香煎雞蛋藕餅怎麼做才好吃

江南盛產蓮藕，而藕的營養又非常豐富，它含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔;煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。用料藕1...

雞胸的又一種吃法。集碳水和蛋白質於一身，香噴噴，特有飽腹感，適合減脂增肌期做主食。用料雞胸一塊藕4分之1節胡蘿蔔4分之1根雞蛋2個生抽1勺鹽適量黑胡椒適量料酒適量姜適量香煎胡蘿蔔雞胸藕餅的做法雞胸用料理機切成肉泥...

看了幾個藕圓方子改良一下，分量可做丸子15個，量少可以減半按藕絲的比例自己增減，蔬菜可以隨便混搭。（黑椒粉、鹽、奶酪塊可選加，或再加少量肉末、蝦泥葷素搭配更營養，麪粉量按比例增加一點）用料蓮藕1節（去皮）250g胡蘿蔔半根香...

今天手上有藕，豆乾，和麪筋，就想給寶寶做個藕餅，她很喜歡，晚飯光吃這個了用料藕200克白豆乾1大塊也就是4小塊麪筋80克麪粉70克玉米澱粉30克鹽2.5克花椒粉0.5克十三香0.5克香油5克醬油3克熟白芝麻2克香煎高蛋白藕餅/寶寶最愛...

之前買了一節藕，吃了一半，剩下半截不想炒着吃，換種做法試試，味道相當不錯😁看大家多數都是加了豬肉餡，最近肉肉太貴了，還是吃素吧😂用料藕1節鹽適量葱適量姜適量麪粉適量油適量胡椒粉適量香煎素藕餅的做法藕洗淨，去皮用擦絲...

秋冬季節，可以多給寶寶吃一些滋補的食物，蓮藕就是秋冬的應季蔬菜，有清熱生津、補脾開胃的作用。用料藕110克雞蛋1個麪粉15克（184）香煎藕餅【11M】的做法將蓮藕洗淨後去皮。然後將蓮藕剁成碎末。根據寶寶咀嚼力來剁粗細大小...

疫情在家變着法給孩子準備吃的，蓮藕變變身，孩子特別喜歡吃用料藕200克麪粉40克豬肉泥40克蛋清40克蓮藕新吃法-香煎藕餅的做法1，豬肉剁成泥2，蓮藕搓成蓉3，把蓮藕，豬肉泥，麪粉和蛋清一起攪拌均勻再加入適量鹽，蠔油和醬油攪拌均...

對於已經接受了固體食物的小寶寶來説，餅是再常見不過的手抓輔食了。秋藕上市的季節裏，煎得外焦裏嫩的藕餅特別受大小朋友的歡迎。但傳統的藕餅做法不僅油膩，食材上也較為複雜。今天就來一道適合小寶寶的藕餅做法，不加雞蛋...

冬季，藕、荸薺可以降火潤燥，適量吃一些是極好的用料藕半節雞蛋清半個肉餡半斤葱姜沫適量幹澱粉1勺鹽、白糖、雞粉、蠔油適量香煎藕餅的做法肉洗淨，切塊，用料理機大孔絞成餡兒料理機絞出來的肉餡兒，有肉的顆粒感，不像電動款...

這是一道非常簡單又可口的菜餚，適合第一次做肉餅的新手們，成功率高而且很好吃！用料豬肉末（肥瘦混搭）300克蓮藕150克澱粉一勺薑末少許雞蛋一個白糖少許生抽耗油葱花藕香煎肉餅的做法把藕切成末（不需要太細但是需要能跟豬肉末...

用料蓮藕6節蛋清1個麪粉適量鹽適量生抽適量蠔油適量香菜一小把薯粉適量肉肉適量香煎大藕餅的做法蓮藕刷絲，瀝乾水！肉肉切丁，剁碎！香菜切丁！所有材料攪拌均勻！油鍋準備！下鍋小火，慢慢煎！定型後可稍微壓薄！注意要不時反面以防煎過...

當鰻魚，豬肉，和蓮藕這幾種材料混合在一起，鰻魚鮮甜，肉餡豐腴，蓮藕增加爽脆口感的同時又能解膩，你一定要試試！用料鰻天下蒲燒鰻魚100g肉餡150g蓮藕80g生薑適量小葱適量澱粉適量耗油適量料酒適量生抽適量鹽適量香煎鰻魚藕餅的...

用料藕節1雞蛋個1麪粉一大勺葱根1/5鹽克1水若干味極鮮醬油一小勺牛肉一小塊菜心若干藕絲牛肉雞蛋煎餅（寶寶版）的做法藕擦絲，蔬菜切碎。擦出來的絲特別細很適合沒大牙的小寶寶吃，如果寶寶牙齒長齊完全可以手切。牛肉先速凍...

