燕麥牛奶小蛋糕怎麼做才好吃

零基礎飽腹小甜品用料牛奶200克雞蛋1個燕麥80克白砂糖10克煉乳5克芝士碎適量燕麥牛奶小蛋糕的做法將可即食燕麥鋪入碗中加入牛奶打入雞蛋拌勻加煉乳～芝士碎適量烤箱180度15分鐘飽腹感十足！依據個人口味撒了些杏仁粉再蓋...

下午有點小餓，用家裏的材料做了一份減脂點心。用料即食燕麥蜂蜜果乾酸奶燕麥牛奶的做法蜂蜜加酸奶，混勻加即食燕麥，果乾即可...

百分百不塌陷配方用料酸奶140克玉米澱粉20克檸檬汁幾滴糖40克雞蛋6個低筋麪粉80克玉米油30克鹽1克酸奶燕麥蛋糕的做法蛋白蛋黃分離把稱好的玉米油，老酸奶混合一起攪拌均勻，加入低筋麪粉和玉米粉，攪拌均勻，過篩不過都可以，...

用料食材：燕麥、淡奶油、香蕉二根、藍莓、聖女果或是草莓、牛奶.燕麥小蛋糕的做法這是我準備的食材，因為新手，我都是隨意放的量哦。香蕉加入一點牛奶搗碎。一起倒入燕麥裏面，如果不夠粘稠，可以再加一點牛奶進去。放進去模...

燕麥牛奶、紅絲絨蛋糕、龜粿、橘子好的模具脱模簡直不要太完美了2017.12.11/07:09早餐用料低粉50g紅曲粉5g雞蛋3個植物油30g細砂糖5g（入蛋黃）細砂糖30g（入蛋白）檸檬汁幾滴牛奶35g燕麥牛奶、紅絲絨蛋糕的做法1、分離蛋黃和...

第一次煮粥，煮成了飯用料燕麥片五勺牛奶200ml小米小半杯小米燕麥牛奶粥（？）的做法水燒開放米小米開花以後放燕麥稍冷加入牛奶小貼士不好吃，因為什麼調味料也沒加米少放點，不然就會和我一樣煮成飯...

減肥代餐還不錯！瘦瘦瘦用料牛奶80克低筋麪粉100克細砂糖120克蛋黃3個植物油120燕麥90克燕麥牛奶酥的做法準備材料過程看視頻...

早上起來喝個熱乎乎的甜品，應該一整天心情都會不錯吧，今天是立春，冬去春來，萬物復甦，希望疫情趕快過去，2020平安健康，一切順遂！用料燕麥片適量牛奶1盒燕麥牛奶的做法準備好燕麥片、牛奶🥛把牛奶倒入鍋中。煮開加入麥片（生麥片...

用料香蕉1根牛奶250克燕麥適量雞蛋2個藍莓若干顆玉米粉適量木薯澱粉適量泡打粉適量無糖無油香蕉牛奶燕麥蛋糕的做法香蕉和牛奶先用榨汁機打成香蕉牛奶，然後打入兩個雞蛋攪勻，之後倒入適量玉米麪粉，少量的木薯澱粉和泡打...

蛋糕白肉小丸子麥香奶茶是為嫲嫲特別炮製出來的特飲😋嫲嫲吃餅乾、蛋糕之類的時候特別愛用牛奶浸泡着吃，而她對牛奶又愛又恨😁和我一樣怕牛奶味，但又想有營養所以每次都吃得不夠盡興。看着她這個樣子，我嘗試過換豆奶、杏...

我真的不喜歡純牛奶的味道，但是加燕麥一起煮了就蠻好喝的。外面賣的燕麥牛奶好多都是用的生的燕麥，加的不知道是啥牛奶還是奶粉，跟自己煮出來的味道有點不一樣哦用料牛奶克適量燕麥片克適量糖適量克燕麥煮牛奶的做法1.鍋...

用料雞蛋1只牛奶適量麥麩適量燕麥適量香蕉或水果可選堅果可選牛奶雞蛋麥麩燕麥粥的做法牛奶加入鍋加熱取一個雞蛋打散牛奶燒開後將雞蛋倒入奶鍋內加入適量燕麥及麥麩煮開後燜十分鐘即可可按口味添加香蕉（各水果）及各類...

減脂期無油無糖做法對於追求口感的人來説可能差一點，但對於健身的朋友們可以嘗試一下。因為有燕麥，會上下分層，上層Q彈，下次軟糯。因為減脂期牛奶的攝入也要控制，所以室友友情贊助一丟丟。用料燕麥20g牛奶40g雞蛋1個【減脂...

