香橙冬瓜球怎麼做才好吃

到了夏日這種露肉的季節，作為一個美食愛好者，經常在味覺的享受和長肉的風險之間艱難抉擇，這真是最無解的糾結了。所以我們來做美味的低脂餐吧，這次的主角是冬瓜，作為減肥食材優秀代表，在消除水腫方面很有一手。最常見的烹飪...

冬瓜，有着清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效，而且還可以瘦身美容呢！所以，夏天吃冬瓜好處很多，厭倦了煲湯、紅燒的傳統做法，今天來一個冰爽一點，甜蜜一點的吃法：橙汁冬瓜片。冬瓜不要燙煮過久，喜歡酸甜味多點多就可...

美女們的減肥小零食用料冬瓜1000克橙汁500克檸檬1個白糖50克橙汁冬瓜條的做法冬瓜去皮去籽，切條用淡鹽水泡半小時撈出控水。檸檬切片擠汁備用白糖檸檬片放處理好的冬瓜條加入橙汁。加入所有食材放入冰箱儲藏一晚便可食...

星期天和老媽一起做的,綜合了在網上看到的幾種做法,簡單方便好看味道也不錯~用料冬瓜紅酒糖紅酒冬瓜球的做法冬瓜洗淨,把皮整塊兒切下來.用挖球勺把冬瓜挖成球,放在碗裏,隔水蒸8-10分鐘.時間不要太長,要不不成形了.在...

其實小羽很愛吃冬瓜，海米冬瓜、紅燒冬瓜…這次我就教你做一道特別好看、又清新爽脆的橙香冬瓜球吧~特別適合正減肥的妹子們。酸甜的橙汁浸透瑩白透亮的冬瓜，看着都讓人食慾大開。不要以為冬瓜只能做成鹹的哦，就像我們的...

水果直接加水攪拌後得到的“果汁”，其營養成分跟直接吃水果是一樣的，但跟直接吃還是有區別的，我們可以把多種水果混合在一起打汁，口味兒互補，營養也更均衡，分享一個我最近常用的配方，非常好喝，也很適合春天。一起來看看吧。用...

用料大蝦150克新鮮的冬瓜300克葱花適量葱絲適量料酒兩勺澱粉1/2勺鹽1/4勺香油適量冬瓜蝦球的做法在蝦頭下面的背部用剪子剪開剝去蝦皮。去掉紗線，為了漂亮蝦尾部的皮我沒有去掉一顆完整的鳳尾蝦仁就處理好了在蝦仁中加...

夏季飯後小甜湯，喝完變白又變瘦！用料橙子2個冬瓜400克蜂蜜30克細砂糖15克橙香冬瓜球-讓人看了心情就能就變好！的做法冬瓜洗淨之後，用挖球的小勺子挖出冬瓜球。燒一鍋開水，把冬瓜球放進去煮3分鐘左右。撈出來後放到冷水裏浸...

用料乾貝粒冬瓜克鹽克乾貝冬瓜球的做法乾貝洗淨，温水浸泡1小時做法在下方小貼士1乾貝洗淨，温水泡1小時，冬瓜取球或者塊兒。2油燒熱，葱姜熗鍋，放入冬瓜球略炒，倒入乾貝和水，沒過東瓜即可燒至8分熟。3倒入雞汁和鹽，稍微來點糖提...

用料冬瓜500克鹽一小勺果珍粉三大勺橙味冬瓜的做法冷水加鹽煮沸騰加入切好（薄片）的冬瓜片繼續煮沸，煮個一分鐘感覺冬瓜味會變淡撇掉開水，加涼水沖涼再放淨化水過一遍這是事先衝好的橙味粉用深點的碗，方便浸泡放冷凍櫃一段...

用料冬瓜250克果珍50克橙汁冬瓜丁的做法冬瓜切片切片之後切條切條之後切丁果珍，吼吼灑勻，拌好多泡會兒，最好來點檸檬汁...

大雪後吃火鍋依舊會上火，來點清爽滴。用料冬瓜克梨泡發銀耳鮮橙子枸杞子橙汁蒸冬瓜的做法一、冬瓜、梨去皮瓤核切塊碼盤。銀耳去蒂撕小朵碼入盤中。鮮橙對半切開擠汁，將果肉挖出撒在盤中。再撒入枸杞子。二、電壓力鍋中...

