牛奶滑蛋葱油麪怎麼做才好吃

用料雞蛋牛奶面蒜蓉葱段油耗油醬油牛奶滑蛋葱油麪的做法面煮熟撈起，放一邊雞蛋加牛奶攪拌均勻，平底鍋下一層薄油，小火，蛋液下去，不要動它！幾分鐘後，用鏟子輕輕鏟一下雞蛋，發現已經有些凝固，開始慢慢地將四周推向中間。很快，一盤...

一人食的時候有時候是就地取材，但是也要營養均衡哦！今天記錄英式炒蛋（真的很滑嫩！）的做法，如果有廚友有緣看到就當分享了😃用料雞蛋2個牛奶30克黃油5克左右鹽巴一小撮超級滑蛋！滑蛋牛油果捲餅🥑的做法滑蛋牛油果捲餅原料集合...

用料麪粉適量葱花適量鹽適量雞蛋一個或兩個牛奶一盒（根據麪粉多少而定）酵母適量牛奶雞蛋葱花炸油饃的做法麪粉，雞蛋，牛奶，葱花，鹽，酵母所有材料混合一起，和成麪糰，發酵（也就是正常蒸饅頭的發麪方法，只是多了一些材料）發酵完成取一...

用料雞蛋一個牛奶三小勺鹽適量黑胡椒一點點麪包一個番茄醬9克牛奶滑蛋的做法打蛋，加入牛奶和鹽下鍋，用筷子攪散(這一步忘記拍照了)出鍋後加黑胡椒和番茄醬，夾入麪包。...

用料雞蛋2個純牛奶1個雞蛋的量椒鹽（或鹽+黑胡椒）適量無油牛奶滑蛋的做法雞蛋打散後加純牛奶拌勻。（牛奶的量是蛋液的一半。）雞蛋液倒入冷鍋，開小火，攪拌至蛋液凝固即可。（注意：1.火候一定要小，控制不好火候，可以間接性離火操作...

孕36+4用料黃油洋葱雞蛋2顆冷飯紅腸少許鹽色拉油牛油果半顆酸奶一包黃油洋葱蛋炒飯+牛油果酸奶的做法1.先將雞蛋打散，加入少許鹽2.鍋中放少許油（非黃油）3.油鍋熱後放入冷飯，淋上雞蛋液翻炒，盛入碗裏備用4.黃油放入鍋中加熱...

其實番茄牛肉是中午飯。番茄牛肉做法：鍋中倒入油，加入番茄和牛肉、鹽，翻炒1～2分鐘。加入醬油、醋、4/1杯水，翻炒。用料番茄1～3個牛肉20元的小葱1～2根雞蛋一個超細面……醬油、醋適量水適量番茄牛肉雞蛋葱油麪的做法倒入水、...

一個全麥麪包，兩個蛋加半個蘋果，這份減脂早餐可真優秀~用料雞蛋2個牛奶100ml黑胡椒適量全麥麪包1個鹽半勺橄欖油適量牛奶滑蛋的做法兩個雞蛋加入半勺鹽打散加入大概100ml純牛奶攪勻，加入牛奶會使雞蛋更順滑鍋內噴適量橄...

上次買麪條買多了╮(╯▽╰)╭還剩了一人份都不到的面，做了兩小份葱油拌麪，溜溜滑香香的好吃極了！用料麪條一份小葱5根生抽2勺老抽1勺糖少許香滑香滑的葱油拌麪的做法小葱切段，小葱尖尖切末留着點綴用^_^鍋中放油，温熱後下...

用料雞蛋4個葱花適量鹽適量油適量醬油少許白胡椒粉少許白砂糖少許温開水適量葱油滑蛋的做法首先把葱切成葱花放在一個小碗裏。令起一個小碗加入適量的生抽醬油，少許白砂糖，胡椒粉拌勻備用。第二步：雞蛋充分打散，然後用篩...

磨豆漿磨出一碗冰淇淋狀的豆渣，動腦筋利用。用含豆漿的豆渣代替牛奶，用黃油和奶酪增添奶味，效果喜人，哈哈。還很有飽腹感喲！附贈配菜做法，一頓健身餐。用料雞蛋2個冰淇淋狀豆渣4湯匙多些黃油一小格8克（滑蛋2克，煎杏鮑菇4克，炒...

搬運-微博-牛奶少女用料葱花紅辣椒洋葱碎辣椒粉白胡椒粉孜然粉花椒粉鹽糖生抽料酒醋黃燈籠辣椒醬香腸各種青菜牛奶少女-葱油酸湯麪的做法爆鍋熱油炒葱花、小紅椒、洋葱碎至焦黃調㊙️醬汁：辣椒粉、白胡椒粉、孜然粉、花...

