金瓜貝柱豆腐盅怎麼做才好吃

去超市挑了一個超漂亮的mini的小南瓜，搭配鮮美的貝柱、青豆、將這些五彩斑斕的蔬菜裝進金燦燦的南瓜盅，只看樣子就非常吸引人！尤其南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，對提高寶寶免疫力有很大幫助哦！想看更詳細的食譜視頻和...

這道有顏值有營養的菜飯同食的一道金瓜盅，是為寶寶準備的專利哦。小南瓜清熱解毒，鮮美多汁，略帶甜味。深得小朋友喜愛。天哥不僅吃光了炒飯。連小南瓜的瓜肉也全吃光光了。用料小金瓜一個胡蘿蔔半根黃瓜半根雞蛋一個米飯...

用料小南瓜1個小土豆7-10個老抽1勺冰糖少許豬腩肉400g葱薑蒜適量貝貝南瓜盅&土豆燒肉腩的做法小土豆洗淨高壓鍋蒸7-8分鐘，放涼，剝皮。豬腩肉最好選肥膘不太厚的部分，洗好，切塊。鍋熱不加油，煸炒至表面金黃，加姜、冰糖炒...

做法很隨意，但是南瓜的甜香配上臘腸真是太可口了。用料黃金小南瓜3個雞蛋1個米飯1小碗臘腸少量紫甘藍少量小葱1小根黃金南瓜盅的做法南瓜洗乾淨切開一面蓋子，掏空裏面的南瓜子。米飯煮好，臘腸蒸好，紫甘藍切碎，雞蛋打散。小...

絲瓜性涼、味甘，具有清熱化痰、解毒、祛風通絡、美容抗癌等功效，是炎炎夏日的一道必備佳餚。用料絲瓜2根貝柱20個姜5片料酒適量絲瓜貝柱湯的做法貝柱加少量水，加適量料酒，3片姜，上鍋蒸15分鐘。2根絲瓜，打皮，切滾刀塊備用。鍋...

用料青南瓜海蠣子、乾貝洋葱、黃瓜、彩椒、黑木耳、蒜頭鹽、味精、少許白胡椒粉葱、姜、料酒乾貝南瓜盅的做法小青南瓜一枚，1/5處去頂蓋，挖去內瓤海蠣子、乾貝先用温水浸泡，然後加葱、姜、料酒上鍋蒸10分鐘。取出備用將...

本寶寶是外貌協會，這道漂亮的雜菌盅當然就是我滴菜啦🙄用料金瓜一個香菇適量口蘑適量白玉菇適量青紅椒適量金瓜雜菌盅的做法小金瓜一個洗淨，三分之二處切開，取瓤將金瓜放入蒸鍋蒸熟取出放到盤中香菇，口蘑，白玉菇，青紅椒洗淨...

補血益氣用料糯米克金瓜糯米盅的做法補血益氣...

用料板栗適量黃豆適量白果適量腰果適量無花果適量玉米粒適量胡蘿蔔適量綠豆適量紅棗適量金瓜盅的做法將小金瓜從上端三分之一處切開，然後將裏面的瓜瓤和種子取出，沖洗乾淨。上鍋蒸熟。板栗、黃豆、白果、腰果、無花果、...

用料迷你小南瓜1個杏鮑菇1小片木耳1朵油豆腐2片烤熟碎核桃1個葡萄乾幾粒油、鹽少量生抽少量水少量金瓜什錦盅的做法小南瓜洗淨，如圖切開，將裏邊的籽很囊取出。上鍋蒸熟，或用微波爐煮熟。將其他材料一起炒過，加點水，最後加...

「一鍋亂燉」也能讓寶寶餐餐光盤，新手麻麻也能輕鬆搞定天氣越來越熱，寶寶出汗增多，吃飯也變得越來越沒胃口。媽媽們要注意給寶寶調整一下飲食結構和性狀哦。一款清爽健康的湯品BigTummy低鈉貝柱能幫助寶寶日常補鋅，一小顆...

金瓜香滑蒸雞翅：金瓜鮮嫩清香、鬆脆爽口而且營養豐富！雞中翅是整隻雞中最為鮮嫩可口的部位，配上紅棗黨蔘枸杞蒸雞翅可以充份保持雞翅原汁原味的營養成份。用料金瓜1只（約3斤）雞中翅1斤紅棗6顆黨蔘1根枸杞子適量紅薯粉、鹽...

好吃又好看的冬日甜點，朋友圈刷屏必備（笑），簡單易操作噢。用料金瓜2只雪梨1個蜂蜜少許枸杞4粒葡萄乾6梨金瓜雪梨盅的做法將南瓜洗淨，從南瓜頂部四分之一處切開，用勺子將南瓜內部的籽和其它東西挖淨。把梨切成小丁（根據個人喜...

