紅羅卜粉葛排骨湯怎麼做才好吃

粉葛性涼，廣東人怕上火、熱氣，煲此湯水飲用可解熱氣。粉葛可同豬骨煲湯外，還可同鯪魚、赤小豆煲湯，美味之餘還有除濕清熱氣功效。用料粉葛適量排骨適量紅羅卜2只薑片兩片紅羅卜粉葛排骨湯的做法親戚自種的粉葛，好大。似人...

二款祛濕清熱、利水降温的家常老火湯，適合老少一家人飲用。更勝一籌的選擇加入鯪魚煲好帶奶色的湯更鮮更甜更濃郁。用料粉葛500g豬骨500g鯪魚（可選）500g紅蘿蔔200g（1條）赤小豆50g薏米50g蜜棗2-3粒陳皮1/2只粉葛紅蘿蔔赤豆...

最近太久沒更新了，這是一款非常經典的老火靚湯，粉葛和赤小豆一起煮湯，可以清熱，去濕，特別是上火的人，此湯除含蛋白、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等可為幼兒和老人提供鈣質。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。...

冷冷的冬天熱湯一碗趕走寒冷。用料排骨1000克藕2節姜5片粉葛500克(方便簡單)粉葛蓮藕排骨湯的做法把所需要的材料準備好。蓮藕還有排骨焯水，放進鍋裏面煮。務必記得放薑片（蓮藕比較寒涼中和涼性）湯煮20分鐘放粉葛，粉葛可...

用料排骨600g蘿蔔550g豆腐200g香菜隨意辣椒根據個人口味大葱排骨羅卜湯的做法排骨剁開整段剁開清水討洗1百度熱水殺菌撈出切羅卜，切成塊狀，2刀4辦或者1刀2辦把切好得羅卜放入高壓鍋內切豆腐，放入高壓鍋內等待做好後排氣，...

秋冬季節天氣乾燥，養生以潤肺為主。養生必讀：排骨：補腎、益氣、潤燥馬蹄：消食積、化痰、清熱生津胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳粉葛又名葛根：止瀉、昇陽、生津止渴用料排骨300克粉葛150克胡蘿蔔150克馬蹄120克姜3片鹽、...

天氣悶悶的，要下雨又下不下來，在屋子裏走幾步都一身汗。這個時候最適合煲個清甜的果蔬湯，生津止渴，清甜滋潤。用料沙骨，也就是脊椎骨，用扇骨也行，大骨就會比較油膩500g粉葛3兩到半斤甜玉米中等大小一根胡蘿蔔中等大小一根蜜...

粉葛清火去濕，加入赤小豆來煲，令湯更有豆香，利尿祛火。很適合這個濕冷的天氣。用料豬骨1斤鹽適量粉葛1條赤小豆2勺黃芪少許黨蔘少許薑片3片料酒2勺枸杞一小撮豬骨粉葛湯的做法豬骨洗淨，冷水下鍋，加薑片和料酒焯水5分鐘後，撈...

今日推出夏日祛濕湯的第三種做法—粉葛薏米排骨湯排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上一些相...

粉葛蓮子排骨湯，從營養價值來説，粉葛藥食同源，有清熱解毒、補腎健脾、益胃安神等多種功效。搭配蓮子跟不太厚重的排骨，煲出來的湯，有股清甜勁~一碗湯喝起來，香嫩鮮美，排骨軟爛，粉葛是真粉，蓮子則帶着一點綿跟清香。晚飯如果還...

夏季，這煲湯是廣東人餐桌上常見的一例清熱解暑的湯水，用紅蘿蔔玉米馬蹄搭配粉葛一起煲，對於小孩子來説不知道有什麼功效，但是玉米肯定是深受歡迎的，顏色漂亮，吃起來香甜！，記得我們小時候，每每家裏煲這個湯的時候，我們都用筷子去...

一款適合春天喝的湯，消腫祛濕，排毒養顏，助睡眠用料蘿蔔1根豬骨350g粉葛250g赤小豆20克眉豆20克蜜棗1顆陳皮一片水適量粉葛紅蘿蔔骨頭湯的做法把所有食材準備好：陳皮眉豆赤小豆紅棗提前用水泡半個小時。粉葛去皮後切小塊，骨...

清甜鮮香有着媽媽的味道用料粉葛500克竹蔗（青皮）1條馬蹄500克紅蘿蔔500克羅漢果一個竹蔗粉葛馬蹄紅蘿蔔羅漢果糖水的做法所有材料去皮切成如圖樣子，羅漢果捏開幾小塊。放入鍋裏（我這裏用壓力鍋）加入水，水要沒過所有材料。大...

