小米蔬菜餅怎麼做才好吃

今天要和大家分享的是一道特別簡單但營養健康的美食。傳統的蒸糕一般需要加蛋清，或者澱粉，才能夠幫助在蒸制的過程中成型。但這款卻完全不需要，依靠小米豐富的支鏈澱粉加熱糊化變得粘稠，來提供充足的黏性，讓小寶寶可以在簡...

一歲寶寶的輔食小米蔬菜雞蛋糕，入口即化，寶寶沒牙也能吃。用料熟小米20克熟蔬菜碎20克雞蛋80克山藥泥80克小米蔬菜糕的做法原食材準備打開方太蒸烤一體機，選擇普通蒸，設置：100度，10分鐘預熱。熟小米倒入碗中，再加入焯水的蔬...

用料玉米麪，雞蛋克芹菜，胡蘿蔔，大葱鹽，胡椒粉玉米蔬菜餅的做法玉米麪用開水燙。燙好的玉米麪裏打兩個雞蛋，攪拌均勻。放入酵母粉，拌勻。蓋上保鮮膜放兩個小時。芹菜，胡蘿蔔，大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入發酵好的玉米粒中，加鹽、...

🍚米飯麪條吃膩了……不防開小灶做個蔬菜餅😋健康營養很飽腹哦～用料西葫蘆1個胡蘿蔔1根雞蛋1個大蒜子3瓣食用鹽1勺麪粉適量蔬菜小餅的做法1️⃣胡蘿蔔洗淨、去皮、切絲（刮絲）備用2️⃣西葫蘆洗淨、切絲3️⃣西葫蘆絲、胡蘿蔔絲...

用料雞蛋2個米飯半碗胡蘿蔔丁適量火腿丁適量西藍花碎適量麪粉一小撮鹽一小勺蠔油適量五香粉適量蔬菜大米餅的做法以上材料加到米飯裏攪拌均勻電餅鐺刷油上鍋煎熟即可...

女兒開始上一年級，開始在家吃早飯，自己很珍惜這一天中最重要的早飯，每天六點起牀開始準備……用料雞蛋2只胡蘿蔔1個西葫蘆1個小米兩把地瓜1小塊蔬菜餅＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋的做法蒸蛋，一個雞蛋一個碗，打碎，加等量涼水，加少許胡...

用料鹽克餛飩皮張香腸或火腿土豆胡蘿蔔西葫蘆粉絲把蔬菜小餡餅的做法粉絲熱水泡好後切碎，蔬菜和香腸切碎炒熟，食材可根據個人喜好自由更換鹽適量和香油拌均餛飩皮四角沾水，對角貼一下平底鍋或電餅檔刷油，煎至兩面金黃完成...

分享小思媽媽的（500道營養輔食分享，可以關注微信號bbyyfs，不再擔憂寶寶吃飯）小米是B族維生素含量非常豐富的一種食材，既能養脾胃又富含鉀、鎂等礦物質。把小米加工成小米粥非常容易咀嚼又很好消化，所以很適合用來給寶寶添加...

本來想做藕餅，沒有買到藕，就用金針菇和胡蘿蔔湊合一下，也很好吃哦用料豬肉300克雞蛋1個鹽適量金針菇一小把胡蘿蔔半個白糖適量耗油一小湯匙葱一根胡椒粉適量生抽適量芝麻油適量蔬菜小肉餅的做法胡蘿蔔、金針菇、肉切碎，放...

食譜名：小米蔬菜粥參考月齡：10個月以上今天的這碗小米蔬菜粥就特別適合寶寶吃，小米經過熬煮之後就非常軟爛的，粘糯的口感，伴隨着清新的米香，搭配富含膳食纖維的南瓜，金黃金黃的，顏色也特別誘人。用料小米30克南瓜30克茄子20克...

不愛吃蔬菜的👶可以嘗試這樣做我家👶吃了5個半煎的過程我用的那個圈是慕斯圈最小的尺寸。用料米飯半碗雞蛋2-3個胡蘿蔔30g西蘭花3小朵mini土豆1個醬油1小勺油1g蔬菜米飯餅的做法1，準備好食材。2.起一鍋煮開水後倒入胡...

好吃方便。用料煮過的米飯（可選用剩飯）時新蔬菜（看個人喜好）少量雞蛋麪粉油鹽適量椒鹽（看個人喜好，調味）雞精蔬菜煎米餅的做法蔬菜切成小細絲，加入米飯中。拌勻。在米飯中加入適量雞蛋，攪勻。加入適量鹽與雞精。拌勻。再加入面...