簡單易做的甜品用料金瓜一個綠豆300g冰糖少許綠豆金瓜盅的做法先把買回來的金瓜洗淨，頂端用刀開個口，用勺子挖出裏面的籽把綠豆放鍋裏煮至綠豆開花，煮綠豆時放冰糖（依個人口味放）把煮好的綠豆放入挖好空的金瓜裏面，上鍋整20...

快手用料鮮扇貝柱黃瓜葱姜鹽黃瓜扇貝柱的做法黃瓜切片貝柱洗乾淨控水大火熱油，葱姜切絲爆鍋，黃瓜翻炒斷生出水之前，放入扇貝柱大火繼續翻炒，快快快，能顛一下最好，扇貝柱變白後立馬熄火，適量鹽，顛勻活出鍋，done小貼士如果覺得過...

公司萬聖節裝飾的南瓜，拿回家就一直襬在桌角；今天突然想起該做個菜試試，參照其他菜譜做了這個漂亮的蒸菜，南瓜香排骨嫩，非常入味～用料排骨500克南瓜一個料酒3勺生抽4勺鹽3克蒜4瓣姜幾片葱1根白糖6克澱粉少許桂皮少量八角少...

很清淡鮮美的一道菜品，也是絲瓜的另一種吃法，有營養而且做法也簡單特別適合減肥期間人士，減脂且營養健康。用料絲瓜一根乾貝30g鹽2克小葱一根生抽一勺食用油一勺乾貝絲瓜盅的做法絲瓜去皮洗淨切三釐米左右的段。用小勺挖...

用料豆腐黃瓜(為了更好的釀餡,要選擇粗些的黃瓜)胡蘿蔔鮮香菇葱澱粉鹽胡椒粉素易鮮芝麻油豆腐黃瓜盅的做法把黃瓜去皮切段,挖空中間的部分做成黃瓜盅胡蘿蔔、鮮香菇、葱切末,將一小塊豆腐搗成泥,加胡蘿蔔、鮮香菇、葱...

其實今天我想做的是太陽果盅飯，我喜滋滋地下了個單，坐等太陽果，結果送過來一個南瓜🎃……🙃🙃🙃算了，我是一個佛系的煮婦，南瓜就南瓜吧。用料BigTummy法式鵝肝1小包BigTummy北海道貝柱1小包洋葱半個🥦西藍花2朵🎃小南瓜1個...

春季氣温回升，花草樹木欣欣向榮，藏有無限生機。這個時候是調理孩子身體的好時機，適度的温陽補氣，給孩子吃一些黃色、偏甘、偏温的、能夠温脾陽、補脾氣的食物。南瓜味甘、性温，入脾、胃、腸經。有補中益氣、潤肺化痰、解毒...

金燦燦的小南瓜，盛滿了好料，一勺子下去感覺到了大豐收！這道菜鹹香適口，口感軟糯，還帶着淡淡的南瓜甜味，營養均衡又分量精緻，特別適合減肥期間食用喲～用料南瓜（金瓜）一小隻肉類100g豌豆30-50g葱薑蒜末適量耗油、糖、胡椒粉、料酒...

簡單好吃😋減肥期間也可以吃喲用料黃瓜1根貝柱一小碗鹽適量糖適量蠔油1勺葱適量姜適量酸適量貝柱炒黃瓜的做法因為是一個人吃所以材料比較少可以按照自己的量來添加不要焯的太老熗鍋把材料放入按自己喜歡的口味來添加...

南瓜的甜綿軟配上排骨的鮮香，是初冬時節桌上一道又好看又好吃的菜，而且差不多半小時可以搞定，試一下吧～用料肋排100g小南瓜2個李錦記烤肉醬2勺鹽若干料酒若干黑胡椒若干蒜若干排骨金瓜盅的做法把肋排用鹽、料酒、黑胡椒、...

中國近30%的兒童鉛中毒，鉛是影響智力的罪魁禍首。兒童血鉛每增加100微克/升時，智商平均下降1-3分，身高每年少增長1.3釐米，且鉛對孩子造成的危害，是不可逆轉的。而貝柱富含的鋅元素和鐵元素，可有效降低身體對鉛的吸收。貝柱...

偶然看到菜市上金瓜上市了，那金黃的外表讓我瞬間看到了金瓜甜蜜可口的味道。於是籌劃了這次美食，滿足一下自己和家人的味蕾。用料金瓜一個白糖適量枸杞20個藍莓10個大棗3顆腰果8顆核桃3個巴旦木6個糯米300克葡萄乾10粒...