沙蟲西葫湯怎麼做才好吃

清淡的沙蟲湯用料新鮮沙蟲500g西葫250g沙蟲西葫湯的做法新鮮沙蟲炒白清水燒開後加沙蟲，水白後倒入西葫，出鍋前加鹽，胡椒，蒜油跟麻油。小貼士下回下加些火腿絲...

金沙顧名思義，靈魂就是鹹蛋黃鹹蛋黃配合爽甜的雲南小瓜讓人無法忘懷這道菜製作簡單可以説是快手菜，十幾分鍾就可以搞定用料西葫蘆一根（中等大小）鹹蛋黃2~3顆蒜末適量鹽少許糖少許金沙西葫蘆的做法西葫蘆從中間對半劈開，然...

自己用心做的一道菜用料西葫蘆1個或者2個雞蛋1個葱1根鹽適量醬油和香油適量食用油（不限種類）根據個人口味適度熱水或涼水500毫升西葫蘆湯的做法準備好葱和西葫蘆（小瓜），把西葫蘆一定要洗乾淨。把兩頭切掉把西葫蘆切成薄皮...

用料沙蟲幹10來條瑤柱10來顆瘦肉5-10塊錢冬瓜300g姜1塊瑤柱沙蟲湯的做法沙蟲幹選用粗大的，比較好吐沙，口感也好瑤柱用温水浸泡1小時，沙蟲如圖去沙袋從中間剖開，便於吐沙放入鍋中小火烘炒炒至金黃放入水中，在水中用手指戳一...

用料西葫蘆1個蟲草花1把鹽克白糖克油克黃豆醬勺蠔油勺蟲草花炒西葫蘆絲bywqy的做法蟲草花乾洗淨泡發西葫蘆去兩頭切絲蟲草花去水取出熱鍋冷油油熱加入0.5湯匙黃豆醬加入西葫蘆絲翻炒放入蟲草花絲加1/2小碗水加1湯匙蠔...

我一直不反感大夏天吃熱的東西，越熱越爽。。。相對冷的東西，熱的更讓我有安全感。一個人的時候，不喜歡外賣的大油大膩，家裏的食材又沒有多少的時候，掛麪湯可能是最經濟最滿足的伴侶了。為什麼想到這個搭配？我也忘了是為啥，哈...

北海本地菜，過年家家户户都要煮上一煲，鮮甜爽口，大魚大肉之後來一碗非常解膩！用料泡發好的筍絲500克沙蟲幹適量梅頭肉150克姜適量筍絲沙蟲湯的做法市場上買回來泡發好的筍絲清洗乾淨，瀝乾水分後在鍋裏炒幹，一旁燒一鍋開水把...

簡單又營養用料西葫蘆個香油勺鹽克西葫蘆絲湯的做法選個西葫蘆老一點的話，削皮切絲，熬湯，營養美味。...

用料冬瓜500g沙蟲15條姜2片鹽適量花生油適量沙蟲冬瓜湯的做法先把沙蟲的沙袋取掉，因為這個地方是藏沙子的沙蟲剪開鍋裏不用放油，沙蟲不用洗，熱鍋下沙蟲炒至金黃色倒出洗一下，然後放熱水裏泡5分鐘，把沙蟲搓洗乾淨，然後泡沙蟲...

冬天虛弱了補一補用料幹沙蟲15克豬龍骨200-250克左右炒芡實15克幹山藥片15克紅棗3個姜10克橙子皮少許白胡椒粒7粒水適量沙蟲龍骨湯的做法芡實在熱鍋裏炒一會兒，待稍涼用水稍微沖洗。山藥片用水稍沖洗。然後放進砂鍋裏...

用料粉絲1把排骨1條沙蟲40條小豬展1塊黃花菜半兩姜8片粗鹽粒若干沙蟲粉絲湯的做法排骨洗淨過水後煲湯，水開後小火，水不必多沒過排骨就好，因為後來會加入浸泡沙蟲水沙蟲剪開兩半去沙袋，黃花菜浸泡，粉絲浸泡沙蟲用粗鹽粒炒至...

湛江地道的牛肉沙蟲湯，操作簡單快捷用料牛肉150克沙蟲150克當歸、黃芪、紅棗、桂圓、枸杞少許鹽適量沙蟲牛肉湯的做法涼水放入藥材待水煮開水開後加入牛肉待煮開加入牛肉的水煮開後倒入沙蟲，待煮開後悶十分鐘即可出鍋出...

超美大沙蟲[愉快]沙蟲幹海里的“冬蟲夏草”，降血壓，滋陰降火、清肺補虛，小孩容易尿牀，經常盜汗，多吃沙蟲不錯，家常煮湯、煮粥都可以[愉快]用料沙蟲8條瘦肉少許蝦米隨量生蠔幹4粒薑片2片沙蟲湯的做法調好乾生沙蟲適當可以剪...

