白灼冬瓜怎麼做才好吃

僅供自己記錄😜用料冬瓜、生抽、香菜鹽、糖白灼冬瓜的做法冬瓜切成麻將塊，煮熟撈起擺盤；調料汁：碗中放入鹽、糖、生抽、香菜，淋入熱油，再放入一勺自制蒜蓉醬，攪拌均勻即可。...

用料紅椒絲園白菜第七層以後黃色嫩葉葱絲薑絲香菜美極鮮醬油雞汁糖鹽味精香油白灼園白菜的做法只需二步做出最嫩的園白菜：第一步：取出黃色菜葉部分，手撕去梗，專留菜葉，不要用刀。第二步：要分多次下鍋焯水，每次不超過10秒。千...

用料蝦400克小葱2根姜10克白酒15克鹽2克水120--150克白灼小白蝦的做法所有食材都放入主鍋。6分鐘/V/反轉小勺。小白蝦又小又嫩，6分鐘就熟了！...

大魚大肉後最適宜來一份簡單、清淡、解膩的素冬瓜。用料冬瓜1塊青椒2個豬油適量鹽適量味精適量白油冬瓜的做法冬瓜削皮、去瓤、切薄片，青椒洗淨去籽切小塊。鍋燒熱放一坨豬油熬化後倒入冬瓜片，冬瓜熟得慢，火不用太大，中小...

用料苦瓜一個大蒜4瓣醬油2勺花生油少量白灼苦瓜的做法苦瓜洗乾淨，去核，切薄片蒜切成蒜蓉，加入醬油，滴入少量花生油（花生油用於提鮮）適量水，燒開，滴入幾滴花生油，然後加入苦瓜，煮約兩分鐘出鍋，苦瓜沾着蒜蓉醬吃，簡單，鮮美還敗火哦...

絲瓜尖，就是絲瓜藤的嫩尖，在全國範圍內皆有出產。它是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。在飯店吃過一次後，心心念念在家自己做，雖然有點小貴，還是比飯店的便宜不少，居家過日子，能省則省吧。用料絲瓜...

白灼菜心，飯店都有，但各家還是有些不同。喜歡甜口，可以適量加點糖。用料菜心半把木耳適量葱段1段蒸魚豉油2勺食用油適量白灼菜心-白灼系列2的做法菜心一把，擇去老葉。試着從下面掰去老莖。浸泡，控水。鍋中加水，並滴入幾滴食...

真的不要被名字嚇到，有很好吃哦。從朋友那裏挖來的，據説是家鄉特色吃法。好吃好吃，夏天吃了清熱解暑，~用料冬瓜一塊鹽少許白腐乳一塊白糖適量白灼冬瓜蘸腐乳白糖的做法冬瓜切片狀。用鍋子燒半鍋水，撒一勺鹽。待水開後，放入...

白灼各類蔬菜，省時，爽口，好做。用料菜花（有的地方叫花菜）適量（菜花都很大，擇夠一次吃的就可以）木耳若干（水泡好，洗淨）葱1段（4-5cm）蒸魚豉油適量食用油15克左右白灼菜花-白灼系列1的做法菜花擇後泡水。大的莖可剝去老皮切條，口感不錯...

絲瓜，葫蘆科，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。很適合夏天食用。白灼的做法保留了絲瓜的鮮味，同時因為烹飪時間短，不會使絲瓜變黑或出現土氣味。用料絲瓜1根生抽2勺油25克鹽2克大葱適量切細絲白灼絲瓜的做法飲用水適...

夏日想吃點清淡又有營養的～吃海鮮吧用料活海白蝦10只姜兩片，薑末少許料酒陳醋生抽白灼海白蝦的做法清洗蝦，除蝦線開火燒水，水開蝦下鍋放薑片料酒。煮蝦時可以調汁，薑末碗裏放入三勺醋一勺生抽蝦熟撈出裝盤，姜醋汁吃前用微波...

非常簡單的白灼，主要是吃蝦的鮮味兒用料白米蝦500g葱，姜少許白灼白米蝦的做法水燒開放蝦，和少許葱，薑絲一但蝦燙卷變紅就馬上撈起，不然會不甜，太老喜歡蘸料的就準備點姜醋碟就好啦！Enjoy!...