幹蛋糕乾吃又乾又硬？！快來給它搭配濃郁香噴噴的燕麥牛奶吧～當幹蛋糕泡到牛奶中，十秒後撈出配上燕麥，一定會讓你吃出奇妙的口感！快一起來體驗幹蛋糕的奇妙口感旅程吧～用料幹蛋糕燕麥煉乳幹蛋糕遇見燕麥牛奶的做法準備食材，下鍋...

用料燕麥適量牛奶半瓶在雞蛋一個牛奶燕麥雞蛋糕的做法拿一個雞蛋打散，倒入牛奶，加適量燕麥，紅棗，核桃，不喜歡紅棗核桃的可以換成自己喜歡的堅果然後攪拌均勻把他們，上鍋煮20分鐘左右，喜歡雞蛋羹口感的可以時間短一點這樣一個...

用料燕麥片35克小麥胚芽15克乾果適量水250克牛奶250克小麥胚芽牛奶燕麥羹的做法將燕麥倒入冷水中煮到冒小泡，開蓋中小火煮5分鐘，偶爾攪拌防粘鍋倒入牛奶和小麥胚芽，攪拌均勻後繼續煮2分鐘倒入碗中，加上果乾，營養又好吃。關...

用料牛奶一瓶燕麥多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麥球（補救燕麥牛奶粥中燕麥過多大法……）的做法牛奶煮沸後加入麥片，在悶上個兩三分鐘，然後就會看見麥片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麥粥的話在加點牛奶...

十分鐘簡單快手/豐富蛋白質/高纖維/不發睏/扛餓，一站式營養早餐解決方案，從煮到吃到洗鍋，整個流程十分鐘搞定。用料燕麥牛奶一袋燕麥適量雞蛋1個快手燕麥牛奶+燕麥+雞蛋營養早餐的做法起牀一睜眼就把鍋先開大火燒熱，與此...

疫情隔離期間，用我的想象力支撐的廚藝，開始有發揮的餘地啦，利用家裏現有的材料，做點小零食。用料燕麥200克牛奶200毫升大白兔奶糖5顆黃油少許牛奶燕麥餅的做法取5顆大白兔奶糖，加一點黃油，用少許牛奶温化開。不用加入全部牛...

宿舍早餐簡單營養，燕麥小米比較壓餓。贊用料雞蛋1個牛奶200ml燕麥適量小米適量煉乳5ml燕麥小米牛奶蒸蛋的做法準備原料挑一個合適的早餐杯或者碗，可以放進電飯煲隔水蒸的那種，要耐高温。適量小米燕麥泡一夜後鋪在碗底牛...

早餐必須快手，而且美味，我做的差不多是一人份用料水200克左右牛奶250ml燕麥適量雞蛋1個糖適量燕麥雞蛋牛奶的做法雞蛋打散備用，小鍋加適量水大概200ml水燒開，加入適量燕麥（燕麥的量自己掌握，多點就稠，少點就稀）燒開，加入一盒牛...

減肥減脂營養健康又不需要很複雜的過程的一款早餐。用料燕麥30g紅糖15g雞蛋2個牛奶150g燕麥雞蛋牛奶早餐糕的做法如圖如圖如圖紅糖可加可不加因為我姨媽期所以加紅糖加紅糖也好吃。如圖然後加酸奶放花生完成。小貼士...

快手早餐系列啦，食材也很日常，有烤箱就能做。用料雞蛋個1牛奶適量即食燕麥片（我的沒了，我用燕麥麩皮代替的）適量少量堅果適量香蕉/蘋果等水果適量蔓越莓適量牛奶烤燕麥的做法準備食材，我用了昨天剩的半個紫薯。香蕉切半，一半...

用料燕麥40克牛奶120克雞蛋1個香蕉半根蘋果半個葡萄乾適量牛奶燕麥的做法焗飯盤內加入40克燕麥片加入120克牛奶用保鮮膜包裹冰箱冷藏一夜烤箱預熱上下火200度10分鐘加入香蕉片蘋果片加入一顆散雞蛋液放葡萄乾上下火調...

一款迷你型“偽披薩”，熱量可以自己控制，一個電飯煲就可以搞定~用料雞蛋兩個牛奶150ml即食燕麥50克蔬菜、胡蘿蔔、少許鹽依個人口味添加燕麥牛奶雞蛋蔬菜糕的做法（1）1全蛋+1蛋清+少許鹽，打散；（2）加入與蛋液等量的牛奶&適...