秋冬必備怎麼做才好吃

秋天特別乾燥，大家要多喝點湯水滋潤滋潤。潤肺降燥的北京小吊梨湯特別適合這個乾燥缺水的季節。老北京小吊梨湯源自老北京的一道非常出名的湯品，它主要的材料有雪花梨和銀耳，輔料有話梅和枸杞，梨本性寒涼，但煮過的梨不僅能...

自制了一罐好喝又健康的雪梨百香果醬，喝了超潤肺，你也試一試吧～用料梨子3個百香果3個檸檬1個冰糖150克簡單3步自制萬能果醬，秋冬必備，好喝到爆的做法1⃣️梨子去皮切成小丁，百香果取出果肉，放入碗中；2⃣️擠入半個檸檬汁，加入冰糖，...

用料冰糖4-6個梨1個陳皮2-3片枸杞5粒紅棗3顆冰糖雪梨（止咳化痰平喘潤燥，秋冬必備）的做法梨洗淨，去皮，切塊。加入陳皮、紅棗、冰糖、枸杞，加入純淨水。上鍋，隔水燉30分鐘。開喝吧！...

要求出一個用家鄉話配音的食譜，我只有趕鴨子上架了，平時視頻都不怎麼配音的，大概是個人比較喜歡默版的美食短視頻吧。弄這麼一個武漢話旁白，地道湖北菜的短視頻，配音上字幕真是搞了好久，不過菜的程序因為鑄鐵鍋的加持已經簡...

最近天氣乾燥的感覺身體裏的水分都拉響了警報，去超市轉悠了一下發現現在蜂蜜柚子茶的價格頗高而且裏面的添加劑也不少，索性買了個柚子一包太古冰糖開始自制一份蜂蜜柚子茶。。。希望柚子茶可以給這個深秋帶來一絲清新~...

用料排骨200克藕一節姜3片葱一根鹽適量克冰糖兩顆蓮藕排骨湯-清爽不油膩，秋冬必備的做法準備工作：排骨切塊，蓮藕切塊或者滾刀切，葱姜備用鍋內放入排骨，加入薑片去腥，水開後撇去浮末，儘量不要倒掉換新水，不要嫌撇浮末麻煩哦加...

秋天往後天氣越來越冷了，一到變季的時候，很多人就會咳嗽感冒，嗓子有痰，這就説明體質不好，尤其是孩子。這時候可以做些金桔冰糖水給家人喝，緩解咳嗽，潤肺化痰，效果非常好用料金桔500克冰糖200克檸檬3片水130克止咳化痰一級棒的...

又到了換季感冒的高發期，秋季乾燥，來碗銀耳雪梨羹生津潤肺再好不過了。我一到這季節就會感冒咳嗽，每次都會自己熬點喝，效果不錯，推薦給大家，希望諸位喜歡。另：第一次傳菜譜！做這東西的方法很多，這只是我常用的方法，簡單粗暴，不喜...

體寒，手腳冰涼，痛經，備孕期的姐妹一定要試一下！在家可以輕鬆製作~用料姜240克黑糖480克紅棗120克枸杞50克純淨水690克桂圓50克秋冬必備姜棗膏姜棗茶的做法榨薑汁備用黑糖、大棗、枸杞、桂圓按照配比準備好備用紅棗先煮15...

秋冬乾燥的天氣最容易感覺到嗓子幹疼！晚上飯後隨意的煮上一鍋梨水，來緩解辛苦了一天的咽喉用料大白梨3個桂圓肉一把冰糖少許桂圓梨水-乾燥秋冬必備的做法將梨去皮，皮不要丟，把他們放在一個紗網裏。將去好皮的梨切塊，核扔掉...

冬吃蘿蔔夏吃薑，又到了吃蘿蔔的季節，這道泡蘿蔔清爽香辣，很適合秋天，配粥配湯配麪條🍜用料蘿蔔1根生抽6勺老抽1勺香醋2勺蜂蜜2-3勺耗油2勺生薑適量大蒜適量小米椒適量香菜3-4根純淨水6-7勺爽脆醃蘿蔔（秋冬必備）的做法一根蘿...

用料肉末300克姜3片鹽自己斟酌葱1段冬瓜1碗粉絲1把秋冬必備（丸子湯）的做法第一步：提前粉絲泡發一小時，我用的冷水（如果着急的話用熱水也可以）。冬瓜切塊，差不多一碗這麼多！第二步：配菜切好，我們可以調肉餡了（葱➕姜➕一丟丟醬油...

用料冰糖100克金桔兩斤秋冬必備（金桔冰糖茶）的做法用鹽水洗乾淨切成小塊放入老冰糖多醃製一會兒，冰糖化沒化沒關係放入砂鍋，水剛剛淹沒過金桔就好。小火熬呀熬一定要小火慢熬，熬到粘稠。就可以了放涼一些裝到密封罐裏，聽説...

