學生黨小飯盒怎麼做才好吃

兒子的愛心午餐！每日小飯盒用料提前一晚準備好食材！放入冰箱！第二天一炒就可以啦！這樣早上才不會手忙腳亂學生黨小飯盒的做法蛋炒飯！紅燒豆角、滷肉、蘿蔔鹹菜！燕麥水果咖喱雞柳飯！蘿蔔乾鹹菜！水煮大蝦🍤西蘭花🥦加點海鮮🦞醬...

用料米飯量杯兩小杯青瓜一小根胡蘿蔔一小根雞肉火腿腸一根蒜兩瓣醬料適量土豆一小個番茄一個學生黨簡易拌飯的做法1.食材全部切丁，食材是有什麼放什麼比較隨意，消滅庫存的好辦法2.醬料:鹽，生抽，老抽，糖。沒有一定的比例看...

·簡單又好吃的家常炒飯，自己控制配料，不會和快餐炒飯一樣油膩。用料雞蛋2個冷凍米飯1碗臘腸1小根玉米粒適量白菜2-3片生抽適量花椒油（可選）適量學生黨超簡單家常美味炒飯的做法準備好用料。雞蛋打散，臘肉、白菜切丁。熱鍋...

作為學生黨，真的只想找個方便，這個方子真的很合適哦，快手簡單～🍅🍚用料排骨一根米適量生抽1～2勺葱一根油適量鹽適量番茄2個學生黨必備～番茄排骨燜飯～的做法番茄兩個，洗淨切碎，葱段切碎。排骨洗淨，下鍋過一次水，冷水下鍋，等排骨變...

用料雞蛋2個鹽適量米飯2碗酸菜比米飯少一點油少量學生黨牌蛋炒飯的做法下油，然後打兩個蛋進去，把蛋炒碎。倒入米飯，中火炒，可以炒到稍微糊一點點，接着到入酸菜，將米飯和酸菜混均勻，最後撒一點點鹽，就完成啦！我這裏是先放了酸菜...

因為假期在外培訓培訓機構那裏沒有吃飯的地方又不想點外賣所以只好前一天晚上把便當做好帶去機構微波爐叮三分鐘就可以吃咯🌟不是減脂餐！！🌟不減肥！！🌟本菜譜就是更新給自己看而已！🌟都是很快手的菜，不會説詳細做法🌟飯盒是...

這個特適合學生黨在寢室裏燒，只需要一個電飯煲就OK啦。牛肉要買得嫩一點，不然怕電飯煲煮不熟～因為第一次，醬料都沒有特別齊全用料大米150g牛肉230g豆芽150g幹香菇五個醬油料酒黑胡椒粉學生黨豆芽牛肉香菇飯的做法幹香菇泡...

疫情過後孩子的午餐想安全儘量自己帶。給大家個參考，以後會陸續更新用料愛心愛心小學生的午餐飯盒的做法奶酪是直接撒上去的，保温飯盒到中午就全化開了。水果珍珠丸子外面的糯米正好當主食了水果豆腐蒸蛋是真好吃，但帶到...

把男朋友惹生氣了在學校，也沒別的能做的用料黃瓜半根胡蘿蔔半根米飯一碗橄欖菜4勺白醋四勺生菜2片海苔3片沙拉醬4勺火腿腸2根學生黨飯糰的做法米飯加白醋攪拌均勻，再加入橄欖菜攪拌均勻，放置入味蘿蔔，黃瓜生菜火腿切小丁...

孩子已經開始晚上不在家吃飯了，偶爾做個簡單美味咖喱雞肉飯讓她在學校改善一下伙食，本來是要炸雞排，做雞排飯的，沒有面包糠，只能做雞肉飯，一樣美味不可擋，又是被同學們羨慕的一頓飯😁用料土豆1個胡蘿蔔1根洋葱1個雞胸肉2塊咖...

體重稱壞了，目前保守估計100斤！用料食材：五花肉，土豆，紅椒，生菜輔料：葱薑蒜，花椒，大料，蠔油，醬油，料酒，醋，糖，食用油留學生與盒飯（炒燉肉和燙生菜）的做法五花肉切厚片，用水煮出肉末；同時將葱切段，蒜切瓣，薑切片；土豆和紅椒切塊。鍋中熱油，將...

用料米飯半碗胡蘿蔔半根生抽半半勺海苔適量片肉鬆適量克火腿一根黃瓜🥒半根小學生飯糰的做法胡蘿蔔和火腿切丁炒軟，黃瓜切丁，和糙米飯，胡蘿蔔，火腿，海苔碎，肉鬆攪拌均勻，加入一點生抽或者耗油（如果覺得味道豐富可以不用加），用一...

