蓮蓬冬瓜煲雞湯怎麼做才好吃

據説蓮蓬有祛濕熱的功效，在炎熱的夏天用來煲冬瓜湯是解暑好湯。用料1、雞🐔：半隻，飛水。2、冬瓜：2-3斤，連皮切大塊。3、胡蘿蔔🥕：一條，切厚片。4、蓮蓬：兩個，洗淨，去蓮子。5、瑤柱：數粒，洗淨。6、蜜棗：2個。7、茨實、薏米：各一小把...

每天被身在廣東的媽媽提醒要喝湯今兒不想喝肉湯，中午火鍋剩的蓮藕和冬瓜，冰箱裏的蝦皮和瑤柱，剛好湊成一鍋湯湯。用料冬瓜克乾貝/瑤柱粒薑片鹽克蓮藕枸杞蝦皮【快手冬日暖湯】蓮藕冬瓜瑤柱湯的做法1.砂鍋一點油，放薑片爆...

孕7個月了，頭胎的時候婆婆就教煲這個幹蓮蓬喝，據説是去髒毒對寶寶好的，一個星期左右喝一次，寶寶出生的真的不會上火有黃疸噢。現在二胎了還繼續煲着喝，味道也不錯噢！用料土雞蛋1個幹蓮蓬兩朵冰糖30克幹蓮蓬煲土雞蛋的做法蓮...

✏️最近天氣悶熱，喝點清潤的湯水還是不錯噠！❤️解毒排膿、利尿消腫、還可以去去廣東濕氣~🧐我之所以寫這個湯譜，大部分都是冬瓜➕豬骨，其實冬瓜➕雞是很有益處的！用料冬瓜350克雞半隻赤小豆15克薏米10克姜4片鹽2克冬瓜薏米赤...

最近太懶了！沒更新！昨天買了一個榴蓮，老闆説明天才能吃，我嘴饞等不及。果然，是不夠熟，只能用來煮湯了。很補的，也容易發胖。孕婦和身體虛弱需要進補都很適合，特別秋冬吃比較好。用料榴蓮肉2塊紅棗5顆薑片5片老母雞半隻鹽少量...

榴蓮殼煲雞湯今日小貼士：配料：榴蓮殼250克，老雞半隻，瘦肉150克，紅棗6顆，五指毛桃50克，枸杞5克，鹽適量，姜4片，料酒少許用料榴蓮殼250克榴蓮殼煲雞湯的做法榴蓮殼煲雞湯...

特別想喝雞湯，做出來後湯鮮味美，也不油膩，好喝的不得了。用料雞600克冬瓜克薑片鹽克胡蘿蔔1根胡椒粉十三香雞精龍骨400克雞胗4個冬瓜煲雞湯的做法1.家養土雞肉剁塊，龍骨剁塊，雞胗去髒邊，全部洗乾淨，放入開水中小火滾5分鐘，加...

現在是榴蓮當季愛吃榴蓮的或者急需補充營養的人可以試試哦。就算不喜歡榴蓮也可以喝沒什麼榴蓮味湯就是很鮮甜用料榴蓮半個殼雞半隻姜數片枸杞數粒紅棗4顆鹽數克榴蓮煲雞湯的做法準備好榴蓮開了之後把這個榴蓮殼的凹...

自己養的鴨，煲湯，香，清甜跟現在的天氣很配用料鴨只冬瓜薏米冬瓜煲鴨湯的做法自己養的鴨，冬瓜，薏米，鴨，一起放，煲2小時香，清甜我的是小鴨買來養大的，煲湯才好喝。不用飛水，薏米不用炒小貼士如果市場買的鴨不建議煲湯，怪味大重...

湯有一種夏天熱熱懶懶的不想動就想發呆的味道用料幹蓮蓬1個就夠了味道是澀的冬瓜看你喜歡赤小豆1把薏米1把姜兩片鹽適量蓮蓬冬瓜湯的做法蓮蓬曬乾赤小豆、薏米泡水12小時撕碎蓮蓬冬瓜切塊燒一鍋開水，下赤小豆、薏米、...

在深圳的時候最愛喝的湯😋用料豬大骨（或排骨）1個冬瓜1片葱花鹽生抽【煲湯】冬瓜大骨湯/冬瓜排骨湯的做法將大骨頭或排骨洗淨、焯水，待肉表面變色，去掉血沫，沖洗乾淨將大骨頭放入煲（砂鍋或者電燉煲或者電壓力鍋）中，加入礦泉水...

小妮妮又跟大家分享一道瓜果菜餚，夏日湯水要跟進，苦瓜解暑，冬瓜清涼，搭配雞的鮮甜，蘋果的清香，中和了苦味，很美味。煲湯的雞殼是同學老家的農家雞，專門為我骨肉分離寄過來，夏天吃不下太多肉，拿來煲湯最棒。各位家裏有小孩的，多放...

