黃花菜瘦肉湯怎麼做才好吃

用料黃花菜適量瘦肉適量鹽適量枸杞適量鳳球嘜雞精適量黃花菜瘦肉湯的做法黃花菜浸泡好，黃花菜加水燒15分鐘.瘦肉切絲，料酒醃製一下再加入瘦肉煲15分鐘.加點鹽。幾顆枸杞出鍋。...

補中益氣簡單有營養，男女老少，一年四季都適合喝。用料瘦肉100克黃芪30克鹽適量水適量黃芪瘦肉湯的做法備好料放燉盅，隔水燉2小時加鹽就可以喝了小貼士3個人的量...

用料幹黃花菜80克香菇10朵香葱1根瘦肉150克白胡椒粉少許姜5片鹽少許香菇黃花菜瘦肉湯的做法1，幹香菇提前洗乾淨，再用純淨水泡發。幹黃花菜提前洗乾淨，用純淨水泡發。香菇泡發時間久，一般要2小時以上，黃花菜泡發時間短，20分...

花膠含豐富的蛋白質及膠質，具有滋陰養顏等功效，最近《延禧攻略》看多了，看見裏面的嬪妃們都年輕貌美，臉上滿滿的骨膠原，於是我決定今天要煮一個花膠湯來滋補一下自己----------------------------------------------------...

天氣太熱，來點黃瓜湯，消消暑！用料瘦肉200克黃瓜1根鹽2克姜3片黃瓜瘦肉湯的做法瘦肉切絲，並用地瓜粉，加入生抽和胡椒粉抓勻黃瓜切片大火燒開水，放入薑片，煮一分鐘，然後放入肉絲，燒開。加入鹽巴調味。最後放入黃瓜片，燒開即可出鍋...

用多種蔬菜和豬瘦肉混雜在一起煮湯，味道鮮美，營養豐富，簡單快速，特別適合我這樣的上班族，回到家十多分鐘就可做好。用料豬肉100g土豆1-2個豆腐皮一張小瓜一個小白菜300g瘦肉雜菜湯的做法把土豆削皮，切成厚片，放入冷鍋裏。小...

用料瘦肉克花菜個鹽克瘦肉花菜的做法就這麼炒炒...

用料瘦肉克薑片花菜(蘿蔔/絲瓜)瘦肉湯的做法梅花肉加生抽，胡椒粉抓勻，再加澱粉抓勻。葱花。葱白。薑絲。白蘿蔔切片(煮大鍋湯白蘿蔔切滾刀，小鍋白蘿蔔切片容易熟)。熱鍋下油(這裏油多了點，湯不夠清)，油熱沒冒煙時候下部分...

常吃黃花菜可以滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能，具有中輕度的消炎解毒功效，並在防止傳染方面有一定的作用。黃花菜的花有健胃、通乳、補...

北海傳統酒席菜之一滋補黃花菜滾沙蟲幹是一道由鮮黃花菜和幹沙蟲共同烹飪而成的美食。其中幹沙蟲由還腫的冬蟲夏草之稱，用它來熬製飯菜味道鮮美可口營養豐厚，加入黃花菜，可以明目養肝，養心安神，且味美色鮮，是一道滋補必備美...

一個人出門在外，也要照顧好自己鴨～女孩子多喝湯，對身體好，可以讓你的那個他給你煲，沒有對象的也沒有關係呀，我教你煲湯，簡單方便～用料蟲草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒鹽5克雞精1勺蟲草花瘦肉湯的做法第一步：幹蟲草花100克...

恰好買了豬肉薄切片和腰花隨機一起煮了一個湯簡單又鮮美用料豬肉薄片任意豬腰兩個姜若干葱花若干鹽克椒鹽克黃酒克芝麻油白胡椒克生抽勺腰花瘦肉湯的做法豬腰洗淨切片形狀隨自己喜歡都可以，濾掉水，放盆裏加鹽揉捏再加黃...

平時一般我吃清炒花菜，今天剛好有點瘦肉，中午我就把它們炒一起用料花菜1個瘦肉500克澱粉1勺鹽一小半勺花椒十幾顆花菜炒瘦肉的做法1.先把花菜分成小半，花菜中間的頭我直接把它切成片，清洗乾淨。2.燒開水滾一下花菜，這時切...