換季期氣温忽冷忽熱易感冒喉嚨不舒服不想吃啥啥金嗓子(>﹏<)自己動手做冰糖燉檸檬方便乾淨而且都是平時常見的食材經常喝還可以美美白喲自己做的永遠包含着愛～用料檸檬2個冰糖鋪滿檸檬就可以冰糖燉檸檬秋冬必備的做法檸...

秋冬乾燥，喝點糖水，潤肺解燥，身體棒棒噠～愛自己，更愛家人～微博上看到的方子分享給大家～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪以下附12種糖水做法【蘋果枸杞糖水】：調整腸胃，保持身體酸鹼平衡&amp;&amp;&amp;用料：蘋果500g，蜂蜜、枸杞、冰糖...

秋冬來一碗白蘿蔔排骨湯很舒服。用料白蘿蔔2根排骨300克薑片5片鹽適量雞精適量香菜碎末少許紅棗15顆白蘿蔔排骨湯～秋冬必備的做法鍋中燒開水後，放入排骨煮1分鐘，撈出洗淨浮沫。白蘿蔔去皮切塊；姜切薑片；葱切葱花。砂鍋內放...

秋冬必備食譜用料食材豆腐1塊香菇2朵火腿1個木耳10個雞蛋2個調料醬油、香醋、鹽、胡椒粉、澱粉、高湯適量秋冬必備——酸辣湯的做法香菇、火腿、木耳切絲，雞蛋打散，豆腐切條鍋內倒入適量水，煮沸後加高湯（沒有可以不加），加一...

用料梨10－12斤羅漢果2個紅棗10-20顆姜5－6片黃冰糖50－100克秋冬必備秋梨膏(雪梨膏)的做法梨清洗乾淨，備用。這次我不打算削皮，所以清洗梨的時候比較仔細，也可以削皮後使用。洗淨後的梨切塊用攪拌機把切塊後的梨，打碎。我沒用...

秋冬季，稍不注意就感冒咳嗽了，兩歲多的女兒還不愛喝水，但是自從喝了我的愛心款梨膏泡水喝後，她會指着梨膏説她要喝這個，特別是她咳嗽的時候，喝了這個明顯感覺到小孩會舒服很多，所以我才想把做法發上來，大家都學起來，做給家人和...

孩兒開始寫作業之前，給我也留了作業～～「蒸梨」🤩這是繼連續一週每天一顆蒸梨後的第八天，他就吃不煩嗎🤔好吧，我也來交作業了……用料梨1個/人紅棗2顆/梨冰糖1顆/梨鹽10克秋冬必備零基礎蒸梨的做法1.鹽浴：不是我們沐浴更衣，而...

秋冬季節咳嗽高發期，每天一勺金桔茶，一個冬天都不會感冒咳嗽。用料金桔個冰糖克蜂蜜🍯食用鹽礦泉水金桔醬(秋冬必備)的做法先用鹽把每一顆金桔搓一下，然後在鹽水裏泡5--10分鐘金桔切片備用(不用去核哦)準備黃冰糖備用，敲...

最近在服務很多減肥客户的過程中，有25%的客户表示喉嚨不舒服，咳嗽……今天特意分享一道秋冬必備的潤肺雪梨水，防範於未然，你也可以燉來喝喝～用料梨1個紅棗片8片黑枸杞5克檸檬2片秋冬必備|潤肺雪梨水的做法根據食材的種類和...

用料冰糖10克薑絲5克川貝粉5克梨30個紅棗15顆羅漢果2個秋冬必備|秋梨膏的做法將梨和紅棗洗乾淨，川貝磨粉，姜切絲，紅棗切碎，羅漢果拍碎。將梨炸成汁，梨汁連同梨渣，紅棗碎，羅漢果和薑絲一同放入砂鍋中大火煮開。煮開後轉中火熬...

🌿秋梨膏每年必熬，潤肺化痰，生津止咳。秋梨膏不是咳嗽了才要喝。感冒時喝能潤肺、清肺、排痰。平時喝也能起到潤肺作用。🌿雖然耗時長但喜歡親力親的為更為放心些。🌿入口微甜，老少皆宜，秋冬必備。🌺秋梨膏整體是偏涼性，含...

🍹家裏的茶葉喝完了，我是習慣喝茶的人，白開水真的很難喝不下。🍹北方的冬季特別幹，供暖後更加乾燥了,蜂蜜滋陰潤燥，而且幫助潤腸通便，柚子清甜敗火，而且含豐富的維生素C，食譜簡單到一看就會，喝起來口感不錯，也比較低卡。🍹做完...