口蘑小炒蘆筍怎麼做才好吃

用料蘆筍4根口蘑2兩鹽少許實用蘇打粉一糖匙蠔油1湯匙糖少許鹽少許口蘑小炒蘆筍的做法新鮮口蘑、蘆筍洗淨，加入食用蘇打粉浸泡10分鐘，目的是徹底清潔食材表面的農藥殘留，再用清水洗淨。口蘑切片，蘆筍滾刀切條，備用倒入花生...

中間添加菜和調料取下量杯從小口處迅速添加保持鍋內温度用料蘆筍250克口蘑6個蝦仁100克耗油一大勺蒜四瓣黑胡椒少於料酒適量白胡椒適量橄欖油15克蘆筍口蘑炒蝦仁小美的做法蘆筍焯水備用處理好的蝦用料酒和少許白胡椒...

用料蘆筍10根口蘑10個蒜1瓣黑胡椒鹽適量鰹魚粉少許蘆筍炒口蘑的做法蘆筍和口蘑洗乾淨。口蘑切厚片，蘆筍刮皮、切段。蘆筍焯水。熱鍋，放入適量油，炒香蒜片。放入口蘑，炒軟。放一點鰹魚粉。放入蘆筍，略微炒炒。放入適量黑胡...

用料口蘑個橄欖油勺蘆筍根黑胡椒勺鹽克蘆筍煎口蘑的做法蘆筍把都的那頭皮削一下，切斷和口蘑一起放平底鍋煎，全程小火，剛好有幾個小蕃茄我就一起煎了，稍稍撒點黑胡椒和鹽。悶幾分鐘就行，行鮮美...

用料蘆筍350克口蘑4-5個臘腸1根蒜瓣2-3瓣快手小炒之蘆筍口蘑炒臘腸的做法蘆筍洗切好在開水裏煮一分鐘左右，水裏加一點鹽口蘑，臘腸，蒜片切好，蘆筍煮好備用油熱後下蒜瓣炒香，加入臘腸看臘腸變色了加入口蘑等口蘑感覺炒軟塌了...

蘆筍富含多種氨基酸，口蘑減肥美容blalalalala各種營養吧o(≧v≦)o很鮮很簡單顏值很高的一道菜！來來來做起來！用料蘆筍15根口蘑5個豬肉1小塊大蒜2瓣生抽1勺半蠔油一點點蘆筍口蘑小炒肉的做法蘆筍切段，把蘆筍平平地擺一排齊...

用料小龍蝦一斤蘆筍5根姜2-3片鹽適量料酒一勺蒜若干郫縣豆瓣醬兩勺木耳焯水若干朵胡椒粉蘆筍口蘑炒小龍蝦尾的做法木耳蘆筍焯水備用小龍蝦尾沸水後煮六成開撈出熱鍋➕油+姜蒜炒香+郫縣豆瓣醬+小龍蝦炒一分鐘➕焯水的...

用料蘆筍20根口蘑8個黃油10克鹽1克（焯水）油適量鹽2克蘆筍口蘑的做法蘆筍斜切成段鍋中加鹽，加適量油，水開下蘆筍焯水1分鐘，撈出過涼水口蘑下鍋焯水2分鐘撈出鍋中放黃油下口蘑炒至微焦下蘆筍➕鹽翻炒一分鐘出鍋剛剛出鍋忘了...

黃油炒過的口蘑特別香，與清新的蘆筍搭配，給味蕾一種春天的味道🍀🍀✨用料蘆筍蒜2瓣黃油適量（如圖）（也可只用食用油）口蘑一盒（如圖）鹽適量清新蘆筍炒口蘑🍀✨的做法1、口蘑、蘆筍洗淨備用；2、口蘑切片沸水焯一下，撈出備用。新鮮...

哈嘍～我是圓圓！今天和大家分享這道黑椒蘆筍口蘑炒蝦仁，鮮美可口，好吃不長肉！低卡低脂高蛋白，對於正在減脂的小夥伴非常友好！零基礎一學就會哦～用料蘆筍1把蝦仁12只口蘑6個蒜4瓣黑椒蘆筍口蘑炒蝦仁的做法準備好所有食材把蘆筍...

非常鮮的一道快手菜！用料蘆筍12根口蘑8個黑胡椒適量鹽適量口蘑炒蘆筍的做法蘆筍用剪刀斜着切，口蘑切片，一個口蘑切片，蒜也切片。油鍋開，熱鍋冷油，先下大蒜片，蒜出香味放入蘆筍，蘆筍翻炒約1分鐘後，會變成翠綠。這個時候再下口蘑...

喜歡素食，可以讓人身心愉悦。時而也喜歡來點重口。以前不愛吃蘑菇，一次，媽媽用大量的葱蒜炒了一次口蘑，從此愛上了口蘑。蘆筍清爽後味略帶苦頭，可塑性強，和任何食材搭配都是不錯的選擇。口蘑中加入蘆筍也是為了配色。用料蘆...