橙汁冬瓜球菜譜來自《三石美食小家盛宴》主要是為了記錄下來隨時翻看。用料冬瓜300g橙汁500g果珍30g橙汁冬瓜球的做法冬瓜用挖球器挖成圓球。鍋內倒入涼水，開鍋後放入冬瓜球，煮至斷生，撈出瀝乾水分。碗內放入果珍，倒入橙...

時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料冬瓜200g鮮榨橙汁150g糖50g橙子0.5個橙汁冬瓜條的做法冬瓜洗淨後去皮去瓤，切成長條或者自己喜歡的形狀。鍋中燒開水後，放入冬瓜條，煮到再次沸騰後撈出，過冰水。取一隻大碗，倒入糖...

用料冬瓜白糖橙汁純淨水橙汁瓜球的做法瓜球:冬瓜洗淨，去皮去瓤，挖成許多圓球(切條也可)，放開水鍋裏焯水，瓜球變稍透明即刻撈出(焯水時間不要太長，否則不脆了，口感會差)，然後過涼水，控水備用橙汁:5勺果珍+5勺白糖+少半碗純淨水...

低熱量瘦身美味——【香菇冬瓜球】有的菜即使沒有肉也很鮮美，像今天的這道香菇冬瓜球。香菇的鮮美、冬瓜的清香，相互交織，雖然口味清淡，卻能讓人過足“肉癮”，同時熱量又很低，實在是非常適合夏天想要瘦身的人呢~~用料冬瓜一...

冬瓜素有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效。用酸甜可口的橙汁浸泡，再經過冷藏的冬瓜，無論口感還是口味，都會給人帶來意想不到的驚喜。酸甜可口的味道、清爽怡人的口感，絕對讓人胃口大開。夏天適當多吃點冬瓜...

吃了水煮肉片或者重慶火鍋，再想吃的就是ice-cream保持身材甜點不少，就它了。用料冬瓜500克橙汁200克橙味果珍50克温水15克吃不胖的甜點之橙汁冬瓜球的做法冬瓜挖球挖好放水裏，有點像元宵。上鍋大火蒸5分鐘。鮮榨橙汁碗裏...

用料挖球器1個冬瓜700g竹籤適量濃縮橙汁100ml鹽1g白糖20g生粉3g橙香瓜球串的做法用挖球器挖出圓形冬瓜球用竹籤串起冬瓜球，放入沸水中焯水焯熟。熱鍋，加入50ml清水、濃縮橙汁100ml、20g白糖煮開，小火熬5分鐘。把焯熟的冬...

果珍是孩子們比較喜歡的一種飲品，冬瓜煮至斷生，用較濃的果珍汁來浸泡冬瓜後，冬瓜球會變成透明的橘黃色，既漂亮又好吃，孩子們一定會喜歡.用料冬瓜500克果珍粉50克糖適量（可選）檸檬2片果珍冬瓜球的做法將冬瓜去皮去瓤，用挖球器...

用料冬瓜1塊濃縮橙汁適量橙汁冬瓜的做法冬瓜去皮洗淨，切成長條。鍋內燒開水，放入冬瓜焯至斷生（不要太軟）。撈出過涼水，控水備用。將冬瓜放入保鮮盒，倒入濃縮橙汁，密封2-3天。...

冬瓜的益處多多，冬瓜的吃法也很多，這款吃法我已經做了N多年了，孩子大人都喜歡，常吃可助肝排毒哦(✪▽✪)用料冬瓜750克鮮橙子2-3個食鹽2克白糖用量隨意鮮檸檬半個香橙冬瓜條的做法冬瓜去皮，去瓤，洗淨，切成手指粗細的條，用鹽醃...

橙子富含維生素和多種營養物質，每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右。一顆酸甜誘人的鮮橙，碰撞上清爽滿口的冬瓜。陽光把它們打點得格外動“吃”。意想不到的果蔬融合，讓它們冷冷地...

用料冬瓜咖啡牛奶食用色素糖冬瓜球的做法冬瓜挖成小球，放在開水裏煮大概5分鐘左右，時間不要過長。咖啡泡好，各色色素、糖、放進水裏，把冬瓜分成幾份，放入不同顏色的色素中浸泡1-2個小時。如果不敢吃色素的，可以用蔬菜汁浸泡...

用料冬瓜濃縮橙汁冰鎮橙汁冬瓜球的做法冬瓜切成兩半，一半用挖球勺將冬瓜製成冬瓜球備用，一半用小刀刻出花型當容器鍋內加入清水，燒開後放入冬瓜球煮至斷生，撈出過涼將濃縮橙汁澆在冬瓜球上（或者買一袋果珍用來浸泡也不錯的...