果汁怎麼做才好吃

每月定時輕斷食，嚴格控制熱量攝入，每天600~800卡路里的冷壓果蔬汁餐單，為身體提供必須營養和能量的同時，消耗掉身體多餘的糖分和脂肪，以健康的方式控制體重，獲得好身材。每天用6瓶果汁代替正餐，每兩小時喝一瓶，堅持三天，不但會...

天漸漸暖和了，想喝些果汁或者飲料，自己動手做個好喝的果汁。用料益生菌飲品1瓶獼猴桃1個氣泡水（不喜歡可以不加）適量益生菌氣泡果汁的做法準備一顆獼猴桃切成小塊加入你喜歡的玻璃杯中用搗蒜錘或者擀麪杖，把獼猴桃塊搗碎加...

用料黃瓜1根梨子1個青檸1個礦泉水適量小清新的果汁喲~~的做法梨子去皮切塊，黃瓜切塊，加入適量礦泉水或者涼白開，用小熊料理機打成汁。（梨子選那種大個的皮相對粗糙些的粗梨比較好，這種梨子水多又清甜）青檸對半切開，把汁擠到1...

純果汁微甜帶酸我喜歡用料橙5大粒燕菜粉2茶匙香橙燕菜(純果汁)的做法榨好果汁(過濾)棄掉果肉果皮洗好備用橙汁和燕菜粉攪拌均勻倒入電飯煲煮至滾(滾一下就好不然營養成分會流失)果汁倒入橙皮時會有泡泡用湯匙把泡泡棄...

忘記是哪一種牌子的果汁了用料梨菠蘿百香果檸檬汁2勺芭樂芒果香蕉複合果汁的做法加適量涼白開榨汁...

在法國這麼久，一直都很不喜歡吃法餐，因為我長了個“中國胃”。據説“中國胃”是比人的脾氣更難改掉的東西，於是在這裏要不就自己動手，豐衣足食；要不就只能啃麪包甚至捱餓。雖然不愛法餐，不過有些東西還是讓我有食慾，甚至一段...

外面果汁糖粉太高，對身體真的很不健康，其實想擁有健康的快樂果汁非常簡單，動起手來吧！用料黃瓜🥒小半根西柚4片蘋果小半個礦泉水800毫升通便減脂補維生素快樂果汁🍹的做法把食材準備好切小塊倒入破壁機，或果汁機都可以加入...

每天看冰箱裏有什麼蔬果自由組合，放進攪拌機裏30秒。目前嘗試過的幾種味道都不錯。封面圖來自用料水果蔬菜Juice&Smoothie|果汁果昔實驗室的做法GreenSmoothie思路來自微博@北美美容快報綠色蔬菜，任選一樣：菠菜葉2杯...

隨手做出來的果汁，沒想到也很好喝，我水放的比較少，所以出來時是稠稠的有點像奶昔的口感，如果喜歡清爽的，多加半杯水就好了。這個方子是可以打至順滑無渣不用過濾的，前提是你要把番石榴的籽去掉，籽打不碎的，不用懷疑，我試過了~~...

圖片來自北美輕奢品牌果蔬汁dailyharvest均價8美元一杯不含税自己在家買材料完全可以做（快誇我省錢小能手）這些配比與傳統方式相比的優勢在於不僅僅是水果蔬菜，還包括各種優質油脂來源所有水果材料都是冷凍的，自行添加喜...

料理機制作！用料羊角蜜甜瓜一個純淨水半杯鮮榨果汁之羊角蜜甜瓜的做法甜瓜削皮、洗淨、切塊。將甜瓜塊放入榨汁機杯桶裏，加入半杯純淨水。開機攪拌20s即可關機，倒出後直接飲用。小貼士甜瓜無須剔籽，切塊直接加水即可開機...

感謝姐夫的火龍果地，讓我每天能夠拿五個紅肉火龍果榨汁給大家喝。紅肉火龍果直接吃起來會有點生澀，但是加上蜂蜜榨汁，味道簡直是棒呆。用料紅肉火龍果蜂蜜水紅肉火龍果汁的做法將火龍果十字切成四塊，放入榨汁機，少量水，適量...

我把打出的番茄果汁做了道“番茄汁果凍“，超簡單，凝固物用的是吉利丁，富含膠原蛋白，是適合媽媽們的美容養顏的甜品。以這種形式保存的果汁可以在兩天裏吃完用料中號番茄3只吉利丁片3片檸檬汁少許糖20克番茄果汁凍的做法吉...

