蔬卷怎麼做才好吃

最簡單的食材，輕微造型變成夏日清新口味，孩子大人都愛吃。用料沙拉豆腐皮黃瓜香菜雞蛋豆皮雜蔬卷的做法黃瓜，豆腐皮，香菜，洗幹，晾乾切絲煎雞蛋餅，厚度根據喜好掌握準備好的食材，也可根據口味加甜椒，火腿腸，菌類豆腐皮，過熱水，冷涼...

夏天到了，不用開火又簡單美味的捲餅菜譜分享給大家～用料全麥餅1個青椒半個胡蘿蔔半根肘子肉50克生菜3片葱5克姜1片蒜3瓣醬油1勺醋3勺豆瓣醬1勺香油1勺辣椒油1勺白糖1勺🫔全麥肘花雜蔬卷｜減肥減脂夏日食譜的做法準備自己...

用料海苔一張紅菜頭芝士醬10g紫薯泥20g壽司飯80g雞蛋皮5g黃瓜條8g芝蔬卷的做法1.將紅菜頭蒸爛打成紅菜頭汁，將30g紅菜頭汁20g蛋黃醬，加入200g奶油芝士中，打勻成紅菜頭奶酪醬。2.壽司竹簾上放上一張海苔，再在80g壽司飯中拌...

今天開啟降温，食物取暖～用料雞蛋1個黑雞縱菌80克豆腐乾2個木耳菜1小把胡蘿蔔半根五糧煎餅1張料理小白的黑雞樅雜蔬捲餅的做法備好所需全部食材，如上起鍋熱油倒入黑雞縱菌翻炒，一分鐘加入胡蘿蔔，繼續翻炒一分鐘敲入雞蛋片刻...

今天介紹的這道“千張蔬卷醬肉絲”(二人食用量)，外形美觀，製做簡單，肉香而不膩。用料蔬卷部分:豆腐皮1大張胡蘿蔔半根香菜一大棵洋葱半個醬肉絲部分:豬裏脊肉150克黃豆醬1勺甜麪醬1勺白胡椒粉澱粉料酒千張蔬卷醬肉絲的做...

最近在做純素墨西哥卷餅，於是為了餅餅們新開發了兩種風味的抹醬！這款沙拉醬也一樣可以用來拌果蔬沙拉，抹麵包也木有問題！製作過程和原材料的準備都非常簡單，而且吃不出豆腐的味道~鹹蛋風味的板栗南瓜抹醬請移步另一個菜譜...

😂😂為什麼名字這麼長真的不要問我，紅紅火火的連便當都有過年的感覺。這裏有你們喜歡的一鍋端菜譜。彩椒很多人不喜歡吃，但是它含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑，可抗白內障、心臟病和癌症。而且它還是減肥小助手...

誰道今年應相似，雲樓直上樂天驚。一樹新梅千古月，帆歸年舊草迎春用料鯛魚兩片彩椒兩色各半個黃瓜適量戲食記--鯛魚蔬卷的做法鯛魚片薄皮，少量海鹽、數滴花雕醃製。蔬菜切絲，用魚片捲起。微油文火煎燒，泰辣醬、魚露、水澱粉...

用料大隻雞腿1個生抽6克勺蠔油4克鹽2克蜂蜜4克黑胡椒醬4克豆皮1張黃瓜30克胡蘿蔔30克洋葱35克料酒3克雞腿豆皮雜蔬卷【北鼎烤箱食譜】的做法準備所需要的材料，黃瓜，胡蘿蔔沖洗乾淨。雞腿去骨切筋。雞腿翻過來用刀背翻鬆...

春天到了，除了温暖的陽光和徐徐的微風之外，最讓人心情大好的還有各種各樣的五彩食蔬新鮮上市，怎麼能一口就咬下“整個春天”呢？不妨試試這款｛豆皮蘸醬彩蔬卷｝豆皮包裹着各種你愛的時令彩蔬，蘸着用葱伴侶6月香甜麪醬調和的醬...

顏值高且快手的早餐有幸申領到味好美的沙拉醬和番茄醬🍅味道太贊啦😄用料葱香餅1片雞蛋1個小葱3根鹽1.5克黑胡椒粉1克生菜2片蔬菜若干玉米油適量味好美沙拉醬適量蛋蔬捲餅的做法雞蛋打散打到有氣泡，加入鹽和黑胡椒粉攪...

看月光食堂的《媽媽愛，便當》學習的，每天總是想就有限的食材拓展無限的想象，品嚐的人覺得有趣，操作的人更覺得開心。方法很簡單，很值得一試，我自己做了一點點調整。用料食材：豬肉薄片（可選五花肉片）400g金針菇1包胡蘿蔔半根黃...

