蒜香魔芋絲蒸秋葵怎麼做才好吃

秋葵在美英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄，迅速風靡全球，美國人又稱它為“植物偉哥”，日本人稱之為“綠色人蔘”。真的有那麼神奇嗎？其實秋葵只是因為富含蛋白質、鈣、磷和各類維生素，可以促進血液流通。長期不間斷食...

用料蒜4瓣紅椒1個鹽少量白糖一小勺生抽2勺蠔油1勺芝麻油1勺陳醋1勺花生油少許香蒜秋葵的做法洗淨瀝水鍋裏燒開水放油、鹽，放秋葵煮兩分鐘倒出去頭，切開兩半裝盤紅椒，蒜蓉備好放油、紅椒、蒜蓉、爆香，放生抽、蠔油、白糖、...

梅乾菜一直都是燉肉，今天想換種吃法用料梅乾菜一把秋葵隨意魔芋隨意剁椒適量魚露適量醬油適量白糖少許香油少許涼拌梅乾菜秋葵魔芋的做法現將梅乾菜泡發，並且清洗乾淨加入切好的秋葵和魔芋最後根據自己的口味加入調料，稍...

用料魔芋1盒秋葵適量蠔油適量黑胡椒適量生抽適量黑椒秋葵魔芋絲的做法秋葵、魔芋絲洗淨鍋中熱水，分別將魔芋絲及秋葵焯水焯好水的秋葵切段鍋中熱油，下秋葵翻炒，片刻後放入魔芋絲翻炒放入適量蠔油、生抽、黑胡椒碎翻炒片...

用料粉絲1把蒜10瓣醬油1勺鹽5克蠔油1勺秋葵300g小米辣2個蒸魚豉油2勺蒜蓉粉絲蒸秋葵的做法把蒜切碎，潑上熱油，激發香味把小米辣加進來，放醬油，蠔油，少許鹽調味均勻抹在已經碼放好的秋葵上。此時，秋葵下面放了提前泡好水的粉...

秋葵顏色碧綠可人，搭配上口感爽脆的魔芋，輔以濃濃的蒜香味，入口清淡嫩脆，居家必備，適合各類人羣選用。用料水650克秋葵150克魔芋絲150克食用油8克蒸魚鼓油20克蒜蓉20克鹽1克蒜香魔芋蒸秋葵的做法購買如圖所示食材。將魔芋...

用料秋葵根大蒜瓣蒸魚豉油秋葵魔芋的做法魔芋絲髮好，燙一下。秋葵豎切。少油炒蒜蓉，微黃倒蒸魚豉油。擺盤上鍋蒸5分鐘。...

秋葵有保護胃部粘膜的作用，與蒜茸、粉絲搭配也是絕了！這個蒜茸做法也可以用做蒸扇貝、娃娃菜、絲瓜，都可以喲！用料粉絲2小把秋葵300克大蒜瓣60克生抽2勺蠔油1勺鹽2克糖10克食用油少許蒜茸粉絲蒸秋葵（附蒜茸做法）的做法蒜瓣...

我們這裏不經常有秋葵，也是近幾年才流行起來的秋葵，幾年前我媽買了一些回家炒，結果踩雷了，非常難吃。一入口感覺都是粘液，全家人一致決定此生不再吃秋葵！！！直到有一次聚會，朋友在餐廳點了蒜香秋葵，我看他們一個個吃的賊歡，於是夾...

夏天怎麼吃，不胖還好吃呢，今天介紹秋葵這道菜，在美國別稱“植物什麼哥”。中醫認為它養肝，護胃，潤腸，它有豐富的粘液蛋白。用料秋葵400克粉絲1把大蒜1頭雞精一茶勺鹽適量糖一茶勺耗油一勺小米辣2個葱1/5節生抽/魚露適量超級...

用料秋葵根蒜蓉蒸秋葵的做法食材30克蒜頭4支新鮮紅辣椒1茶匙辣椒油30克生抽10克蠔油1茶匙糖530克水，按步驟操作250克秋葵，去頭，切小段做法1.將蒜頭、紅辣椒和辣椒油放入主鍋，以5秒/速度5切碎，再以3分/120°C/速度1爆香。2....

用料蒜5瓣醬油1勺鹽2克秋葵13根蒜爆香秋葵的做法開水燙秋葵備用起油鍋爆香蒜，小火！加醬油！淋至秋葵上即食...

