炙烤三文魚怎麼做才好吃

用料三文魚塊黑胡椒勺醬油香油蒜辣椒個蒸魚豉油勺炙烤三文魚的做法所有醬料拌勻，醃製三文魚，進烤箱410華氏度考17分鐘...

新鮮的食材與簡單的調味，能勾出食材本身特有的味道。沒有濃粧豔抹，僅用鹽與黑胡椒調味的三文魚，加上用心的烹調，平淡而不失美味。三文魚汞含量低，有豐富的Ω-3不飽和脂肪酸，肉質鮮美，適合各年齡段的人食用。用料歐芹葉1小撮...

這炙烤的人生，就猶如這道菜；説的頭頭是道，不如做一道。用料三文魚頭一個鹽半勺孜然粉適量羅勒一枝檸檬一顆醬油適量炙烤三文魚頭的做法三文魚頭洗淨備用，檸檬切片備用，準備好其它配料。醬油適量，孜然粉適量，加入羅勒葉和檸檬...

有了噴槍後，這成了我的家常菜用料三文魚1塊越光米飯1碗沙拉醬壽司醋芥末火炙三文魚的做法魚肉切片備用米飯中拌入壽司醋，通常一小碗米飯拌2湯匙壽司醋把壽司捏好，蓋上魚片，擠上沙拉醬打開噴槍，噴魚肉表面至沙拉醬邊緣略焦，...

聽小野二郎一句，壽司握好就該馬上放進嘴裏，別等！吃的就是心跳。用料三文魚1塊牛油果1個米飯1小碗壽司醋15克沙拉醬15克糖5克鹽2克炙烤三文魚壽司的做法牛油果、三文魚切片。熟米飯中加入1大勺壽司醋，2克鹽，1小勺糖抓勻。準...

大師獨家食譜用料三文魚1塊小番茄2個黃番茄1個櫻桃蘿蔔3個黃瓜1根芝麻菜1把香橙半個檸檬半個生抽2湯匙鹽少量小葱2根芝麻油2湯匙黑醋1湯匙橄欖油4湯匙黑胡椒1湯匙紅糖適量蒔蘿草適量焦糖炙烤三文魚的做法切蔬菜：取小番...

女兒想吃三文魚，快速的用5分鐘，做出來一道。用料三文魚1塊黑胡椒粉1勺鹽5克5分鐘做好黑胡椒炙烤三文魚的做法解凍三文魚，放在平底鍋里加一點油，兩面煎成焦黃，裝盤。撒上黑胡椒和一點鹽，兩面都要。放進烤箱子裏，設置200度，5分...

每天做一個早餐女王。今天的早餐食材換成了三文魚，因為它含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，三文魚中所含的α-脂肪酸，可以很好地增強腦部功能，還有預防老年痴呆、預防視力減退，是減脂期的優...

日常家用方子，記錄下來以備不時之需用料三文魚3塊黑胡椒適量鹽適量橄欖油適量烤三文魚的做法將整條的三文魚去鱗、去內臟，清洗乾淨，擦乾水分。按照個人需要切塊，多餘的進保鮮袋冷凍保存取出需要的量，完全解凍後根據個人口...

有一次在一家日本夫妻開的居酒屋裏吃到炙三文魚壽司，非常驚豔，火槍噴過的三文魚只有一面微微熟到發白，流出魚油，而且肉質非常細嫩，或熟肉和生鮮三文魚的雙重香味。説道電飯煲創意美食，第一個想到炙三文魚。首先家庭主婦並不...

便宜的邊角料烤烤，美滋滋。用料三文魚魚鰭0.6kg三文魚魚頭（整隻劈開）0.4kg大葱1根洋葱1顆大蒜半顆尖椒2根黃油20克鹽黑胡椒白蘭地（或料酒）烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭的做法清水沖洗乾淨，水控幹。用鹽和黑胡椒簡單調味，白...

用料三文魚50克牛油果半個土豆泥50克丘比色拉醬適量法棍適量鹽少量白胡椒粉少量圓形磨具一個橄欖油少量炙燒三文魚塔的做法法棍切片，三文魚、牛油果切丁。三文魚丁放入適量鹽白胡椒橄欖油攪拌均勻，牛油果丁放入適量色拉...

一直喜歡各種日料，終於有機會在家做起來！用料三文魚數片壽司醋1勺配一小碗米飯其他壽司：魚籽數克海苔數片肉鬆數克玉米粒數克貓家菜譜~炙烤三文魚壽司的做法米飯熟後按照：1碗米配1勺壽司醋（沒有壽司醋：白醋：糖：水=1:1:2比例），攪...