秋宜吃三白，即白藕、雪梨、銀耳。藕湯吃膩了，可以嘗試下肉夾藕餅。用料生抽2勺鹽1克藕1節雞蛋2個胡蘿蔔1根紅薯澱粉克小葱花克蕎麥粉煎藕餅的做法準備工作:1.藕片:保證每兩片藕中間不切斷，為下一步塞肉做準備。2.肉餡:不...

蓮藕是一年四季常見的食材之一，蓮藕燉湯、清炒藕片、酸辣藕丁、乾煸藕絲都是它常見的吃法，其實將它用來煎餅、炸藕丸，也是很美味的哦～用料蓮藕（脆藕）400g麪粉30g雞蛋（只取蛋清）2個香菜（或香葱）1棵鹽適量生抽適量香煎小藕餅的做...

好多天沒吃藕了，最近喵姐吵着説想吃藕餅，就花了點心思做了一份。油炸的藕餅雖然好吃，不過不健康，吃多了也覺着油膩，所以我還是傾向於小火慢煎，把藕的香氣和其他食材的味道慢慢交織在一起，既爽脆可口慰藉了腸胃，又不至於油膩膩...

在“新沸騰漁鄉”吃到這個，想着一容易二是快手菜，便記了下來。B很喜歡藕。用料藕一節肉末適量蛋清一隻薑末少許葱末少許熟糯米料酒少量鹽少許糖少許糯香煎藕餅的做法將肉末與藕丁混在一起做成餡兒，需要加入葱末和薑末，以...

用料藕1節雞蛋1個麪粉2勺鹽適量香煎藕餅的做法把藕擦成小條攥幹水分打上一個雞蛋清兩勺麪粉，一勺鹽不粘鍋，少量底油，小火，煎到兩面焦黃小貼士拌好後，接着煎，要不放時間長了，鹽分會再殺出水分了...

藕餅清甜爽口，雞胸肉滑嫩入味。用料蓮藕一小段麪粉兩勺雞蛋清一個雞胸肉一片黑胡椒幾顆香煎藕餅&雞胸肉的做法蓮藕削皮刨絲，稍微擠一下水，加入雞蛋清、麪粉攪拌均勻，再加入適量味精和鹽拌勻。雞胸肉片薄，加雞蛋清、澱...

做蓮藕餅，記錄下來。順便做了玉米味的。用料藕1節小葱3根豬肉碎一碗胡蘿蔔1截調料鹽5克蠔油1勺胡椒粉半勺麪粉3-4勺薑蓉半勺香煎蓮藕餅的做法鹽1勺（5g），蠔油1勺（湯勺），胡椒粉適量（喜歡的可以多下一點），拌肉碎，加點水，攪到有些粘，水...

孕期新技能get^^💕用料蓮藕3個麪粉適量雞蛋3個雞肉腸依自己口味花椒粉少許孜然粉少許鹽適量辣椒麪依自己口味香煎藕小餅的做法將蓮藕洗淨後搓成細絲我加了三個雞蛋，這個可以依個人口味添加直接打入藕絲中加三根雞肉腸...

用料雞蛋2個鹽適量胡蘿蔔適量香煎雞蛋餅的做法碗中加入面、鹽、清水、調成麪糊，加入胡蘿蔔絲，攪拌。另一個碗打2雞蛋，加入鹽、葱花。攪拌。平底鍋不加油預熱倒入麪糊，攤成型倒入蛋液，定型後刷一點油。反面，熟了就可以出鍋了...

用料藕2節雞蛋3個麪粉適量澱粉適量鹽適量糖適量胡椒粉適量生抽幾滴醋幾滴雞蛋藕餅的做法藕削皮洗淨搓成條，加入3個雞蛋加200ml左右的水，加適量麪粉，澱粉，加入適量葱，鹽，糖，生抽，醋攪勻。不沾鍋加熱加油，油至8成熟，用勺子加入鍋...

家裏只剩耦，懶得買菜，做個適合大人和孩子吃的，簡單健康美味，寶寶超愛吃，記錄下來，免得以後自己忘了用料蓮藕一節雜糧粉（麪粉，玉米粉，蕎麥粉等混在一起的）適量烤雞胸肉（前一天烤完吃剩的）半塊雞蛋4個鹽，黑胡椒適量葱適量牛奶適量香...

用料雞胸肉100g塊香煎雞胸藕餅的做法😌😏😏...