用料豬骨600克粉葛300克胡蘿蔔1根鹽適量水適量粉葛豬骨湯的做法豬骨焯水洗淨，粉葛去皮洗淨切塊，胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊。放進鍋裏。加足量適量的水，大火水煮開後轉小火煲一個半小時。根據個人口味加適量鹽調味即可。...

用料龍骨一斤粉葛、胡蘿蔔一根紅棗、枸杞、鹽適量龍骨粉葛湯的做法龍骨洗淨飛水洗淨備用粉葛削皮洗淨切塊取砂鍋放足量水燒開放入龍骨、粉葛、胡蘿蔔、燒開轉小火煲一個半鍾放入紅棗、枸杞、繼續煲半個鍾放入適量鹽即...

葛根，它是藥食同源的食材，在華南一帶比較多，廣東人就經常用它煲湯，北方人吃過的不多。粉葛煲鯪魚就是葛根美食的代表，除此之外，葛根還可以跟瘦肉或者排骨煲湯。用料排骨半斤葛根1條鹽適量料酒2湯匙枸杞適量葛根排骨湯的做法...

這款湯水比較清甜而且簡單易學，用料也簡單，作用是清熱解毒上火的時候可以多喝。這款湯講究喝粉葛的原味如果藥材放太多反而沒那麼好喝。用料豬骨500克粉葛700克姜一塊棗10顆杞子小許鹽適量粉葛骨頭湯的做法先來個大合照...

“聚火”、去濕用料粉葛紅蘿蔔魚骨赤小豆扁豆薏米陳皮蜜棗姜粉葛紅蘿蔔煲鯪魚骨的做法粉葛紅蘿蔔姜洗乾淨切好準備好材料薏米和扁豆先炒一下炒過沒有那麼寒涼鯪魚骨洗乾淨煎魚骨所有材料放入湯煲里加入足夠的水大火燒...

廣東的夏天很濕熱，所以湯以清淡去熱為主。用料排骨500克綠豆50克胡蘿蔔2根粉葛1斤姜三四片鹽適量粉葛胡蘿蔔綠豆排骨湯的做法胡蘿蔔，粉葛，綠豆洗乾淨。粉葛剝皮，切成塊，胡蘿蔔切塊。注意胡蘿蔔要切成大塊的。把這些食材放...

用料排骨4-5塊粉葛1/3或半個胡蘿蔔半根梨或蘋果1個馬蹄5-6個眉豆1小把陳皮1片蜜棗1個蓮子5-6個百合一小把無花果4-5個粉葛排骨湯的做法粉葛削皮洗淨切塊排骨焯水藥材温水泡10分鐘水果切塊砂鍋加3-4碗水，放入排骨藥材，水...

用料蘿蔔1根廣式煲湯之排骨羅卜湯的做法冷水焯排骨大火煮沸排骨放入生薑，大火煮沸排骨大火煮沸排骨蓮子提前2小時泡發，文火煮排骨1小時後下胡蘿蔔文火煲排骨1小時後放入胡蘿蔔文火煮排骨1個半小時放入蓮子煲15分鐘最後...

妹妹家公在平沙島親手種的粉葛，紅蘿蔔，昨天還帶着泥土的芬芳新鮮到貨。平沙島四面環江，人和車必須擺渡過去才能上島，所以，全部都是純綠色，無污染的農產品。今天中午就吃它們了!已經中小火燜上排骨了，美味的成品也已經熱氣騰...

秋季清火湯【葛根紅棗排骨湯】，葛根又叫粉葛，是中國南方省份常食蔬菜。在中藥店可以買到炮製好的葛根。它是傳統的中藥材，中醫認為其味甘、性辛，涼。葛根中富含黃酮類化合物，可調節雌激素水平，對骨質疏鬆、更年期綜合症等有...

（轉載自網絡）這道湯由紅山大牌112巴剎賣菜的叔叔介紹。他説他平時經常煲這個湯來喝，他感覺喝過以後，半夜起身工作精神變得更加充沛，身體不再痠痛，大小便也變得通暢，健康進步很多。所以他大力推薦這道養生湯。牛蒡含有豐富的...

許是煎炸食物吃多了，加之天氣一冷一熱，這幾天嗓子老不舒服，看見有新鮮粉葛賣就買了個回來，搭配蓮子排骨煲湯生津止渴，消涼祛火~用料粉葛400克蓮子一把排骨一根姜2片(焯水)鹽適量粉葛蓮子排骨湯(電高壓煲)的做法粉葛長這樣，...