冬瓜肉丸海鮮湯怎麼做才好吃

冬瓜肉厚色白，疏鬆多汁，味淡。夏季與海鮮、肉類一起煲湯，味道及其鮮美，還有清熱瀉火之功效。用料冬瓜一段瘦肉300g蝦米皮一把姜香菜鹽生抽冬瓜肉丸海鮮湯的做法瘦肉剁細，剁的過程中加入適量鹽和姜，剁細都加入適量生抽拌勻備...

冬瓜清熱生津、祛暑解乏，豬肉蛋白質豐富，二者一起燒湯，營養均衡，適合夏秋食用。用料冬瓜250克豬肉200克葱3根姜1塊澱粉2勺鹽2克生抽2勺蠔油1勺芝麻油適量白糖2克冬瓜肉丸湯的做法準備好食材：冬瓜、豬肉末、小葱、生薑、澱...

用料冬瓜300克冬菇幹10朵瑤柱10粒蝦乾10只雞蛋1個生粉少許鹽適量冬瓜海鮮羹的做法材料切丁備用鍋燒熱下油燒熱，先爆香瑤柱、蝦乾、香菇粒後下冬瓜粒放泡香菇的水和海鮮的水煮開（覺得水少了再加些熱水）雞蛋打散，放進鍋裏攪...

用料冬瓜些許蝦乾些許瑤柱些許海藻些許鹽些許冬瓜海鮮湯的做法泡瑤柱，放水和姜燒開放瑤柱、冬瓜、蝦乾，泡海藻放海藻，最後放鹽...

≡冬瓜丸子湯，似湯似菜，營養美味。∨關於做法的爭論看下面論述∨≡我們做飯就是在把食材的變化中把握火候，做出自己喜歡的口味😁∮先湯後瓜味道清淡，也適合初學手慢人士，在沸水中慢慢放入肉丸，冬瓜切略薄，入水即熟，不慌不亂，輕...

黃瓜肉丸是珍妮珍饈獨家研發，國內獨一無二！黃瓜清香爽口，肉丸滑嫩。營養均衡，兒童系列按照國家標準減糖減鹽添加了膳食纖維，是熟制後速凍鎖鮮，營養不流失，安全且無需添加防腐劑也能達到最佳狀態。用料冬瓜球20個肉丸6個小海...

和不不每人三大碗，很鮮用料冬瓜一塊鮑魚2只黑虎蝦8只乾貝適量海米適量火腿適量海鮮冬瓜湯的做法乾貝、海米提前泡好備用；鮑魚去殼、洗淨，蝦去蝦線、剝皮，放入薑片、料酒醃製冬瓜去皮、切瓜備用熱油，放入蝦頭和蝦皮，爆香，放入...

用料冬瓜600克葱1根鹽適量食用油適量葱1根香菜1根水1000毫升冬瓜湯-肉丸冬瓜湯的做法1.所需食材2.冬瓜切小塊，葱和香菜切花3.水下鍋煮開後放入丸子4.丸子煮到飄起來後放入冬瓜和油繼續煮5.冬瓜煮熟後放入鹽，葱和香菜就...

沒有一滴油，但是卻好喝到極致～入口清香還帶着肉香～低脂呦用料冬瓜隨意雞胸肉1塊胡蘿蔔50克葱適量澱粉1勺香菜1根‘鮮’冬瓜雞肉丸湯的做法1-雞胸肉剁成肉泥，胡蘿蔔剁成末末，如果只想吃雞肉丸，建議胡蘿蔔提前煮熟～這樣口感好，...

最近做減肥餐，忘記拍圖了，味道很好用料雞胸肉1塊西紅柿1個冬瓜100克雞蛋清1個胡椒粉鹽生抽五香粉油澱粉1勺肉丸冬瓜湯的做法先把雞胸肉剁成泥，然後，放鹽少許，胡椒粉少許，澱粉少許，雞蛋清一個，攪拌均勻起鍋燒水，水開轉小火，用勺...

麪粉原本是有g數的，可是我記錄的本子弄丟啦，只能寫大概g數啦，放麪粉時一點點放，和成肉餡上勁的狀態就可以啦～用料冬瓜(去皮淨重)450g肉末250g❤肉餡調料:葱，姜1根，2片精鹽1鹽勺雞精1鹽勺十三香1鹽勺生抽1匙耗油2滴雞蛋1個面...

用料冬瓜適量豬肉餡半斤海帶扣5個香菜3根雞蛋1個葱適量姜3片鹽10克蠔油2勺生抽2勺香油適量低脂海帶冬瓜丸子湯的做法step1：豬肉餡和好，加入圖片中的調料，雞蛋是精華step2：冬瓜海帶洗淨備用step3：為了低脂就不放油啦，直接白...