用料麪粉150克胡蘿蔔半根包心菜葉2-3片土豆小小的一個雞蛋2個黑胡椒些許油些許小美蔬菜餅的做法備齊洗淨材料胡蘿蔔切斷5秒/5速切末清空主鍋，土豆切段4秒/4速切末。清空主鍋包心菜葉也是，4秒/4速，忘記拍照了。胡蘿蔔和土...

玉米含有豐富的維生素，維E極高，豐富的膳食纖維，還能預防孩子便祕，而且它還是提升腦力、保護寶寶視力的特色食物~好處很多，做法卻不難，無論是簡單的蒸、煮、烤，都有不錯的滋味，當然，我這次要分享的做法沒這麼單調。香香甜甜的玉...

西紅柿和玉米麪放在一起，沒想到這麼好吃，筷子一攪，給肉都不換用料玉米麪克麪粉克雞蛋個鹽克西紅柿洋葱小葱十三香食用油玉米麪蔬菜餅的做法首先需要準備：玉米麪麪粉西紅柿洋葱雞蛋小葱食用油鹽十三香將西紅柿切成丁洋葱切...

娃説早上吃炒米飯有些油，那我們就換個形式用料雞蛋個米飯碗胡蘿蔔根洋葱小香葱鹽五香粉蔬菜米餅的做法蔬菜切丁打入雞蛋，撒上少許鹽（早上的飯一定要鹽淡，要不然一天都口渴），少許五香粉，儘量保持蔬菜原有的味道。加入米飯，拌勻...

減肥中，吃粗糧，玉米打磨成玉米麪我放了蔬菜烙餅，更健康用料玉米麪100克胡蘿蔔1根大白菜100克水適量鹽2克蔬菜玉米餅的做法胡蘿蔔擦絲再切小丁，大白菜切小倒進玉米麪裏水，適量，看着來，先稠一點，烙一個試試，然後再加水都可別太稀...

對於不愛吃蔬菜的寶寶，媽媽們也是費盡了心思，為了營養能均衡，把輔食換不同的花樣，偷偷的把寶寶不愛吃的蔬菜加入其它輔食中，是個比較常見的做法。很多孩子不愛吃的食物，換個方法，換個造型，可能就可以接受了，今天分享的這款雞蛋...

用料糯米粉半碗鹽適量雞蛋個大米飯一碗胡蘿蔔一個包菜適量韭菜適量糯米蔬菜餅的做法備好蔬菜米飯，糯米麪，雞蛋。加蔬菜和好糯米有點粘，團餅時手沾水，放電餅鐺。...

用料米飯36克鮮蝦6只雞蛋1個胡蘿蔔10克小白菜10克檸檬1個生薑1小塊食用適量橄欖油適量蔬菜鮮蝦米餅的做法食材圖鮮蝦去殼去蝦線洗淨剁碎蝦泥放碗中擠入一些檸檬汁放上薑片放置一會去腥胡蘿蔔去皮洗淨切片準備湯鍋胡蘿...

今天分享的這道小餅，不僅口感軟嫩，香氣四溢，而且除了豐富的碳水化合物之外，還搭配了蔬菜、肉蛋等食材，營養均衡，一個小餅就能滿足寶寶一餐的需求咯。用料三文魚200g軟米飯100g西蘭花20g玉米澱粉15g雞蛋1個檸檬1片鹽1g清水50...

打贏這場戰疫，我們盡情狂歡相擁。用料雞蛋2個麪粉適量白菜切碎1碗胡蘿蔔1根小葱5根鹽適量黑胡椒適量蔬菜小煎餅的做法白菜切絲，添加適量鹽，醃製二十分鐘殺出水分。二十分鐘後清水清洗，用紗布包好瀝出水分。殺水的同時，切好...

吃了飯店做的香掉了牙發誓一定要會做哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料小米適量玉米麪適量菠菜3葉鹽適量蔬菜小米粥的做法喝光啦～小貼士（玉米麪要比小米要更少一些哦～顏色越黃也好看）（菠菜最好只要葉脈～2毫米粗細就好）...

小米和蔬菜的組合，可以幫助我們清理冬日裏負擔的腸胃。當然養生的食物，也要兼顧美味，我多加了一味牛肝菌醬。有了牛肝菌醬的加持，素食也有肉食般的鮮潤~用料小米1碗胡蘿蔔半個青菜一顆牛肝菌醬2勺鹽適量小米蔬菜粥的做法...

家裏剩餘的米粉孩子不吃？快來做這款蔬菜餅試試簡單易學用料雞蛋2個胡蘿蔔適量西蘭花適量米粉25克米粉蔬菜餅的做法準備圖中所用食材（蔬菜選自己寶寶愛吃的）蔬菜焯水切碎（不需要焯水的蔬菜就直接切碎備用）2顆雞蛋加米粉攪拌...