回國之後無比想念在悉尼吃的sushiRio，3澳元一盤的炙壽司實在是太好吃了～可惜國內的壽司店做的感覺總是差那麼一點點，不是三文魚不夠厚就是烤的不到位。所以今天自己在家DIY了一下。沒有高温火焰槍就用烤箱烤了～這款壽司比...

去泰國餐廳吃到的，口感綿密，香料馥郁，被驚豔到！用料三文魚500g打底:雞蛋2個純奶200ml白菜500g香料:檸檬葉（很重要）10g金不換（泰國香料）5g泰式紅辣椒（並不辣）10g泰國蒸蛋炙三文魚的做法白菜洗淨切小片，辣椒切片在碗底放一層香料（檸...

用料三文魚1片沙拉醬少許生抽少許火炙三文魚（烤箱版）的做法三文魚切塊，抹沙拉和醬油，烤箱250度烤2分鐘即可...

三明治烤完以後麪包酥脆芝士噴香，雞蛋有一丟丟的溏心也正好。前幾天收了一個只能用“mini、可愛”來形容的烤箱，差點兒給自己mini哭了，不過價格便宜，就拿來做烤箱練手，等技能熟練換更好的裝備！用料雞蛋個麪包片火腿片歐芹起...

減肥季到了，做些低熱量的食物吧！簡單的貝果做法在_title_a用料三文魚1塊黑胡椒適量鹽適量水果苦菊白煮蛋1個貝果1個火炙三文魚貝果沙拉的做法準備一個做好的貝果，低油低糖的。切成小丁。裝在小保鮮袋裏。吃的時候再和其...

用料三文魚一塊沙拉醬適量壽司醋2湯匙壽司米一碗蛋一顆海苔碎若干七味粉適量火炙三文魚水波蛋拌飯的做法三文魚上擠沙拉醬，用噴槍烤香。沸水打入一顆蛋，蛋白凝固撈起。（可把蛋打入一個碗，再從碗裏儘量靠近水面倒入沸水，利...

用料三文魚刺身壽司米壽司醋美乃滋(沙拉醬)海苔噴槍火炙三文魚壽司的做法煮好壽司米,加壽司醋拌勻捏成飯糰~買回來現成的三文魚刺身放上去~(自己買生食等級的三文魚回來片也行~)完成了!登登登登~三文魚壽司~~~(噗~開...

檸檬炙烤三文魚骨🍣平價日料宅家輕鬆安排|||你永遠可以相信空氣炸鍋！！二十塊錢的三文魚骨吃出了日料店上百元的味道！烤三文魚骨真是絕了反正自從有了空氣炸鍋我每天都在美食的世界裏飄～一直都超愛吃三文魚骨但是老得去日...

用料牛油果半顆三文魚一大塊米飯一碗魚生醬油2湯匙壽司醋2湯匙芥末一點沙拉醬牛油果火炙三文魚拌飯的做法牛油果切片，三文魚切片三文魚擠上沙拉醬，用噴槍噴到沙拉醬微黃壽司醋，醬油倒入熱米飯，擺上牛油果和三文魚，放一點芥...

用料智利三文魚排300g阿根廷紅蝦2只雙孢菇6個杏鮑菇1小個聖女果3個秋葵3個青檸1個鮮奶油200g炙烤三文魚｜配阿根廷紅蝦的做法雙孢菇切片，秋葵切段備用杏鮑菇切塊備用醃製三文魚（橄欖油｜魚露｜海鹽｜白葡萄酒醋）醃三文魚用料（請先...

用料三文魚1塊米飯半碗蛋黃一顆蛋黃醬適量刺蔘醬油30ml目魚花適量炙烤三文魚蓋飯的做法三文魚斜刀切塊米飯平鋪到碗中切好的三文魚鋪到米飯上這個樣子就可以啦均勻的淋上蛋黃醬加入一顆蛋黃用噴槍把三文魚表面烤至發...

用料三文魚6片牛油果半個沙拉醬適量糖適量火炙三文魚牛油果卷的做法牛油果切塊和三文魚切片，用三文魚卷好牛油果，表面擠上沙拉醬，撒糖，用火槍炙烤不喜歡完全生的三文魚，炙烤是我最喜歡的吃法，又簡單...