薏仁水怎麼做才好吃

曾經吃海南雞飯的時候，店了配了一杯薏仁水，喝過後至今難忘，只可惜海南雞飯店早就關了，只能自己做了！🙃用料薏仁1碗冰糖20粒水5碗薏仁水的做法薏仁洗淨，浸泡一夜；泡好的薏仁放入高壓鍋，加入冰糖和水，水要儘量多，大火煮10分鐘，轉小...

低温炒薏仁泡水具有強大的去濕功效和美容功效，祛斑去黃氣哦！用料薏米500克炒薏仁泡水的做法薏仁用乾淨布擦乾淨最小的火用不粘鍋慢火（最小的火）不斷慢炒一個小時炒至發出微黃和香氣關火出鍋放涼透用瓶子裝起來備用每晚臨...

現在開始吃它,濕氣暑氣繞道走！素食者必學！軟糯清甜，5塊錢煮一大鍋用料冬瓜200g薏仁、雞頭米各50g清水800ml冬瓜薏仁水的做法冬瓜去皮去瓤，洗淨切塊起鍋燒水，先將薏仁煮半小時放入冬瓜，煮至冬瓜軟爛再下雞頭米（芡實），煮20分鐘，撒...

時間：約30-40分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料檸檬0.5個薏米80g冰糖10g清水600ml鹽根據口味添加薏仁檸檬水的做法薏米放在鍋中小火翻炒至出現焦黃色盛出。放在沸水中，加冰糖煮20到39分鐘，放涼。用鹽搓洗檸檬皮。檸檬切片...

減肥伴侶，除濕利器用料赤小豆兩小把薏米一小把百歲山礦泉水550毫升可以分兩次薏仁紅豆水的做法薏仁洗淨，放鍋裏炒。用中小火炒五分鐘赤小豆是這樣的一比二混合加水，我用的煮粥功能！50分鐘完成！倒出加水可以繼續煮！替代水喝，...

在香港一家雲吞店吃到的，每人必點，很喜歡，果斷記下配料回家搞起！略微的姜味與蜜棗絲絲的甜，使得薏仁水更加好味~而且薏仁偏寒性，棗與姜則對與其起到了互補作用。一杯下肚，熱騰騰但又祛濕解暑！用料薏仁適量麥仁少量蜜棗一個生...

這個配方轉自楊桃美食網，記錄下來，方便自己隨時查看。用料薏仁水用料薏米250克水2250克冰糖適量滑蛋薏仁用料雞蛋6只鹽1/2小勺煮過的薏米100克米酒或料酒1大勺葱花300克薏仁水+滑蛋薏仁的做法薏米洗淨泡水3小時泡完水的...

夏天女神除濕去水腫必備。還能美白喲。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克紅豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆（非紅豆）瘦長的那種，加薏仁一大把。用水泡一個小時。泡好的赤小豆和薏仁放入乾淨燒熱的鍋裏。翻炒一下...

用料薏米6勺（兩人份）水冰糖適量酒釀4勺酒釀薏仁水的做法薏米煮熟加入薏米、酒釀和水，酒釀原本的酒釀汁也加入，水的量可以多一點，我加的少了點混合後打勻，可以多加點水，我的水有些少，所以成品比較厚。完成後可以根據個人口味加...

美白去水腫用料薏仁水蜂蜜蜂蜜薏仁水的做法薏仁加水煮熟，加入蜂蜜...

在馬來西亞和香港有些餐廳餐牌上就有這個飲料。賣倒是貴，其實並不難做。女生常喝可以美白去濕。用料薏米仁水冰糖美白薏仁水的做法薏米洗淨，浸泡隔夜。用豆漿機五穀模式。過濾後加入適量的冰糖。...

用料薏米克水克馬蹄個馬蹄薏仁水的做法馬蹄去皮，洗乾淨，薏仁適量。放入鍋中加水煮二十分鐘盛出來加蜂蜜即可...

薏仁祛濕、紅豆解毒抗癌、銀耳潤肺温補美容、紅棗補血，還含有三萜類化合物、環磷酸腺苷及烏苷利於細胞修復。麻麻説紅棗五顆是一副，所以放五顆～薏米最好買新鮮的，實在沒有好的進貨渠道也得去超市買有包裝的。銀耳買微黃那...

