小餅就愛了。用料蝦5只姜1片豆腐200g鈣菜1大片蘿蔔30g雞蛋1個麪粉40克鹽1克老少皆宜——豆腐蝦餅的做法將蝦去除蝦頭蝦線，放入涼水鍋中，加入1小片姜，燒開水後取出，剝殼，切碎，備用。燒開...

巴沙魚老少皆宜，特別是給孩子們吃，魚肉質白嫩、味道鮮美、營養豐富、無肌間小刺！我買了一斤，做兩種吃法，小寶吃做魚丸，大寶吃做香煎，都很受歡迎！用料巴沙魚250克雞蛋1個蛋清檸檬適量鹽適量澱粉10克左右姜2片老少皆宜的巴沙魚...

用料大蝦蝦仁12只澱粉適量雞蛋1個麪包糠適量鹽適量黑胡椒粉適量白胡椒粉適量老少皆宜的椒鹽油炸蝦的做法準備三個容器。容器一：澱粉中加適量鹽、黑胡椒粉、白胡椒粉調味；容器二：雞蛋加適量鹽調味後打散；容器三：麪包糠。蝦...

小朋友最近不愛吃飯，挑食，不吃蔬菜，肉也吃的少，肥肉更不吃，為了營養均衡，下手這道菜，結果小朋友吃了好多，光吃這個櫻桃肉和米飯了😂😂肥肉吃起來也真是香甜可口哦，平時我都不愛吃肥肉的，今天光盤了！用料五花肉適量（約500克），根據自...

我家兩個小神獸最愛吃這個了，一人可以吃十來個！做起來也是超級簡單，又不失營養用料雞蛋1個香蕉一隻牛奶適量（酸奶也可）麪粉適量香軟的香蕉餅，老少皆宜的做法香蕉一隻，拿東西搗成糊糊加入雞蛋，攪拌攪拌加入牛奶（酸奶也可）我加的...

經常會給倆孩子做蒸肉丸子，糯米的，大米的，小米的，搭配山藥，香菇，胡蘿蔔等等，健脾養胃，肉不柴容易咀嚼不塞牙，大人孩子都愛吃用料小米適量山藥150克豬肉餡150克蛋清1個玉米澱粉1勺鹽2克糖2克味好美白胡椒粉2克味好美姜粉1克蠔油...

用料鴨翅500克菠蘿1個味美好白胡椒一小勺味美好生薑粉一小勺薑片適量醬油兩勺冰糖少許柱候醬半勺啤酒3/2瓶白醋半勺‼️🍍老少皆宜の菠蘿鴨翅的做法1鴨翅洗淨2冷水下鍋，鍋裏放入少許鹽＋料酒煮開撈出備用3菠蘿切塊，放入純淨...

寶寶馬上要過生日了，外面買的蛋糕糖分太高不適合給太小的孩子吃，在做了好幾個版本加糖和無糖的方子之後綜合改良的這款，低糖健康，老少皆宜寶寶也能吃。這不能算是菜譜，是我根據各種失敗的過去和高手指導的經驗分享，歡迎大家...

用料蝦米若干鹽2克蝦粉（老少皆宜）的做法老家河裏打撈上來的小蝦，過水晾乾快遞給我們，收到後，清水洗淨，鐵鍋小火幹炒蝦米炒至手一捻即碎即可，料理機打碎裝袋，冷藏保存，炒菜、燉菜、蒸雞蛋、燒湯可代替雞精使用！小貼士我是給孩子...

家裏多了幾根鐵棍山藥，突發奇想想做山藥紅棗蛋糕，鐵棍山藥主要產自河南焦作地區，因有像鐵鏽一樣的痕跡而得名既能補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，含有大量的黏蛋白和澱粉，是很好的蛋糕粘合劑，做出來的蛋糕口感粘糯，如同加了...

在我的家鄉有種糕叫潮糕，是一種大米做的糕點，我根據那種改良了一下，做了這款更鬆軟的大米糕，有點發糕的意味了。用料大米200克糖20克酵母2-3克水100克温水30克老少皆宜的軟糯大米糕的做法大米洗淨浸泡一晚，或者6~8小時大米...