123456用料球生菜200克黃瓜絲，紫包菜絲，胡蘿蔔絲各50克時蔬卷的做法所有材料全都切絲，用水衝一下！越南春捲皮，用熱水燙軟，攤好，把各種蔬菜捲起來，即可！食用的時候蘸上沙拉汁食用，口味酸甜！...

媽媽們，不是所有的孩子都適合吃水果，脾胃虛寒的寶寶就是不可以吃太多水果，對該脾胃傷害極大，不會有益身體反而給省體造成傷害！所以，為了讓孩子吃上更加健康的水果蔬菜，腦洞大開啊！做成果蔬卷的形式，像孩子們喜歡的果丹皮模樣，五...

用料生菜一顆火腿腸一根蘋果一個芒果一個其他果蔬任選葡萄乾少許沙拉/酸奶少許鹽少許蔬果卷的做法熱水，下少量鹽，煮沸後，燙生菜，出鍋平攤。（生菜燙幾秒鐘即可）將喜歡的蔬果切條，擺放至生菜上加入葡萄乾與沙拉，捲成卷。（沒有沙...

用料家裏有啥菜就用啥菜，隨意普通麪粉蔬菜卷的做法一言以蔽之，家裏有啥菜，然後切絲炒熟。然後麪粉加水調成麪糊，攤成餅皮，然後捲起來即可～...

就是蔬菜卷肉裏面，放鍋裏煎，再淋上料汁，太香啦。好吃還營養。用料瘦肉片250g四季豆100g胡蘿蔔半根紅椒半個食用油適量麪粉一小碗底胡椒粉一勺糖兩勺醬油一勺鹽半勺蔬菜卷肉的做法準備好所有食材，瘦肉切片，胡蘿蔔，紅椒切絲，四...

用料培根胡蘿蔔金針菇培根卷蔬的做法食材；培根、胡蘿蔔、金針菇培根一切二半，黃瓜切絲、胡蘿蔔切絲金針菇洗淨，滾水焯過放涼白水中過涼熱油小火，把培根二面煎熟胡蘿蔔煸炒培根攤平放金針菇胡蘿蔔黃瓜捲起來...

又來分享減脂餐啦！低脂0油的清爽生菜卷❗越吃越瘦的那種～蘸上簡單調料真的太好吃啦！用料生菜6片雞蛋1個土豆1個胡蘿蔔少許蔬菜卷的做法1️⃣雞蛋打散煎熟切絲備用土豆胡蘿蔔去皮切絲2️⃣胡蘿蔔土豆分別炒熟備好3️⃣鍋裏水煮...

這個世界只要有貪，一定會造業，貪是萬惡之源。一個人怎麼會婚姻出問題的？因為貪了外面的漂亮女人。一個人錢財怎麼會出問題？因為貪圖更好的房子汽車，或者更多為家裏打造小家庭的物質。人要知足常樂，不知足的人永遠活在痛苦之...

踏青的日子來一份，那是極好的用料玉米胡蘿蔔綠豆瓣香菇豬肉五香粉雜蔬春捲的做法把所有材料切丁，加入五香粉，如果要口味更好，把香菇下油爆香🎉由於春捲皮是昨天買的，有點幹了，所以你可以在皮上刷一層水😁不過最好就買現好的...

繼續清補。超簡單的原料與製作，可配上大塊的肉醬後，這道素素的蔬豆卷還就是受歡迎，又清淡又營養顏色又夠鮮豔，5分鐘就可以端上桌，那親們，還等什麼哩？用料幹豆腐250克生菜120克胡蘿蔔100克韭菜適量蔬豆卷的做法幹豆腐切成長約...

據説每10個寶寶裏就有9個不愛吃蔬菜！很多寶寶對面蔬菜不是扭頭不吃，就是嘗一嘗就吐出來了，這常常讓媽媽們感到頭疼~蔬菜可以給寶寶提供豐富的維生素、礦物質，而且富含的膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，預防便祕，是其他食物所不...

美食，中西口味不同但做法卻是相通的。韭菜雞蛋卷是我家早點出場率最高的，營養健康又美味。用料韭菜200克雞蛋2個粉條段稍許青椒2個花椒粉胡椒粉稍許鹽稍許麪粉、水和成麪糰多蔬菜卷的做法①韭菜.青椒切成碎丁.加入粉條...

創建此菜譜完全是想記錄一下媽媽對yanyan的愛❤️，為了讓我們吃到無公害綠色蔬菜，👏特意在家門前的種一些蔬菜，今天做了一些快手的早餐來記錄下來，因為yanyan跑完步才做的😅，餓得不得了啦，以最快的速度完成的，友友們不要嫌棄做...