蒸鱈魚懶人版怎麼做才好吃

一條大華99買的鱈魚可以在半小時內做出四人份的量，而且需要的廚具非常少。這非常適合孕晚期不想動的我。用料鱈魚一隻葱2根姜一塊蒸魚豉油適量蒸鱈魚懶人版的做法這就是所有的食材啦。廚具只需要小烤箱，烤盤，和錫箔紙。...

週末隨意做隨意吃用料雞腿只鹽克白胡椒1克辣椒麪1克蒜5瓣生抽2勺葱1根土豆6個懶人版蒸雞的做法家裏寄過來的土雞選了兩個大雞腿一次放入鹽黑胡椒白胡椒辣椒麪生抽蒜攪拌均勻後醃製一個小時，如果你想更入味可以醃製更久...

花膠•蟲草花•羊肚菌•紅棗•蓮子古現代書籍記載魚膠歸納為：滋陰潤肺.扶正固本，補腎益精.增強體質，提高免疫力.補血活血.促進傷口癒合用料魚膠2片紅棗5顆姜3片羊肚菌5克蓮子10克蟲草花15克肉類若干羊肚菌鱈魚膠滋養湯的...

蒸魚，保留魚的原汁原味。最最重要的就是有營養又健康^o^^o^還很方便的啦……用料武昌魚1條（500克左右）小米椒2顆葱姜適量蠔油適量蒸魚豉油適量料酒適量懶人版蒸魚（武昌魚）的做法我買魚時就讓把魚弄好了，所以回家就只用清洗...

【懶人版豆豉魚蒸排骨】排骨控的福利~魚和肉混合在一起，卻沒有魚肉百姓的歹意，只有大快朵頤的快意~“人生的盛宴已經擺在我們的面前,現在唯一的問題是我們的胃口怎樣。問題是胃口而不是盛宴。”年夜飯參考1用料精排豆豉...

想快速吃早餐就省略了很多步驟用料雞蛋2個鹽2克醬油一勺芝麻油半勺懶人版蒸蛋的做法我用的是家裏吃飯的小碗配兩個雞蛋打散加鹽容易凝固加水至5/6的位置用濾網過濾一遍蓋上保鮮膜冷水上鍋蒸（因為我放雞蛋裏的也是冷水）...

用料帶魚條葱段適量料酒適量鹽適量薑片生抽白糖懶人蒸帶魚的做法清洗帶魚切段把材料全部放入碗中蓋上，微波爐高火🔥五分鐘，一切搞定。真的好好吃，沒有多餘的步驟。比較健康。...

實在是想不好給孩子吃什麼菜，馬雲粑粑那買了鱈魚，那就做個鱈魚吧，補充DHA又有營養！用料雞蛋1個鱈魚1塊生薑2片澱粉適量快手懶人版寶寶鱈魚的做法打一個雞蛋鱈魚解凍後吸乾水分生薑去腥再放入蛋液中裹蛋液再裹一層澱粉放鍋...

用料魚🐟2條鹽適量料酒適量薑絲適量懶人蒸魚🐟的做法🐟魚洗乾淨！去內臟。用鹽料酒。加薑絲醃製電飯鍋煮飯時放上面一蒸就OK小貼士清蒸魚...

偶然發現的一款小吃，可以偶爾用來解解饞，哈哈😄。用料鱈魚排6塊圓白菜（捲心洋白菜）3片沙拉醬（番茄醬，喜歡啥加啥醬）適量懶人版炸鱈魚排的做法鱈魚排拿出來稍微化化凍。鍋起油，油量適量。（看鍋的種類，如果是平鍋就稍稍多放些，如果...

不香你就烤一下用料魚（我用的海鱸魚）1條料酒1勺蒸魚豉油5勺蒜葱花辣椒懶人蒸魚的做法三去魚撒料酒蒜蒸魚豉油上鍋蒸可以再倒點蒸魚豉油裝盤加葱和辣椒...

🐟【營養價值】鱸魚營養價值極高，富含易消化的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2、糖類、無機鹽、煙酸、尼克酸、鈣、磷、鉀、鋅、銅、鐵、硒等營養成分。【食用功效】1、益腎安胎：能夠益腎安胎、健脾補氣，可治胎動不安、...

野鯽魚怎麼做都好吃，清蒸是最簡單的，煮飯時一起蒸就行了。用料野鯽魚1條肉末克薑片料酒勺鹽克糖肉沫蒸鯽魚（懶人版）的做法鯽魚處理乾淨，肚子裏的黑色膜一定要洗乾淨，不然會很腥！魚肚子裏放入肉沫，魚的表面撒上用鹽和少許糖，抹...