古語有云：＂夏日炎炎正好眠＂，雖説夏天人體不象春天那樣濕困，但是天氣熱，大家更喜歡喝冰涼的飲料，從而造成身體內的濕氣也會增多，人的精神狀態也不好。小暑那天路過市場看到有新鮮蓮蓬賣，立馬買了兩個，再買了一截老冬瓜，煲個祛濕解...

夏日消暑必備用料冬瓜400克蓮蓬2個眉豆1把芡實20克薏米20克百合20克土茯苓20克雲苓20克山藥4片蜜棗1個陳皮1塊扇骨300克水2000ml蓮蓬眉豆冬瓜扇骨湯的做法蓮蓬清洗乾淨把蓮子剝出來用小刀🔪把皮去掉再把連芯挑出薏米...

怕忍不住又磕瓜子，把家裏最後兩個新鮮蓮蓬剝了૭😌૭用料蓮蓬2個蓮蓬蓮子的做法從蓮蓬裏剝出來的，用小刀對半切開把蓮子芯用小刀尖或者牙籤挑出來。兩手指捏一下就能蹦出來了比起一個個用指甲摳快多了昨天的剝的，一時還...

按傳統的説法，去胎毒是孕晚期必須要做的工作，嬰幼兒瘡癤、癤蘚、痘疹等病統稱為胎毒，去胎毒是避免寶寶出生後皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。用料土雞蛋1個幹蓮蓬2-4朵冰糖適量水適量蓮蓬煮雞蛋的做法將幹蓮蓬、土雞蛋放...

今日夏至夏至，夏風、蛙鳴、蟬噪、雷聲、豔陽...伴着炙熱的朝陽，一年中最熱的時期就要到了。這時候暑熱難耐，心氣心血消耗大，人很容易感覺疲憊煩悶，睡不安穩。蓮子能養心補脾，百合能清心安神，二者與能滋陰清熱的鴨肉相配合，其...

用料母雞肉半隻紅棗8顆鹽適量蓮蓬子2朵枸杞5克水適量新鮮蓮蓬子雞湯（鮮甜雞湯）的做法把雞肉洗乾淨放鹽跟一點生抽醃5分鐘，準備兩朵蓮蓬子，洗乾淨把8顆紅棗用刀背拍成這樣，輕鬆把棗核拿出來枸杞5克左右所有食材洗乾淨放入砂...

廣東天氣太熱了……來個解暑良方大家可試試（功效可上百度查訊）用料豬手一隻約1250g（8人量）玉米2個紅蘿蔔2個茨實50g薏米50g𤥂小豆50g蓮葉一塊蓮花2朵蓮蓬3個薑片2片蓮葉、蓮花、蓮蓬豬手解暑湯的做法先將豬手下沸水煮5分...

用冬瓜做的老火湯通常都是和豬骨（扇骨、脊骨、筒骨或者排骨）一起煲的。許多年前因為當時家裏沒有豬骨，用雞代替了，發現煲出來的湯很清甜，有別於用豬骨煲，後來就成了俺家的保留菜式了。用料1、雞🐔：半隻，去毛，洗淨，飛水。2、冬瓜...

普通食材做出不一樣的樣式，想象成蓮蓬，嘗試做一下，食材調料都很簡單，主要喜歡他的樣式用料豆腐1塊豌豆適量肉末少許勺子、小碟勺子8個、碟子1個鹽、胡椒粉、澱粉適量蓮蓬的做法豆腐一塊，碾碎，加入適量鹽、胡椒粉、澱粉、少...

用料豬骨冬瓜蓮蓬茨實薏米扁豆蜜棗蓮蓬冬瓜煲沙骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。冬瓜洗淨連皮切大塊。其他材料提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時即可。...

香菇和冬瓜燒湯非常鮮美，不輸餐廳的味道。用料蓮子一小把冬瓜香菇鹽克昆布粉姜3片冬瓜蓮子湯的做法1、蓮子提前泡好。我忘了提前泡，所以先處理蓮子：把蓮子放入沸水悶泡10分鐘，繼續小火煮10分鐘，再關火繼續悶10分鐘。30分鐘...

塘蝨魚，又叫鬍子鮎，性味甘平，入肝、腎經。具有柔肝滋腎，養陰補血的功效。蓮蓬，味苦、澀，性温，可解菌毒，止血。蓮子，味甘、澀，性平，補中養神，強筋骨固氣，補益氣血，並可除寒濕，利耳目。此湯，柔肝潤燥止血，對於熬夜一族，或因肝虛血燥出鼻血...

薏米是公認的祛濕利器，老鴨肉非常滋補，還能起着一定的去熱清火、消暑生津、健脾化濕的效果，冬瓜消水腫的功效也是非常不錯的，一起能達到祛濕排毒、美容養顏、潤腸通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鴨半隻蓮子30克姜6片鹽...