用料西葫蘆一個蝦皮一小把鹽雞精油葱蒜末白胡椒粉香油西葫蝦皮湯的做法西葫蘆洗淨切片熱鍋下蝦皮葱蒜爆香下西葫蘆翻炒幾下加鹽雞精加水煮開西葫蘆軟綿了加胡椒粉淪入濕澱粉勾芡關火加香油...

用料沙蟲幹15根左右節瓜半個胡椒粉少許鹽少許油少許冬瓜沙蟲湯的做法沙蟲切半，如有沙袋就去掉沙袋（勿沾水，保持乾燥）鍋裏不放油，直接將沙蟲幹放入鍋裏翻炒（鍋也要保持乾燥）翻炒至沙蟲幹顏色加深，變得焦黃，也更乾癟時，出鍋，放入事...

沙蟲的鮮甜味勝過味精，更有豐富的營養！在民間，人們經常用於補腎補腰！用料絲瓜一條瘦肉適量沙蟲適量沙蟲絲瓜湯的做法水滾放絲瓜煮滾放瘦肉接着放沙蟲最後放調味料美味健康湯品小貼士瘦肉用生粉和油醃製過！沙蟲幹記得摘掉沙...

僅記錄個人改編嘗試用料西葫蘆1個鹽適量小葱綠2根紅葱頭1個蒜頭1白米醋2勺聖女果黑胡椒西葫蘆沙拉的做法西葫蘆洗淨去瓢切薄片加鹽醃製出水後擠幹蒜和紅葱頭放入壓蒜器壓泥+白米醋拌勻放置拌勻蔬菜+醬汁+黑胡椒碎+葱...

小寶寶脾胃不好、消化不良、挑食、偏食、脾虛或乾燥等症，用沙蟲幹、排毒加薑片煲湯飲服有療效。因沙蟲滋陰補腎，小孩因腎虧而夜尿頻繁者，煮沙蟲粥吃可獲良好療效，成人食之亦可強體壯陽。女性食之美容潤膚，所以沙蟲是男女老...

做起來很快，味道很鮮，熱量低用料西葫蘆一棵蝦150-200g黑木耳適量（放不放隨意）胡蘿蔔適量（放不放隨意）洋葱適量魚露一大匙黑胡椒適量少許橄欖油適量水喝多少湯放多少料酒少許鹽適量西葫蘆蝦湯的做法西葫蘆切塊狀（中間的瓤去不...

最愛的快手清甜滋補湯之一沙蟲蘿蔔湯簡單快捷營養好喝用料白蘿蔔一個沙蟲2斤殺完就4兩多吧嫩姜少許小香芹許根鹽白胡椒小許克沙蟲蘿蔔湯的做法白蘿蔔切絲沙蟲洗淨薑切片小香芹切丁幹鍋放姜白蘿蔔稍炒作加入開水燒開煮...

打開冰箱看到剩下的半根西葫蘆和一點蟲草花，於是......用料西葫蘆半個木耳8朵蟲草花半盒調和油少許鹽適量醬油適量蠔油少許木耳蟲草花炒西葫蘆的做法把食材拿出來拍個照，木耳放涼水泡發大約15分鐘（時間趕的話用熱水泡會...

最愛喝老爸做的西葫蘆拌湯，但那個味道終止在我29歲的時候。老爸在和癌症鬥爭了半年之後，離開了我們。不會做飯的我，開始在飯菜裏尋找老爸的味道，學着老爸的樣子，給家裏人做飯。這個拌湯，幾經改良，有了些老爸當年做的樣子，分享...

中午做奶油蛋黃意麪，用掉了蛋黃，於是晚上的湯就只有蛋白了，但意外的顏色漂亮，味道也很贊...用料西葫蘆1根蛋白3個清水2碗鹽2勺雞精1勺西葫蘆蛋湯的做法熱鍋冷油加切片的西葫蘆，翻炒至表皮微黃，加水加鹽，水開後加入雞蛋白，一直...

用料西葫蘆1個蒜3瓣乳酪一片鹽2克西葫蘆濃湯的做法西葫蘆削皮去瓤切小塊，加水料理機打成湯汁狀。蒜瓣切成細末。鍋燒熱，用少許油將蒜末爆香，變色後加入西葫蘆汁煮開，加入一塊乳酪，少許鹽調味即可。小貼士有些乳酪自帶鹹味...

用料瘦肉400克姜三片鹽適量幹沙蟲50克紅棗適量茨實適百合適量山藥適量沙蟲瘦肉湯的做法洗淨痩肉切塊、泡發沙蟲沖洗乾淨待用準備食材放入適量的水，倒入所有食材大火煮沸後轉中火煮35分鐘再關小火煮25分鐘後加入適量的...