這道菜我稱之為懶人版煎鱈魚，主要原因是冰箱裏東西不多了，週末我又想吃點新鮮美味不同的食物，於是就搜刮冰箱裏的食物，臨時發揮出這麼一到美味brunch.夏天很熱，懶得出門，恰好家裏有現成的掛耳咖啡，和牛油果蘋果，五分鐘不到咖...

簡單省時，適合上班族跟懶人。味道很仙喲！我女兒的最愛用料鱸魚一條七兩姜七片八片料酒一勺鹽一勺蒸魚豉油四勺葱一塊錢葱花油一勺清蒸鱸魚(簡單懶人版)的做法把鱸魚洗乾淨，在身上滑刀，容易入味和容易熟切姜擺在碟子上在魚...

日劇【花的懶人料理】02好吃懶做丈夫吾郎獨自赴外地工作她思念着心愛的丈夫過日子駒澤花一名十分普通的主婦但她其實是有點懶惰的家庭主婦用料米飯豆腐半盒鱈魚子葱黃油醬油木魚花鱈魚子豆腐蓋飯【花的懶人料理】【花...

一直做煎鱈魚，盒馬在促銷長尾鱈魚，肉質不錯，覺得蒸很適合。長尾鱈英文名為hoki，主要產地新西蘭，祕魯，北海道等世界著名漁場，南美產hoki肉質佳。日本人比較喜歡食用，做生魚片用。用料鱈魚2-3塊料酒少許姜若干片蒸魚豉油少許黑...

用料葱薑蒜少許鱸魚1條菜油少許魚生醬油少許勺清蒸鱸魚（懶人版）的做法1.鱸魚用水多清洗幾遍温水最好2.將鱸魚放在葱姜水一瓶蓋白酒裏面泡半個小時後水倒掉3.將鱸魚放在盒子裏用葱姜白酒（一瓶蓋）再醃製一晚4.第二天中午直...

懶到極致🙃的用料鱈魚2塊（看個人食量）姜2、3片鹽適量味極鮮或者蒸魚豉油適量蒜3瓣（覺得可以沒有）料酒適量懶人清蒸鱈魚🤨的做法鱈魚室温涼水解凍，清洗乾淨。表面適量撒鹽，倒適量料酒，醃5分鐘。加薑片，（我把蒜也切了放裏一起醃...

很多人想快速煮熟東西懶得等那就這款做法可以是懶人福利啦。用料油10克魚肉一個部位料酒2勺蒜蓉3勺姜粒3勺生抽5勺鹽適量懶人蒸魚的做法把買回來的魚肉洗乾淨放鍋上蒸十分鐘打開看魚肉剛熟即可（蒸太久魚肉會老喔）然後把...

因為我兒子九個月還沒有加過蛋清，所以鱈魚腸的凝聚力差一些，但是口感還是棒棒噠用料鱈魚一塊西蘭花1塊澱粉2勺蛋黃1個懶人版寶寶蛋黃鱈魚腸的做法鱈魚洗淨剃出淨肉，我用的就是市場能買到的普通鱈魚，也叫明太魚用手撕成一...

吃飯嘛，簡單，好吃才有動力……用料鱸魚1條姜6片葱1根蒸魚豉油適量料酒適量鹽少許【懶人版】清蒸鱸魚的做法第一，魚清理乾淨，然後給魚身上抹上一層，邊抹還可以輕輕拍拍，讓鹽可以更好的被魚吸收，最後，給魚身上劃幾道。第二，將葱...

以前喜歡吃煎的鱈魚，不想做飯又想吃魚的時候發現了這個最懶的方法，只要你有微波爐，有盤子，有常見的調味料就好了配圖是我臨時谷歌的，下次做就傳上來！用料鱈魚1-2塊蠔油1勺麻油1勺白芝麻（最好能有）1小撮香料（比如葱花或幹歐芹）1...

用料小葱適量生薑適量蒜頭適量香菜不喜歡吃的可以不放蒸魚豉油適量油適量懶人版.清蒸黃瓜魚的做法黃瓜魚洗淨.兩邊肚子各斜切兩刀.擺盤.蒜頭.生薑切片.葱白切段.全放在魚身上和肚子裏.加料酒.上鍋蒸熟.看魚大小.自己...

如何用電飯煲蒸出一道神似炒飯的蒸飯用料大米半杯雞蛋1只玉米半根豌豆半杯紅蘿蔔半根午餐肉半碗醬油1勺食用油1/4勺懶人版蒸飯的做法將玉米，紅蘿蔔，午餐肉，豌豆切成粒狀，攪拌混合洗米，下鍋，做飯10分鐘後，將攪拌後玉米，午餐肉，...