用料雞蛋2-3個海鹽黑胡椒粉適量稀奶油30克黃油20克奶油滑蛋的做法這次買的雞蛋是40克一個，比較小，所以用了三隻雞蛋。打成均勻的蛋液。加入現磨海鹽黑胡椒粉。攪拌均勻。加入一勺稀奶油（為了消耗家裏的稀奶油），加入稀奶油...

碳水是生命重要能量來源，然而它分為高GI，和低GI兩類，健身圈（除非你增肌）主流為低GI碳水，麻擻姐也開始嘗試這些糖分轉化慢、飽腹感強的“主食”。低GI食物選擇很多，比芋頭、薯類、土豆、南瓜、山藥、玉米、雜糧飯、意麪等。與...

因為老公孩子們都特別喜歡吃燉蛋，而自己老是做不好，而且老忘記注意的事項，所以做成功後馬上記錄下來😂，供大家參考，控制好時間，真的會特別特別嫩滑！！用料雞蛋1個純牛奶180克糖30克左右嫩滑牛奶燉蛋的做法1.雞蛋🥚打在碗裏，加入...

早餐必備～補充優質碳水、蛋白和脂肪～養姨媽❤️用料全麥吐司1片牛油果1/4個（50g）無糖希臘酸奶30克檸檬汁3滴海鹽0.5克（1/8tsp）黑胡椒1克（1/4tsp）parsley一小撮雞蛋1個帕爾瑪火腿（選用）3片牛油果酸奶滑蛋全麥吐司的做法吐司烤一下...

早晨起來，吃一盤能量滿滿的面，開始一天積極向上的工作。用料牛肉20克醬油1勺雞蛋1只葱花1把花生醬一小勺花生油1勺牛肉葱油麪的做法1.奶鍋開水煮麪，2.平底鍋煎蛋，上盤，煎葱花，放醬油，關火，放花生醬。3.面熟撈麪放入平底鍋撈葱...

用料牛奶半盒雞蛋3-4個芝士片2片椰子油2勺黑胡椒適量升級版·牛奶芝士滑滑蛋的做法笨雞蛋加入牛奶打散（我用了四個無菌蛋）奶量差不多是蛋液量的一半奶加太多蛋液會水水的不容易凝結再準備倆芝士片或者別的什麼芝士碎芝...

深夜食堂【牛油果滑蛋】12m+食材：牛油果、雞蛋、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油1、牛油果去皮切塊、雞蛋打散備用。2、鍋底淋入黑芝麻牛油果油滑入雞蛋、蛋液凝固後出鍋。3、滑蛋的油翻炒洋葱丁、加入牛油果翻炒、再加...

牛奶香的葱油麪，簡單到不能再簡單，又不會失誤！用料牛奶10克醬油1勺老抽1勺蠔油半勺麪餅兩塊油適量克葱5根超級簡單的牛奶葱油麪的做法1.把面煮熟撈出備用。2.乾淨鍋裏倒入適量油.葱條放進去煸香，煸到葱幹，撈出葱幹。3.倒入...

有一次我在葱油餅，老媽跑過來在想的餅糊里加了牛奶，從此我們家就愛上了這味道！因為我是一邊攪糊一邊加奶和水，濃了就加液體稀了就加麪粉，所以沒有精確的比例，都用大概概括了哈哈，下次再拍照加比例寫出來吧，偷懶一下！用料麪粉大...

純早餐記錄無詳細步驟喔(-^O^-)用料牛油果半個葱適量麪條1塊油適量醬油適量早餐「牛奶葱油麪牛油果」的做法敲好吃的牛油果～...

用料純牛奶250克蛋2個細砂糖50克滑滑蛋撻(無淡奶油版)的做法把所有材料混合，然後過濾2次倒入蛋撻皮9分滿放烤箱最低層200度25分鐘新鮮出爐滑滑嫩嫩的...

超快手只要注意幾個小tips就完全可以成功口感超好吃像布丁用料旺仔牛奶小盒裝125ml柴雞蛋一枚60g温水30ml白砂糖/蜂蜜隨意勺子/叉子/筷子攪拌用【牛奶蒸蛋】旺仔牛奶Q彈滑蛋的做法雞蛋打入碗中攪拌至沒有粘稠都成濃液...

用料雞半隻米飯鹽姜葱生抽油葱油滑雞飯的做法葱油的做法：葱花，姜蒜，生抽，鹽，所有材料放入碗中，淋上熱油爆香雞洗淨，抹鹽醃過夜開水大火蒸20分鐘放涼後剁小塊，吃時蘸上葱油...