清脆爽口的蘆筍小姐。軟糯Q彈的口蘑先生。用料有蓋不粘鍋口蘑蘆筍胡椒鹽黃油蘆筍小姐和口蘑先生的做法第一步當然是給他們洗白白口蘑切片、蘆筍切段、老一些的蘆筍可以打掉下面一部分的皮。好啦準備👌。不粘鍋開火小...

用料蘆筍200g口蘑100g鹽適量黑胡椒適量蒜1個蘆筍燴口蘑的做法1.蘆筍口蘑洗淨切好，焯一下蘆筍2.鍋中倒入蒜末煸香後加入蘆筍口蘑3.加入鹽黑胡椒翻炒一下即可enjoy！...

時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料蘆筍150g口蘑100g植物油10ml鹽1g黑胡椒碎0.5g蒜末10g蠔油10g蘆筍炒蘑菇的做法水燒開，放入蘆筍，焯1分鐘，撈出過涼水。蘆筍斜切成小段。鍋倒入油燒至微熱放入蒜末、蘑菇、鹽、黑...

嘗試一下這個，沒有黃油，下次再試試黃油版的，清香好吃，很清爽！用料口蘑15個筍8根檸檬半個鹽5克味精2克生抽1小勺小口蘑炒蘆筍的做法口蘑，去除中間的蒂，洗淨。口蘑切片，不用太薄。筍洗淨，削皮，這樣筍會比較嫩。切長塊，裝盤備用。燒...

蘆筍口蘑是非常簡單家常菜，蘆筍具有高營養低熱量，同時還含大量葉酸，準媽媽吃也是非常好。（圈裏的準媽媽們）吃起來。用料蘆筍一把口蘑8個油適量蒜末1勺鹽適量黑胡椒適量綠蘆筍白口蘑黑胡椒簡單家常蘆筍口蘑的做法鍋中到入油...

口蘑怎麼做都好吃。多放口蘑，少放蘆筍蘆筍買嫩的，不是嫩的去調跟。塊這次有點切大了切成斜段，入味！切去一小塊根部，用削土豆的工具削蘆筍的根部炒蘆筍時，放點黃油🧈。最好用黑胡椒碎名菜：蘆筍炒蝦皮：焯蘆筍，熱油，下蝦皮，放蘆筍，胡...

用料雞蛋2個蝦仁100克口蘑10個蘆筍12根黑胡椒粉適量鹽適量蠔油適量蝦仁雞蛋口蘑炒蘆筍的做法蘆筍去老根，切段。開水鍋裏放鹽和油，倒入蘆筍綽熟。雞蛋充分打散，炒熟盛出備用。蝦仁用黑胡椒粉和鹽醃製。口蘑洗淨，切片鍋中熱...

用料口蘑個蘆筍根葱根（高湯）🍄【輔食】蘆筍炒口蘑的做法口蘑切丁，蘆筍去頭切一切，從切葱花。葱花放入熱油中爆香、撈出。加入口蘑、蘆筍，中火翻炒。加少量感歎號或水多株片刻後出鍋。...

簡單快炒菜用料蘆筍250g口蘑100g荷蘭豆300g清炒蘆筍口蘑荷蘭豆的做法蘆筍將底部輕颳去皮斜切成厚片口蘑切成厚片荷蘭豆去除兩邊的筋熱鍋涼油依次放入口蘑蘆筍荷蘭豆翻炒加入雞精黑胡椒粉我點了一些蒸魚豉油加入少許鹽...

♡有一天早餐吃蝦，煎的有點久煎出來蝦油聞着特別香，就想着能不能做道有蝦油的菜，看冰箱的存貨自己發揮了這道蘆筍口蘑炒蝦，意外好吃😋😋牆裂推薦😊用料蘆筍10根口蘑5個蝦10只鹽適量家常菜—蘆筍口蘑炒蝦的做法第一步：蘆筍...

搭配小米粥的美味~用料百合克蝦仁克料酒勺鹽克澱粉勺白胡椒生抽蘆筍口蘑蒜蓉玉米油料酒黃油蘆筍口蘑百合炒蝦仁的做法鮮蝦洗淨撥皮留尾，用水澱粉.白胡椒粉.料酒醃製10分鐘。蘆筍切段焯半熟。口蘑切片，大蒜切蒜蓉。鍋中...

一個人也要好好吃飯。用料雞蛋2個蘆筍150克口蘑200克黑胡椒2勺牛油果油蠔油蘆筍燒口蘑的做法蘆筍斜切、口蘑洗淨切片，入水焯1分鐘，蘆筍不要煮太久，撈出過涼水備用，煮太久會發黃。夏天來了最近在減脂，安利一款超級好用的牛...

比肉還好吃的蘑菇😋用料蘆筍5根口蘑10個鹽少許蠔油1勺生抽2勺蒜3瓣白蘑菇（口蘑炒蘆筍）的做法蘆筍切了，焯一下水2分鐘撈起來。蘑菇一個切兩刀分三瓣準備蒜熱鍋，下走，下蒜，下蘑菇，炒它，感覺鍋幹了加點水，繼續翻炒，下鹽，醬油，蠔油，胡...