排檔10塊錢一個，菜場3塊錢一個！用料白玉螺8個姜2片料酒2勺生抽5勺芥末1勺白灼白玉螺的做法白玉螺刷乾淨鍋裏水燒開，加入薑片和料酒加入白玉螺，加蓋大火燒5分鐘生抽加點芥末做蘸料...

甜燒白在四川流傳很廣，一般都是用肥肉來夾洗沙心，這款燒白是用冬瓜代替肥肉，健康又不失其風味用料冬瓜半斤洗沙200克糯米三兩熟黃豆，熟芝麻，白糖適量紅糖250克冬瓜燒白的做法糯米提前用冷水泡三個小時寬水煮到沒有米心濾起...

用料蒸魚鼓油白菜蒜生抽蠔油白灼小白菜的做法白菜洗淨放入水中煮到變軟盛出調配好蠔油生抽蒸魚醬油試味如太鹹加涼開水蒜切好鍋中爆香加入醬汁加熱後關火醬汁淋在擺好的白菜上小貼士以1：2：1的比例調好生抽、蠔油、蒸魚...

用料白菜1斤青椒1個紅椒1個白灼汁少量葱2根蒜3瓣白灼白菜的做法水煮開放入白菜，倒入一點點白灼汁鍋裏放油放蒜，青椒、紅椒，葱，爆香。放入醬油，調味。將汁淋入青菜上面即可。...

用料皎白四根、青椒1個、紅椒一個、薑絲一小把、白胡椒、醬油、油白灼皎白絲的做法1.皎白去皮切絲、青椒、紅椒、薑切絲2.鍋內加水、鹽，水滾後加入皎白、紅椒、青椒煮兩分鐘3.撈出擺盤，均勻放上薑絲、胡椒粉4.鍋內加入...

我一刻也等不了要安利給大家這個東西！！這陣得了過敏性皮炎，西醫説免疫力太低，中醫説全因體內濕氣重。我一向遵循能食療就不吃藥的原則，選擇了冬瓜君來祛濕。下午翻遍下廚房，大部分做法都是和海米、蝦皮一起。可蝦皮再小也算...

兒菜簡單，爽口的做法。上網查了下兒菜學名抱子芥，是十字花科蕓薹屬的一個變種，富含鈣、鐵、磷、維生素等，多食可清敗火、去油膩，品質細嫩、吃法多樣，是上佳的保健蔬菜。用料兒菜250克葱段絲1段蒸魚豉油2勺食用油30克白灼兒...

夏天是各種瓜類蔬菜大量上市的季節。豐富的水份含量可以給剛剛添加輔食不久的寶寶及時補充水份，並且柔軟的質地也有利於寶寶訓練咀嚼吞嚥的能力。今天分享的這道輔食，用細膩香甜的南瓜泥搭配質地較為韌一些的冬瓜，不同的...

這張圖絕對沒p用料白菜心100克蒜3瓣鹽3克白灼白菜心的做法重點是食材新鮮，一定要買特別嫩的白菜心，要在菜市場眼前一亮的那種。油熱鍋，蒜蓉。加入，翻炒煮。加鹽出鍋！...

這款白灼茭瓜的製作無需使用食用油。味道清爽而且新鮮，我們一起來製作吧。用料茭瓜清水鹽白灼茭瓜的做法準備一個茭瓜。把茭瓜清洗乾淨然後削皮備用。用滾刀刀法把茭瓜切成茭瓜小塊。熱鍋在鍋中加入一些清水。把切好的...

原汁原味的鮮甜，非常快手好喝的一碗湯！用料冬瓜半片肉丸子10粒蠔肉250克鹽少許白胡椒粉少許薑片2片蘸醬薄鹽生抽適量糖少許蒜1個小米椒1個蠔肉冬瓜魚丸湯(白灼蠔肉）的做法準備好食材冬瓜半個去皮切小塊；肉丸子可以是牛肉...

用料香葱白灼的做法圖一圖二...

用料青瓜子500g葱薑蒜適量小米椒/剁椒適量生抽料酒適量白灼青瓜子的做法青瓜子用淡鹽水養半天，吐淨泥沙鍋中水燒開，加少許黃酒，下青瓜子汆熟（口張開就好）熱鍋熱油爆香葱薑蒜末和辣椒把生抽和爆香的油淋在青瓜子上即可小貼...