照燒雞肉丸怎麼做才好吃

最近在減脂，雞胸肉吃的比較多，水煮雞胸口感實在不敢恭維，所以只能想各種方法吃雞胸，試了一下做成丸子，味道還不錯用料雞胸肉1塊老豆腐100克料酒2勺生抽1勺黑胡椒半勺鹽適量照燒汁小半碗黃瓜1根澱粉半勺照燒雞肉丸的做法雞...

時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：5人份用料雞肉丸雞胸肉250g鮮香菇180g雞蛋清70g鹽1g白胡椒粉1g照燒汁生抽2大勺老抽1大勺蜂蜜1大勺鹽1g蠔油1大勺照燒雞肉丸的做法拉蒜器中加入雞胸肉、香菇、蛋清、鹽、胡椒粉，拉成雞...

用料以下丸子餡材料：芹菜(可用香菇和洋葱替代)1根雞蛋1個大葱半根鹽少許雞胸肉一大塊以下照燒汁材料：生抽2勺老抽1勺蠔油1勺蜂蜜1勺香葱（最後裝飾用，沒有可不放）適量不放一滴油的照燒雞肉丸的做法把雞肉，芹菜，大葱都切塊放到...

因為我不用糖、不用蜂蜜、不用油、不勾芡，所以做出就是這個樣子滴，不是紅紅亮亮漂亮的樣子。熟悉我的廚友都知道我的三餐重點是健康、好吃，所以樣子不重要啦。在調料表了也寫了糖和澱粉，大家根據自己情況隨意。可以用瘦雞...

我們上一次做的兒童餐大家都很喜歡，很多人也在問我兒童餐需要注意的問題，其實不外乎營養要豐富、賣相要很好，讓小孩子一看到就想吃。當然如果在吃的過程中還能有一點驚喜就更好了！今天我們來做一道日式照燒丸子，味道有點像...

用料雞腿只冰糖克醬油勺味淋照燒雞腿肉【烤箱】的做法1⃣️100g味淋+60g冰糖小火融化，加入120g海鮮醬油，繼續加熱，直到溶液濃稠一點……放涼。2⃣️雞腿肉去骨，放進厚厚的保鮮袋，加入薑蓉、料酒、日式醬油，放涼的1⃣️，抓它個十分...

喜歡照燒汁的味道，今天做了雞肉丸子，正好來個照燒雞肉丸子，豈不美哉～用料雞胸肉1塊芹菜1根胡蘿蔔1/3根雞蛋1個澱粉4勺生抽4勺老抽1勺糖半勺耗油1勺料酒2勺蜂蜜1勺白胡椒粉一小撮花椒粉一小撮十三香一小撮食用油適量照燒雞...

用肉片也可以做成肉丸哦🍡用料豬肉230克葱花適量白芝麻適量肉丸調味料酒1大勺澱粉1小勺鹽適量黑胡椒適量醬汁醬油1大勺味淋1大勺料酒1大勺糖1小勺照燒豬肉丸的做法準備材料，豬肉切片肉片和肉丸調味的調味料攪拌揉成肉...

雞肉和青紅椒的搭配，使它吃起來並沒有那麼膩口。下鍋煎到肉味散發出來的時候，刷上自制的照燒汁，滋滋啦啦這麼一響，料汁的香氣全都被高温鎖在了彈嫩緊緻的雞肉裏。搜索並關注微信公眾號：迷迭香，還有更多600道精彩美食等着你！...

好吃思密達用料照燒醬豬肉醬油糖白胡椒粉澱粉料酒鹽油蜂蜜照燒肉丸的做法肉糜加醬油、糖、白胡椒粉、澱粉、料酒、鹽、油攪拌摔打使其上勁手抹少量油搓成丸子，下鍋油炸為了低卡，水煮口感也彈牙控幹油分或水分鍋內下照燒...

用料雞胸肉90g山藥一小段「蛋白質」照燒雞肉丸（山藥）的做法1.雞肉和山藥分別攪碎，加入一勺料酒，兩勺照燒汁，一勺黑胡椒碎，生抽2勺，一個蛋清充分攪拌上勁，擠成丸子2.温水小火煮，擠出丸子下鍋煮至浮起來，撈出3.提前備好照燒汁：生抽...

原料和製作細節都決定着成品效果。用料雞腿肉100g澱粉適量料酒少量生抽少量食用油適量成品照燒汁適量照燒雞塊（照燒雞腿肉飯）的做法準備雞腿肉塊（通常情況下一個人大概能吃100g～200g淨肉），用清水反覆清洗掉血水並瀝乾水分。...