終於髮菜譜了，做飯還得拍照太影響進度了！冬瓜肉丸湯，飯店經常吃到，很多喜歡加粉絲，我不太喜歡。加了粉絲得儘快吃，不然湯就吸乾了。因人而異吧，像我需要慢慢喝的，就不喜歡加粉絲！用料冬瓜適量豬肉沫適量雞蛋清1個生抽2勺蠔油1...

又香又鮮又嫩的冬瓜肉丸湯，做起來簡單！用料冬瓜適量蛋清適量肉末500克鹽適量葱末、薑末適量澱粉（生粉）適量豬油適量薑片若干片冬瓜肉丸湯的做法1，準備幾片薑片2，冬瓜切片3，處理肉末。這次菜場裏買的肉末是肉末，沒送葱薑末的。...

這是我家夏季的常備湯之一，冬瓜祛濕利尿，自己汆的肉丸子料足又美味，每次饞了就做上一鍋，好吃又健康用料冬瓜1塊豬肉餡300克薑片3片薑末少許葱段少許葱花少許八角2個鹽少許糖少許白胡椒粉少許香油少許生抽適量老抽適量蠔油...

這幾天氣温驟降每天回家都覺得手有點冷如果説五分鐘一道菜有肉有蔬菜還有熱湯🍲那我首先就是冬瓜丸子湯營養美味易操作適合廚房小白並且冬瓜熱量極低減肥黨也很友好～用料冬瓜500克肉末400克粉絲1把姜粉少許葱1根胡椒粉...

夏天要到啦！友友們準備好露肉肉了嗎？去年的裙子還穿的上嗎？一道好喝又減脂的冬瓜丸子湯送給大家！用料冬瓜300克葱花少許香油幾滴鹽少許胡椒粉少許花枝丸3個速幹海帶少許海米（大蝦米）適量減脂冬瓜海帶丸子湯的做法小火放少許...

媽媽想喝湯，既然這個剩下一袋肉丸和。一點冬瓜...用料冬瓜兩塊左右,我放的不多肉丸隨便水雞蛋2個冬瓜丸子湯(超級鮮)的做法冬瓜切塊，或者切條別切太大就行。放着備用。雞蛋打散炒熟。冬瓜放入鍋裏炒至稍微軟加適量的鹽(...

夏天來了，冬瓜是餐桌上必不可少的一道美食。快來和小杜一起做做看吧！用料冬瓜克粉絲把肉末克薑片雞蛋個生抽勺鹽克海米葱冬瓜海米丸子粉絲湯的做法1.豬肉剁碎成肉糜2.葱姜切末3.葱薑末加入肉糜，加一個蛋清，朝同一方向攪拌...

這道菜我非常愛吃，是老公的拿手好菜！把我不愛吃的冬瓜簡單烹飪到大愛，所以推薦給大家！用料冬瓜500小魚乾若干油鹽小米椒蒜頭葱姜海鮮冬瓜的做法將冬瓜洗淨去皮除籽，切成一片片，大約5Mm厚差不多葱，姜，蒜，辣椒都切碎待用倒油，然後...

海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特，食法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可。海帶是一種鹼性食品，經常食用會...

今天分享的冬瓜煮肉丸是我日常最喜歡的一款湯，説它是湯其實不太確切，它是可以當作一道菜品的，每次做這個湯都必須吃米飯，湯泡飯簡直絕了，肉丸子用的是肥瘦相間的五花肉，經過醃製以後肉質是很鮮嫩的，咬一口竟然有爆漿的感覺，搭...

這實際是兩個湯，喜歡吃肉丸的廚友，就按照全過程做，喜歡清淡的就看到步驟8，不用看怎麼汆丸子了。用料冬瓜750克海米100克金華火腿3片肉餡200克料酒3勺耗油1/2勺白胡椒粉1/4澱粉1/5勺葱姜適量雞精1/4勺香油1/5勺香菜一小撮...

用料冬瓜一塊海帶結適量雞肉丸子適量香菜適量飲用水適量榨菜1包減肥必喝，低卡又鮮美的冬瓜海帶丸子湯的做法雞肉丸就用的這個牌子，味道很好還低卡冬瓜切塊，海帶結泡水鍋中水下榨菜，榨菜就是用的烏江榨菜，不喜歡吃辣可以換...

補鈣補鋅補鐵，又鮮甜解暑的湯用料海帶1塊冬瓜1大塊瑤柱1把五花肉300克冬菇2朵姜適量生粉1勺花生油適量蝦粉適量鹽適量醬油適量水適量冬菇丸子冬瓜海帶瑤柱湯（冬菇丸子詳細版）的做法冬瓜刮皮切塊海帶提前泡發，切塊瑤柱洗淨...