聽説過滄州的火鍋雞嗎？超好吃的，尤其是那麻麻辣辣的感覺，超下飯的！如果吃不了太辣的可以微辣的，反正我們是老少都愛吃，嘿嘿，呵呵！用料白條雞一隻郫縣豆瓣醬按口味增加大葱一顆生薑十片花椒八角少許冰糖或白糖少許燉雞料包一個...

一位法國的麪點師愛上了一位叫瑪格麗特的小姐，他在做甜點時，會默唸心愛人的名字，不經意的就將自己的手印按在了餅乾上。於是，便用這位小姐的名字作為這款法式甜點的名稱。瑪格麗特餅乾作為入門練手的餅乾，幾乎每個初學烘焙...

用料鮮蝦300克生薑3片小葱2根玉米澱粉適量番茄醬2勺白醋適量白糖2勺熟白芝麻適量水澱粉2勺酸甜酥脆的番茄蝦，年夜飯上的顏值擔當，開胃下飯老少皆宜的做法鮮蝦用廚房剪刀剪去蝦鬚和頭上的尖刺。條件允許的情況下最好用鮮...

在國內蘋果泥常常是給孩子吃的。在法國，餐後不來份甜點的話，蘋果泥常常是代替品，因為沒什麼熱量，又酸酸甜甜的。尤其是蘋果的季節，果泥可以和鬆餅，華夫餅，麪包片一起吃。用料蘋果【我這裏做了10個小蘋果適量糖【可放可不放，看...

上個週末學做了蜂蜜麪包條，覺得味道挺不錯的於是昨天又做了點放家裏茶几上做小零食還給兩個朋友投了食網上買了2種小包裝，試了一下朋友説，你要開私房烘焙嗎哈哈哈，我沒有，我只是想好看一點用到的材料有：吐司、黃油、蜂蜜、...

並且關於珍珠丸子也有一段歷史，相傳是元代末年農民首領陳友諒揭竿而起成功之後，他的妻子為他做的慶功宴中就有這麼一道菜，大夥吃完之後都拍手叫好，於是這道菜便流傳了下來，而隨着時代的變遷，到了清朝乾隆年間，乾隆皇帝品嚐到...

蛋黃餅乾製作過程簡單，失敗率低，特別適合烘焙新手製作。而且這個蛋黃餅乾真心能勾起兒時的回憶，總感覺童年是最美好的，最多彩的。童年的味道就象這簡單的蛋黃餅乾，香甜、可口，吃過之後，一輩子難以忘懷這也是一款老少皆宜的蛋...

外地好久沒見的高中同學來家裏玩，中午隨手燉了這個牛尾湯，同學喝了讚不絕口，回去以後還念念不忘，讓我把做法寫給他，哈哈，讚美對我來講絕對是動力，不過這個湯確實味道鮮美，老少皆宜，適合春天燉給老人孩子喝補鈣又營養，連我家挑剔...

用料雞蛋2個西紅柿2個豆腐1塊超簡單老少皆宜的西紅柿豆腐雞蛋的做法備好食材，因為家裏正好有塊老豆腐就用了，嫩豆腐更適合。鍋熱倒油雞蛋炒散盛出，底油放入西紅柿煸炒，炒到比較濃稠的狀態加豆腐和清水，加鹽、少許白糖大概...

灰常簡單簡單到都不知道説啥只要你有一條魚……用料幹明太魚1條雞蛋1個小葱1根蒜1瓣鹽適量牛肉粉適量老少皆宜韓式【明太魚湯】的做法幹明太魚絲剪成適合大小的塊用水稍微打濕，變軟就行鍋中放入香油，下入打濕的明太魚小...

豆腐的植物蛋白含量很高，女性同胞應該多吃。龍利魚無刺肉質肥厚，兩者加在一起，口感嫩滑，特別適合老人和小孩，以及女性朋友。加上什錦菜點綴，除了味道，連色彩都很誘人。用料什錦菜少許北豆腐1塊龍利魚一條葱姜少許海鮮醬油、...

超級簡單的做法，大人小孩都喜歡吃用料牛肉丸適量粉條一大把鹽1勺葱2根雞精半勺自己喜歡的蔬菜適量蠔油1勺老少皆宜的牛肉丸粉條的做法1.鍋了倒3碗水，把牛肉丸和喜歡的魚丸倒進去煮，水煮開後加入粉條煮3分鐘。2..煮3分鐘...