用料雞腿1只料酒3勺生抽3勺蜂蜜2勺老抽1勺姜3片蒜1瓣照燒雞腿肉的做法雞腿肉去骨洗淨，切成兩半放入薑片，蒜頭，料酒適量醃製調製照燒汁：1勺老抽，3勺生抽，3勺料酒，2勺蜂蜜鍋裏刷點油雞肉有皮的那一面先煎，煎至兩面金黃放入照燒...

誰天天要好吃不胖的！來了來了，照燒雞胸肉丸，味道絕美，今天可以吃到撐！用料雞胸肉1塊老豆腐100g料酒2勺生抽1勺黑胡椒半勺鹽一點生抽2勺老抽1勺料酒2勺耗油1勺蜂蜜2勺澱粉2勺白芝麻適量[便利店照燒之]雞肉丸的做法好吃不胖...

from《一人份料理》用料雞腿肉一塊醬油一大勺糖一大勺酒一大勺照燒雞肉的做法撒少許鹽和胡椒在雞腿肉上靜置15～30分鐘後熱鍋煎4～5分鐘，翻面再煎3～4分鐘，其他調料拌勻加入，調為中火。醬汁煮沸後變小火，濃稠後取出。...

平時都是自己手動配製照燒醬，很容易過鹹過甜，有了味好美照燒醬，一步到位的調味，製作美食更方便了😉用料彩椒1個青瓜半根雞胸肉335克鹽🧂5克耗油6克魚露2克（可不放）料酒1勺無鋁泡打粉2克葱姜粉適量大蒜粉適量（可不放）紅薯澱粉2...

用料雞胸肉75g黑木耳15g老豆腐20g「蛋白質」照燒雞肉丸的做法【預處理】1.雞胸肉和老豆腐吸乾水分，肉放入料理機打碎2.黑木耳也放入料理機打碎，老豆腐切小塊，所有材料放一起3.加入1.5勺生抽，一勺料酒，一勺黑胡椒，用手將豆腐...

説到肉丸子大概每個家庭都有自己的祕密配方小時候媽媽負責調肉餡兒爸爸負責炸丸子六分錢則負責站在鍋邊纏着爸爸偷偷夾一粒剛出鍋熱騰騰的丸子嚐鮮不能讓媽媽發現否則一定會被唸叨：”現在都吃飽了等會兒不吃飯了！”長大...

無糖油減脂低卡雞肉丸課程中的照燒雞肉丸配方，有需要的同學拿走哈~用料自制香蒜脆骨雞肉丸（製作方法見低卡雞肉丸課程）8-10個洋葱絲150g油5g照燒汁（低卡無糖版）醬油30g料酒50g代糖20g水100g馬鈴薯澱粉5g照燒雞肉丸（無糖油減...

用料雞胸肉230克豆腐120克西蘭花12克胡蘿蔔15克白胡椒粉1小勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺白糖1勺蠔油1勺澱粉1勺鹽1小勺照燒雞胸肉丸的做法雞胸肉剁成肉泥。豆腐用刀碾壓成泥。西蘭花、胡蘿蔔和生薑剁成碎末。將雞胸肉、姜...

良心超簡單硬菜，誰不試試誰後悔~基礎版的照燒汁，百分百米飯殺手二喬在優酷開通了個人頻道，正式開始上載視頻。大家可以到優酷搜索“米二喬的七味廚房”收看我的菜譜視頻。下面是“照燒雞肉”的視頻網址，看完後不要忘記幫...

實際上，在日本，我們將這道菜稱為TofuHambagu，就像日本漢堡牛排一樣。但是，大多數豆腐hambagu都是用豆腐和碎肉（通常是雞肉，有時是牛肉和豬肉的混合物）製成的。為了避免誤導素食讀者，我決定簡單地稱其為雞肉丸（豆腐作為祕密成分...

從食帖的照燒雞肉丸改編過來的牛肉丸，明明是雞肉餡然而我用刀剁了很久……很適合一家人一起吃的少油肉丸，有人分擔的話我還是會吃兩口肉的（笑不算麻煩，醬汁醇厚，其實也很適合男友呢用料牛肉手掌大的一塊日本淡口醬油3湯匙...

剩下的肉餡就按照自己的想法做了一下，味道意外的好，比較像seven-eleven裏照燒脆骨肉串，做菜呢就專心做菜，慢條斯理的用心的，一定好吃😋用料瘦肉餡半斤雞蛋1個姜2片葱花半棵生抽2-3勺（按肉丸的量適中）老抽1勺醋第一次一小勺第...

用料雞胸肉生抽老抽料酒蠔油鹽黑胡椒蜂蜜豆腐白芝麻照燒雞胸肉丸的做法雞胸肉攪碎，放豆腐也弄碎放黑胡椒（半勺）生抽（2勺）料酒（2勺）鹽（少量）拌好鍋中水開，放鍋裏煮熟鍋中放水（半碗）老抽（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（2勺）料酒（2勺）耗油（1勺）澱粉（1勺）放入...