小米粥怎麼做才好吃

滋潤秋冬乾燥，營養可口用料香水梨小米酌情香水梨小米粥的做法非常簡單小米和鴨梨一起熬啊熬...

適合熬夜的滋補膳食有很多，我覺着以補充水份的湯湯水水為佳。小麥是我國大部分地區的主食，自古就是滋養人體的重要食物，小米熬粥就有“代蔘湯”的美稱。用料大米小米鮮麥仁麥仁小米粥的做法將大米、小米洗淨加入適量清水...

瘦肉薏米百合蓮子小米粥的製作過程很簡單，首先把薏米、百合以及蓮子都準備好，泡製一段時間就能全部下鍋了，只需要等待開鍋即可。這五種材料，每一種都有自己特有的功效，不僅可以對皮膚有幫助，還可以治療失眠，除濕，清熱鎮靜等功...

這兩天肚子不舒服於是想煮碗小米粥養養胃，發現冰箱裏還有幾根菜葉子於是......就一發不可收拾了用料大米適量小米適量油麥菜三小根香腸小半根雞蛋一個麻油鹽料酒黑胡椒粉蔬菜雞蛋養胃小米粥的做法大米和小米混合，比例隨...

孕期閒來無事，找點適合自己的美食試試手用料小米60ml南瓜30克山藥30克肉泥15克水600ml山藥南瓜小米粥的做法小米等食材洗淨，南瓜山藥切丁，水燒開後倒入洗淨的小米，再次燒開就放入山藥，南瓜，紅棗，大火煮6分鐘，稍微攪拌一下，後改...

女孩子們補氣血的聖品～配方里的計量單位為家裏日常用的湯匙，1湯匙及為1勺，燉盅用的是蘇泊爾的兒童燉盅，此配方份量為1人食～用料小米1勺紅皮花生1勺黑豆1勺黃豆半勺百合幹半勺紅棗3顆黑芝麻半勺燕麥2勺水適量花生燕麥小米粥...

做法簡單，養胃驅寒！用料小米兩把枸杞30粒栗子15個枸杞栗子小米粥的做法栗子剝皮待用。我用的是買來的熟栗子。幹枸杞用清水沖洗，待用。把小米、枸杞、栗子一起放鍋中，加水適量，大火煮沸後轉小火一刻鐘，關火。小貼士小米我不...

山西旱地小米+鮑勃紅磨坊厚切燕麥用料小米2/5電飯煲量杯純淨水或者過濾水1300ml左右燕麥2大勺燕麥小米粥（2人份）的做法小米漂洗2-3次就可以了，洗太多次營養都洗沒了，不好煮出米油。純淨水下火煮開後，再加入小米，這樣就不用...

用料小米鮮蝦春筍青豆胡蘿蔔鮮蝦春筍小米粥的做法小米沸水煮熟春筍切丁炒熟蝦仁用少許鹽，糖，澱粉，麻油醃製。青豆胡蘿蔔春筍放入粥中煮至黏稠。最後放入蝦仁，鹽，雞粉，味好美白胡椒粉，少許生薑粉調味。小米粥鮮甜美味，加入了春...

喜歡米水渾然一體，表面能有一層小米油的小米粥。早餐來一碗最是養胃。這個菜譜可以做大約兩碗粥。煮粥和使用的鍋尤其相關，首先不能用太薄的鍋，其次水米的比例、熬粥的時間和鍋的厚度以及火候有關。需要自己試驗兩三次，開...

健脾養胃，喝一口熱乎乎，彷彿回到小時候的餐桌用料小米水大棗（可依據個人口味添加其他食材）童年味道之小米粥的做法小米、大棗洗淨鍋中放入大棗和水，大火燒開，待燒至60℃左右，放入洗好的小米，轉至中火，繼續煮二十分鐘即可，注意防...

小夥子這幾天吃雜了有點鬧肚子，今晚熬個粥給他喝，養養胃～用料小米80克南瓜1大塊鮮蝦6只海蔘2只老薑1小塊小葱1根胡椒粉少許鹽適量豬油1小勺海蔘鮮蝦小米粥的做法小米淘洗乾淨，冷水下鍋，大火燒開，轉中小火慢慢熬，熬出米油南瓜...