孩子説今天要吃麪條，還要喝飲料！那還是可以應付的～～結果冰箱裏肉沒了，蛋也沒有了！算了～～咱就有啥吃啥吧！偶爾素食也可以清清腸胃！用料麪條1小把葱適量生菜1小棵蒜蓉適量油、生抽、鹽、醋、糖各適量簡單葱油拌麪＋蒜蓉生菜＋果汁的做...

用料橙子1個青桔5個薄荷葉4片蜜糖3勺温水600克冷熱兩飲果汁的做法首先，把橙子的皮、青桔的皮用鹽擦洗乾淨，薄荷葉洗乾淨備用橙子切薄片捏出橙汁，果核不要青桔也同樣捏出汁準備蜜糖3勺蜜糖蜜糖倒進杯裏攪拌均勻準備2碗的...

最近比較迷戀vitamix,家裏已經有一台飛利浦料理機，今天兒子回來了，打了一杯果汁，感覺還不錯，只是口感不那麼細膩，打了將近兩分鐘吧，還是有果渣的感覺，不過很好喝！用料獼猴桃一個蘋果一個臍橙一個水300ml新鮮的果汁的做法蘋果...

用料火龍果1箇中筋麪粉500克火龍果汁260克梅肉500克小白菜2斤葱花適量薑末適量鹽2克醬油2勺蠔油1勺牛肉粉5克火龍果汁餃子🥟的做法小白菜洗乾淨焯水肉洗乾淨切塊用摩飛多功能絞肉機分杯攪拌（麪糰加火龍果汁揉成光滑的...

純天然的果汁寶寶喝了才健康，咬不動的榨成汁比較好吸收，太小的寶寶可以放點冷開水稀釋一下再喝！用料蘋果1個聖女果4個嬰兒果汁的做法將蘋果切成小塊，聖女果不用切，蘋果汁可以重複榨一次，這樣出汁比較多，最後榨聖女果！一杯新鮮...

用料蝦仁100克萵筍半根西蘭花5朵香菇3朵玉米半根雞蛋1個大蒜3瓣小米椒適量芝麻適量白醋適量生抽適量蠔油適量橄欖油適量小番茄50g蘋果1個博朗MQ535料理棒1套尹正燜菜+女團果汁的做法將小番茄和切塊蘋果放入攪拌杯中用...

最愛的果香是甜橙和蜜桃，依稀記得記得你也喜歡這個味道。且不論有什麼這那的營養價值，喜歡就是喜歡，純屬過嘴癮。一台老掉牙的攪拌型榨汁機加上顏色悦目果香四溢的果子，你就能樂上一個下午~來咯~用料夏橙2個小蜜桃2個涼白...

夏季時令健康特飲，紅龍果有清理腸胃的功能，消暑，所以特別適合夏季食用。用料一個紅龍果冰水100-200ml白糖少許（提味）紅心火龍果汁的做法剝皮切塊裝入攪拌機加入冰水和白糖然後攪拌（大概兩次，每次十秒）成品，可隔渣可不隔，建議不...

本來是做奶昔的。加了牛奶以後的樣子簡直慘不忍睹。味道雖然不錯卻是沒敢發圖。被自己蠢哭了用料草莓隨你喜歡菠蘿和草莓差不多的量鹽適量糖根據個人口味添加，我一般是不加的草莓菠蘿果汁？！的做法温水加鹽浸泡草莓待用。...

第二次做蛋卷，很失敗事先把紫甘藍等末末放進雞蛋打散再攤，末末放的太多了，然後就是這樣了，跟中毒一樣下次還是先攤雞蛋，再放末末吧用料老幾樣早餐三：混合蛋卷+麪包邊+果汁的做法意會意會...

木有新鮮芒果，用了宏寶萊的生榨芒果汁，香甜吶～用料奧利奧餅乾碎80g黃油30g奶油奶酪125g砂糖60g芒果汁200g吉利丁片2.5片淡奶油200g芒果汁（鏡面）50g吉利丁片（鏡面）0.5片芒果慕斯（果汁版）的做法吉利丁片放入清水中軟化。黃油隔水...

一個月前有桑葚上市了，不是有機的，直接吃味道很淡，不太好吃，但經過發酵後做出來的酵素果汁非常成功，汁液豐富，口感酸甜。用料新鮮紫紅色桑葚白砂糖乾燥無油的玻璃瓶桑葚酵素果汁的做法桑葚洗淨後晾乾水分，無油的玻璃瓶洗淨在...