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六氣之一，自古有“千寒易除，一濕難去”的説法。現代人生活不規律，熬熱，長時間吹空調等因素導致體內濕氣重而出現一系列不適症狀。薏米，是袪濕的最好食材，可以健脾益胃，久服輕身益氣。用料薏米適...

用料薏米隨意幾把檸檬兩片蜂蜜少許檸檬薏仁水的做法清洗洗完，浸泡三小時左右入鍋燉煮。我的是電燉鍋，功率小，耗時長。親們，可以放炒菜的鍋裏面煮幾十分鐘就好了。我燉了三四個小時吧，我牙不好，燉的爛一些。把薏仁撇出來當主...

用料土茯苓15克淮山15克茨實20克赤小豆20克薏仁20克水500ml薏仁去濕水的做法浸泡2個小時或過夜煮開放糖即可...

春天是肝氣主導的季節，肝氣旺易克脾，以致脾胃虛弱，水濕不化，濕邪內生，加上春季陰雨綿綿，外濕入侵人體，阻遏經脈，困擾臟腑，所以春天機體易被濕所困。但春天又是萬物復甦，天氣漸暖的季節，是排出體內寒濕的好時節。中醫裏紅豆是指赤...

赤豆和薏仁都是袪濕利器，最適合夏天飲用。用料薏仁適量赤小豆適量冬瓜角糖半塊赤豆薏仁水的做法赤小豆和薏仁適量加冷水浸泡一夜，夏天建議冷藏。加適量水，放入冬瓜角糖。用米家電飯煲紅豆薏仁水程序開煮。90分鐘後出鍋。...

在下廚房上看了各種做赤小豆薏仁水的方式，我自己總結了一套適合自己的做法。因為材料買的很多，我怕見水再烤不好，所以我是直接烤的，等到煮水前再清洗食材。用料赤小豆2kg薏米2kg水適量赤小豆薏仁水（烤箱烤薏仁）烤好吃前再洗...

用料燜燒罐紅豆薏仁燕麥米燜燒罐-紅豆薏仁水的做法燕麥米，紅豆，薏仁加水泡一下午用剛燒開的熱水沖洗一遍豆子們把豆子們放進燜燒罐，加剛燒開的熱水悶10mins，切記蓋子不能擰太緊把水倒出，重新加熱水悶一晚上可以加蜂蜜拌勻...

紅豆+薏仁米是排毒、養顏、祛濕的好搭檔。炒熟的紅豆和薏米煮湯，祛濕效果更佳。用料薏仁米，幹炒至表面發黃，（小火幹炒20分鐘左右）30克紅豆，幹炒至表面發黑，（小火幹炒20分鐘左右）30克礦泉水1000克紅豆薏仁水的做法將炒好放涼的...

用料薏仁綠豆綠豆薏仁水的做法綠豆和薏仁挑去雜質和壞豆，清洗乾淨後浸泡一夜。（據説泡3個小時左右就可以了，我是頭天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特別説一聲，天氣熱的話，記得放冰箱裏冷藏浸泡）把泡好的綠豆薏仁連水一起倒...

去濕養顏用料檸檬適量薏仁適量冰糖少許薏仁檸檬水的做法薏仁先炒黃，鍋燒熱之後就用小火炒的，因為不多就用了小奶鍋（炒了兩份的量用了一份，另一份密封罐裏保持）洗乾淨用淨水泡發（我是每次都想到就弄，就只泡了1.5小時）接下來放...

雖然薏仁味道不太好我覺得加冰糖加山楂檸檬百合神馬的，都沒有這個味道好！！！！用料薏仁蜜棗礦泉水薏仁蜜棗水的做法把薏仁淘洗乾淨。將薏仁泡在水中。一個小時+將泡好的薏仁撈出，放入鍋中，大火煮一小時（我用的奶鍋，不大，其中我參...

用料薏米20克燕麥20克水加到最高水位薏仁燕麥水的做法晚上將燕麥和薏米還有水放入高壓鍋，設置六小時後開始煮粥模式。第二天早上起來，水倒走一杯剩下的放冰箱。濾出的薏米燕麥當粥吃掉啦～！同時解決了早餐和當天的飲料🥤小...