多年譽為廚房殺手的我今天終於可以翻身了，紫菜湯被譽為家常菜中很簡單的一道湯，簡單到有時只需要紫菜和水就可以了，而我今天就從紫菜湯這裏下手，我要做的就是瘦肉紫菜湯用料瘦肉想吃多少放多少紫菜想吃多少放多少鹽根據個...

產後如何今早開奶的每個媽媽都特別關注的問題，由於宣教的不足，很多新媽媽在生理期漲奶前因為着急下奶，而盲目攝入高脂肪、高蛋白的湯品，這樣一是易引起乳腺導管的堵塞引發乳腺炎，導致泌乳不增反減；二還容易引起新生兒脂肪消...

用料黃花菜100克瘦肉200克粉絲1把姜1片鹽適量油適量黃花菜瘦肉粉絲湯的做法黃花菜泡發瘦肉洗乾淨切片粉絲泡軟瘦肉焯水黃花菜和瘦肉放入鍋中，加入適量水煮熟放入粉絲煮熟，加適量油和鹽出鍋...

紫菜味甘鹹性寒，能清熱利尿，軟堅化痰，也可治療水腫和腳氣等用料紫菜25克瘦肉200克油少許鹽少許紫菜瘦肉湯的做法將紫菜用水浸泡洗淨瘦肉洗淨切片紫菜，瘦肉放入煲內加水煮滾後調味，再煮片刻即可...

白花菜清熱解毒，加瘦肉做的湯很鮮用料瘦肉適量鹽適量白花菜適量蒜適量水適量白花瘦肉湯的做法把白花菜摘掉老的部分，留下嫩葉，蒜切碎瘦肉切絲，放入醬油放置一旁醃製熱鍋涼油放入切好的蒜，炒一會之後放入水，水開後加入摘好的...

用料菜苗一盒菜苗瘦肉湯的做法菜苗清洗皮蛋兩個切塊備用姜蒜切片瘦肉切片後醃製入味將所有食材滾熟，加鹽調味...

用料瘦肉克酸菜適量葱花適量雞精少量酸菜瘦肉湯的做法哈哈，完全沒難度，一看就會酸菜要先炒一下，加水開下瘦肉煮至斷生下一勺酸菜湯，這樣超級解膩，最後葱花點綴增香學廢了嗎😁...

用料瘦肉適量湯菜適量葱一根姜兩片蒜一瓣醋一勺味極鮮一勺鹽適量香油五勺瘦肉湯菜湯的做法佐料洗乾淨切好備用！湯菜洗乾淨備用！瘦肉加鹽，醋，味極鮮，薑絲，香油醃製入味！先把油鍋燒熱，再把葱薑蒜爆香，加適量水煮開，放入湯菜繼續煮...

用料瘦肉花菜土豆西紅柿醬油蠔油辣椒油花菜瘦肉鍋的做法瘦肉切片加料酒、胡椒粉、鹽和水澱粉醃製五分鐘花菜洗淨掰成小塊兒，西紅柿切塊兒，土豆切塊過涼水沖洗掉表皮的澱粉鍋燒熱，放底油，加花椒粒和姜蒜爆香後放入肉片炒制...

對愛吃肉類的孩子來説是道不錯的菜喲！^_^用料花菜半個葱薑蒜瘦肉適量老乾媽醬兩勺花椒瘦肉炒花菜的做法將肉清洗乾淨，切成肉片，裝盤待用，花菜也切成小顆待用將姜蒜切片，再將花椒老乾媽都放一起待用鍋燒熱後放油，在放入花椒...

“黃花菜都涼了”是我們經常用來形容調侃做事墨跡的人，但是調侃歸調侃，黃花菜是真的好吃。黃花菜又叫忘憂草，口感爽脆，營養價值豐富，有利尿、養血、抗衰老、止血、消腫的功效，所有黃花菜又叫健腦菜，可見其營養價值的豐富，無論...

莧菜，又名馬齒莧。性寒、味酸，歸肝經、大腸經。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。1.利水、消腫、降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用於血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管...