聖周怎麼做才好吃

聖周，即復活節這一週，從耶穌受難到復活整整一週，作為天主教的板鴨學校會放假，公司則會視情況而安排假期。今年的聖周不同尋常，因疫情禁足，閒來研究美食自然少不了這應季傳統。麪包可以用隔夜的法棍，也可以用大方面包，但因為家...

希望自己能有毅力堅持下去，記錄自己的飲食……😂以便於存滿一週後能夠複製做下去……做減肥餐真是太難了……😂今天的午餐煙燻雞胸肉+蔬菜沙拉+燕麥酸奶……用料煙燻雞胸肉1塊水果黃瓜少量西蘭花少量雜菜少量聖女果少...

每天想便當裝什麼真是一件頭疼的事……作為減肥餐新手……熱量不太好控制啊……今天這頓感覺特別豐富……😂😂沒關係……只要開心就好……（主要是做完捲餅……雞絲和蝦剩了不少……）今天的午餐：香芹煎鴨胸+雜糧飯+沙拉用...

第一次學着下廚房裏面的美膩廚娘介紹分享的做法燒的！非常的成功。✌🏻用料鴨只花椒粒桂皮塊料酒勺老抽勺冰糖克生抽勺薑片幹辣椒個週週黑鴨的做法準備配料階段準備食材全部入鍋大火🔥十分鐘轉小火慢熬四十分鐘出鍋後鴨...

😂因為是週日做的，時間比較充裕，就多花了些時間……其實本來是不用花這麼多時間……為了控制熱量……改變了原來菜譜做法……😂今天的午餐：捲心雞肉卷+涼拌三絲+燕麥南瓜用料雞胸肉1塊蘆筍1-2根香菇2朵雞蛋2個海帶少量水...

搬運美食博主週週的食譜之前收藏的後來收藏食譜太多不容易找到搬運一下自用感謝博主週週可以讓小白媽媽自己給寶寶做零食用料雞蛋3個細砂糖30克搬運博主週週的食譜的做法搬運自週週的小廚房可以去博主自己的菜譜看o同...

這次用的是豬頸的部分，也就是從二頭刀往後的部分，其中包含一部分梅花肉。卷好用棉線針織紮好。用料豬頸肉5斤鹽適量黑胡椒適量白葡萄酒少許胡蘿蔔200g切丁洋葱少許薑片少許西芹少許蒜粒少許德國/波蘭酸菜1公斤油少許培...

油鹽醬醋用料油鹽醬醋週末的做法油鹽醬醋油鹽醬醋...

2020年10月中旬開始的一個計劃：利用每週空閒的時間做一道以西式為主的甜點並拍照記錄下來，故命名為“週週甜”。用料時間動手【週週甜】的做法第一週：原味蛋糕卷配奧利奧鹹奶油。第二週：黑芝麻蛋糕及黑芝麻奶油。第三週：瑪...

孕期飲食，為了記錄自己懷孕中後期飲食，控制體重，少食多餐。用料麪包雞蛋水果孕期飲食25周-40周的做法孕期早餐孕期早餐2孕期早餐3孕期午餐...

用料紫薯，玉米，西蘭花，胡蘿蔔，白粥，水果若干，雞蛋週三的做法高壓鍋蒸紫薯和玉米熱水煮西蘭花和胡蘿蔔...

用料魚條週週紅燒魚的做法紅燒魚通用做法所有材料見圖一，包括：一條魚，幾瓣蒜頭，兩根葱，幾片姜，一小把花椒。鱖魚肚子上斜着來幾刀，正反面各撒一點鹽，均勻抹開，醃一刻鐘到半小時熱鍋熱油放入薑片和魚，小火慢煎，不要翻面總是有麻麻...

昨天的雜糧飯還剩了些，本想做個炒飯……隔夜飯做炒飯什麼的，特棒……😂但是想了下，今天準備做的菜已經油夠多了……於是打消了念頭……今天的午餐：雜糧燜飯+香煎鮰魚+黃瓜厚蛋燒用料鮰魚(去骨）220g聖女果4個雞蛋4個水果黃...

我寫過一個麻辣鴨翅的方子，但是兒子説這個味道更好吃，那以後就用這個方子了。其實這個方子大料用的少，味道確實也不錯👍廚友們可以都嘗試一下，選擇自己喜歡的味道來做。個人感覺這個比周黑鴨好吃多了，我跟兒子一會就幹出一...

用料聖子半斤䓤葁蒜適量蠔油適量聖子聖子的做法葱薑蒜冼淨切好準備調料聖子泡1小時吐沙加油葱薑蒜下鍋爆香下聖子翻炒依次加適量鮑汁、耗油、麻油、白楜椒、鹽起鍋裝盤...

用料雞蛋1個抓週的做法。。。。。。。。。。。。。。。。。...

很撐會～用料細面，無澱粉肉腸，雞蛋，番茄，西蘭花，水果若干週四的做法温油煎雞蛋和肉腸熱水煮西蘭花備用，煮開面加番茄，再煮開出鍋～...

上班也要有儀式感～用料週週一個週週的便當的做法4.28起每日一更～自享記錄，勿上載...

上次試過周黑鴨想着換成雞肉行不行就拿雞肉來試試味道差不多就是還是好辣啊可能福建人吃不了太辣叭用料雞肉750克啤酒一瓶生抽80克老抽40克太古黃冰糖50克辣椒18克甜麪醬35克香葉3片桂皮2小塊生薑5小片周黑鴨盜版之周...

終於湊齊5份便當菜譜了~😂這下不會再為想菜譜頭疼了……想不出來的時候，就來翻一翻……本來昨天就做好一個便當……但是慘目忍睹啊……於是放棄……今天算是補一份菜譜吧……今天的午餐：彩色蝦仁+鴨肉蔬菜卷/土豆蔬菜卷...

週末是家人團聚的日子週末是孩子們可以盡情玩耍的日子週末是忙碌了一週的男人休息的日子週末也是我可以睡懶覺的日子～～～用料好心情週末的做法好心情好胃口好心情好胃口好心情好胃口好心情好胃口小貼士週末是家人團聚的日...

用料聖子250g蛋1只紅蘿蔔1條聖子聖旨聖聖子的做法紅蘿蔔切2條細長條，蛋煎成蛋皮聖子飛水起肉，爆炒後放上蛋皮上...

生活需要儀式感不給糖就搗蛋萬聖節來啦女巫南瓜小精靈登場咯用料黃油45克低筋麪粉120克糖粉30克雞蛋1個鹽少許巴旦木/杏仁若干Holiday的週末食生活需要儀式感~萬聖節女巫來襲的做法準備材料如上↑黃油，雞蛋液，糖粉，鹽，混...

養生～用料八寶粥各種配料，大紅棗，豆沙包，水果若干週二的做法小火熬八寶粥熱水蒸豆沙包，水煮蛋...

用料料酒勺老抽勺冰糖克周未的做法白切雞苦瓜釀肥牛蝦沽雞翅...