用料秋葵6根蒜3瓣油5克鹽2克生抽適量糖適量蒜香秋葵的做法熱鍋下油放入秋葵加入切碎的蒜瓣加入鹽，醬油，即可出鍋啦...

原本只想涼秋葵，後來看到冰箱裏僅剩的兩朵香菇，便決定嘗試做一道前菜。沒想到味道真的超級棒！連我家女兒都毫不客氣地吃完了～做法又很簡單，超級推薦大家做！用料香菇2朵秋葵4根蒜適量醬油適量雞精適量油適量前菜—秋葵蒜絲涼...

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的400道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。秋葵的營養價值比較高富含的鋅和硒等微量元素是近兩年...

有一包魔芋絲沒想好怎麼吃用料魔芋絲1包胡蘿蔔半根木耳若干姜若干蒜若干泡椒若干醬油若干糖若干醋若干料酒若干澱粉若干魚香魔芋絲的做法魔芋水洗胡蘿蔔切絲木耳切絲姜蒜泡椒切末備用起鍋下姜爆香下魔芋絲烹料酒出鍋...

味道很不錯噠！和外面燒烤攤上的一樣好吃！😋本人不提倡做菜放雞精和味精，不利於健康，我們不但要吃美食，還要吃健康的美食。😄用料魔芋絲兩盒（我用的白玉的）生抽適量蒜一頭蒜（如果比較小的就兩頭蒜）香菜適量葱葉適量紅燒醬油適量...

秋葵的營養保健價值很高，大家都知道維生素A能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生;維生素C和可溶性纖維可以促進消化和美容，而且，這兩者結合作用對皮膚有一定温和的保護效應，可以代替一些化學的護膚用品，可溶...

秋葵是高營養菜，之前我們用酸菜炒過，今天我們再説一種炒秋葵的方法，大家就基本上掌握了爆炒秋葵的規律。再配上一道清清淡淡的湯，又好吃，又營養，一起來吧O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料秋葵適...

秋葵獨特的香味，滑潤不膩的口感，深受大家的喜愛，尤其是在悶熱的夏天。今天，小吃貨帶來一道蒜香秋葵，快來學習一下怎麼做吧！如果你也是個小吃貨的話，可以加我們微信“foodyvideo8”,加入我們的粉絲羣大家庭~歡迎！歡迎！用料秋葵1...

意外發現紫蘇和檸檬是一對好cp用料紫蘇葉50克秋葵200克魔芋絲1和檸檬半個油辣子適量生抽適量鹽、雞精、糖適量紫蘇秋葵拌魔芋絲的做法魔芋絲和秋葵焯水，秋葵斜切成小塊，紫蘇葉切成小塊所有材料混合後把檸檬汁擠上，留幾片...

用料秋葵龍口粉絲蒜、辣椒醬、生抽、蠔油、糖蒜香秋葵|松下Jk180蒸烤箱的做法秋葵洗淨去蒂把老的部分切掉龍口粉絲泡軟調料汁：蒜沫、糖、生抽、蠔油、辣椒醬（靈魂）jk180蒸烤箱準備好粉絲鋪底，上面放好對半切的秋葵，然後把...

用料粉絲1把蒜蓉三分之一碗蒜瓣葱花1克生抽3勺鹽1克指天椒3顆蠔油2勺粉絲蒜茸蒸秋葵的做法秋葵洗乾淨，切去根部的頭，鍋裏燒水加一點油，將秋葵焯水，過一下就好蒜末、指天椒切粒備用粉絲泡軟墊在盤底秋葵切半，擺在粉絲上，鍋裏...

心血來潮〜秋葵買的太多了於是嘗試了各種做法〜這次隨手使用簡單的調味料做了個低鹽低糖的快手減肥菜〜用料魔芋絲一盒秋葵7根日式醬油10ml味淋10ml鹽少許清水和油少許減肥快手菜日式秋葵魔芋絲的做法清洗秋葵後，去頭...

用料秋葵200克龍口粉絲100克鹽3克紅椒碎10克蠔油3湯匙葱花少許生抽2湯匙蒜蓉20克⭐蒜蓉粉絲蒸秋葵⭐的做法食材準備如圖所示粉絲用温水泡軟平鋪在盤中。秋葵洗淨切成小段鋪在粉絲上。炒醬汁：起鍋燒熱油，先放蒜蓉下鍋炒...