住在宿舍，想要自己做一點小菜，配早餐。我很喜歡吃薑，所以就想做點這個，酸辣開胃，夏天到了，多吃點姜。用料姜適量醋適量［學生黨］［夏日小菜］醋姜的做法姜洗淨，切薄片，放進容器姜的量看自己的情況，吃多少買多少，最好買新鮮的子姜倒入醋...

簡單快手有營養用料金槍魚罐頭一個各種蔬菜若干螺旋麪適當（減脂的朋友適當）學生黨快手午飯的做法螺旋麪放水煮開。依次在另外一隻炒鍋中放入蔬菜丁，番茄最後放，因為番茄比較容易軟，適當加水，熬成蕃茄汁，放入事先煮好的螺旋麪...

作為一個在魔都現在在異地上大學的學生黨來説自己下廚來抵抗食堂是我們的終身目標！作為一個宿舍限電到變態地步連300瓦的電飯煲也要用變壓器的學生黨們請速速邀請我加入一起下廚的幫派好嗎！雖然我只有一個小功率電飯煲...

用料雞腿鹽焗粉生薑葱油學生黨電飯鍋版鹽焗雞的做法雞腿洗淨，劃幾刀，瀝乾，放入鹽焗粉半包，攪拌均勻，醃40分鐘；將生薑切片，葱大段電飯鍋底放一點油，用生薑、葱鋪底，雞腿放入，開做飯開關，等電飯鍋自動跳成保温，雞腿翻面，再將電飯鍋調...

電飯煲做的可樂雞翅，簡單好吃奧，在宿舍就能完成呢用料雞翅中我買了18個生薑一小塊葱少許蒜2瓣鹽少許醬油3勺可口可樂1小瓶雞精少許【學生黨-電飯煲】可樂雞翅的做法雞翅解凍，切兩刀口子，入味。生薑切片，葱切碎，蒜切成蒜末。...

電飯煲也可以做出的美食喜歡自制喜歡動手用料胡蘿蔔半根土豆小一個豌豆一把青椒或紅椒一個茄子半根鹽適量油適量咖喱塊兩塊學生黨自制的做法到適量油，加熱，放入比較難熟的胡蘿蔔土豆翻炒，蓋上電飯煲蓋，燜熟，在加入豌豆和茄...

第一天生酮我就能髮菜譜，厲害死我自己了用料這是一個餅餅雞蛋一個代糖隨意杏仁粉20g椰子油5g黃油10g水5g學生黨生酮的做法雞蛋蛋黃蛋清分離，蛋黃中加入椰子油、代糖、水攪勻蛋白用這個小棒棒打至發白膨脹，也不用打成蛋糕...

鍋：電飯鍋用於記錄自己的日常飲食，用量都是比較隨意的，喜歡的小夥伴可以借鑑一下然後自己做哦～用料鹽1克電飯鍋/學生黨/一人食的做法步驟1...

疫情期間曾經給孩子們帶過一段時間飯。老大初二下上自習室自習，我和好朋友媽媽一起輪流給她們倆帶飯一個學期。把那些承載着父母愛的便當整理一下留檔。也供大家參考。用料各種食材學生帶飯（便當飯盒）的做法烤雞腿有機花...

盒飯也叫Bento，美國學校的早餐還是不錯的，午餐主要是漢堡三明治pizza和炸雞之日的。在我看來略微單調和果蔬不夠。而中國人喜歡熱食，美國基本是冷食。熱食是在熱乎乎的時候好吃，但經過四個小時，冷下來就很不好吃了。比如包...

買了一個電飯煲改善伙食自己動手豐衣足食✌️用料香腸半根胡蘿蔔半根香菇三朵土豆半顆醬油半勺米一杯臘腸煲（學生黨電飯煲）的做法胡蘿蔔土豆廣式臘腸（一定要選甜臘腸不要選鹹臘腸）切丁或片備用香菇泡發切條香菇先洗一遍第二...

很多學生黨飯堂吃膩了，外面又不健康，總是心思思，想自己動手，豐衣足食。這個菜譜是純電飯煲版的，非常適合一個電飯煲闖天下的學生黨，但是最好有兩個電飯煲。用料雞翅若干青菜適量蘑菇幾個胡蘿蔔一個豬肉少許電飯煲兩菜一飯(...

生酮飲食要吃大量脂肪，為了省錢，所有食材都用的最原始的自己加工。乾淨，衞生。用料豬板油700g清水半杯鹽適量電飯煲一隻學生黨生酮飲食之電飯煲熬豬油的做法電飯煲加入小半杯冷水，之後放入豬板油tips；1加冷水是為了受熱均...