紅棗地瓜小米一切煮很簡單健康又增食慾：P用料紅棗地瓜小米地瓜紅棗小米粥的做法紅棗地瓜小米一切煮很簡單...

今天介紹一款小舞經常在家做的小米粥，食材都非常常見，這樣煮出來的粥營養豐富又美味，操作也非常簡單。本食譜使用金龍魚愛心桃花小米做原材料，這款小米是正宗”蔚州黃“小米，色澤金黃；口感味醇清香，加入甜甜的紅棗和糯糯的山...

豬肝中含有豐富的礦物質（鐵、鋅、鉀）和維生素A、維生素B族，能夠及時補充人體必須的營養元素，具有補血明目作用，同時對夜盲症、缺鐵性貧血有一定治療效果。缺鐵的寶寶可以安排這款粥，一週可以安排2－3次。對於咀嚼和吞嚥能力弱...

寶寶不愛吃肉可能覺得別的做法太粗糙了不好下嚥而且不能放很多去腥的調料做出來不好吃但是要補充蛋白質補充鐵元素等等的嘛媽咪試着熬了此粥沒想到出乎意料的受他歡迎張着小手一口接一口的吃了不少用料東北小米50g裏...

酒釀和小米都是很好的食材，而且酒釀很補。冬日早晨吃一碗酒釀小米粥，一天都暖洋洋！用料酒釀2-3勺小米少許山芋半個山芋酒釀小米粥的做法煮粥，小米與水大約1：15。山芋切小塊。粥開後轉中小火，要保持菊花狀的翻滾，大約5分鐘後...

據説小米是北方月子的下奶神器，而五紅湯是另一寶媽介紹的，説奶水主要是媽媽身體的精血，氣血足自然有奶水，那位寶媽追奶時候，天天喝，是她的祕方。分開吃太麻煩了，我是懶人一個，就弄一起了，發現味道挺不錯的，當然，這是個人口味，當然...

小米是養胃佳品，《本草綱目》中記載，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。體弱多病、氣血不足、脾胃虛弱、容易腹瀉的人經常喝小米粥，可補益身體、健脾養胃。脾胃不好的寶寶們，在熬粥之前用乾淨的鐵鍋把小米炒到...

用料小米紅棗1Y7D主食：棗泥小米粥的做法煮早飯時，同時蒸紅棗小米洗淨後入寶寶燉鍋，燉1小時紅棗去皮去核，研磨成泥紅棗泥加入燉鍋，攪勻，再悶幾分鐘，即可...

羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，脂肪含量少，膽固醇含量少白蘿蔔的膳食纖維含量豐富，和羊肉搭配葷素合理，可以吸附一部分羊肉當中的脂肪。小米有很好的養胃作用，很容易被人體吸收，不會給腸胃增加負擔這個粥，家...

用料小米100克南瓜400克清水1500克桂圓乾10顆金湯小米粥的做法南瓜🎃削皮，清理乾淨南瓜籽，切塊，加水，料理機選擇南瓜湯的檔位，180s搞定，也可以用榨汁器，榨汁後備用。小米倒在碗裏。過清水投洗小米。稍微泡一會。鍋內加水，繼續...

有營養又好吃的小米粥來嘍～快來試試吧！用料小米200g紅棗10粒（可自己定）紅薯150g紅棗地瓜小米粥的做法把地瓜去皮切成小塊將紅棗浸泡洗淨將小米淘洗乾淨連同地瓜，紅棗，小米，一同下鍋。添加兩升水放入電飯鍋中。熬至20分鐘，一頓...

用料小米60克水600ml紅棗6顆南瓜100克南瓜小米粥-1人食的做法小米過水去掉浮塵，不要搓洗。100g南瓜攪碎。加入適量600ml開水，一定是開水，否則失去小米飄香的靈魂。選擇“稀飯”模式，過程1小時。成品。...

轉載用料水克小美南瓜紅棗小米粥的做法好...