冬瓜薏米水怎麼做才好吃

冬瓜塊綿綿軟軟的不用特別的調味，自帶一股清甜，薏米也煮的開花，特有的稻穀清香，光是聞着都有點親近大自然的趕腳，香香糯糯，哪個女孩子能拒絕嘛~清清潤潤地一碗下肚，不僅喉嚨像被綢緞子摸過，眼睛一閉，緊緻、光滑、有彈性這些美...

冬瓜薏米水有清熱解暑、健脾利尿的功效，尤其夏天可以常喝的哦~用料冬瓜適量薏米適量清水適量冬瓜薏米水的做法薏米提前清水泡好；鍋中水燒開，加入泡好的薏米（連同泡薏米的水一起）；大火煮開後轉小火，煮到薏米基本都開花；放入切...

這個糖水簡單又有益，有祛濕利水消腫的功效，消暑良方，曬太陽了多喝這糖水。小便不利或小便有少許疼痛感的加車前草一起煲（藥店有售乾的，用隔渣袋包着煲）如果能買到鮮車前草更好，賣菜市場有時候會有賣，這樣煲效果會更好。我這個...

適用於寒濕化濕排毒（寒濕癢吃這個挺好的）要是不是寒濕熟扁豆別放。用料豬骨（瘦肉）都可以250克薏米一小把冬瓜500克茨實一小把白扁豆（抄熟）隨意一小把媚豆一小把紅腰豆一小把赤小豆一小把白朮三至四片茯苓一小把姜1片鹽隨意...

一個消暑去濕的健康飲品用料金沙薏米50克水1500毫升檸檬1個冬瓜150克冰糖20克陳皮一小片（可以不放）金沙薏米冬瓜檸檬水的做法金沙薏米，這種薏米口感帶點韌性，絕對比普通薏米好吃😊薏米和陳皮洗乾淨泡水冬瓜切小塊，方便食用...

現在夏天到了，胃口不算太好，煮個湯吧，這湯清甜可口，可以一試，簡單用料薏米50-80顆冬瓜250克姜4片水筍2條鹽適量（依個人口味）麻鴨肉1／4只冬瓜薏米水筍麻鴨湯的做法鴨子肉灼水，把水煮開，過下開水就行冬瓜切塊，水筍切條，依個人愛好吧...

説到廣東湯，薏米冬瓜煲水鴨必須要有位置。老廣認為，這個湯去濕氣、補氣。春冬季節體內濕氣不好散，試試薏米冬瓜煲水鴨，學起來！用料水鴨500g冬瓜500g薏米80g薑片30g鹽適量白胡椒粉適量薏米冬瓜煲水鴨的做法冬瓜不去皮，切成4...

🌟冬瓜薏米湯…廣東人的日常怎麼少得了煲湯呢😍健脾祛濕，夏日消暑佳品夏天氣候炎熱，心煩氣躁就煮個冬瓜湯啦～美味可口，還有利於抗衰老，滋陽效果更佳喔😋用料冬瓜一大塊鴨半隻料酒1勺芡實適量薏米適量陳皮1片冬瓜薏米湯的做...

今日夏至夏至，夏風、蛙鳴、蟬噪、雷聲、豔陽...伴着炙熱的朝陽，一年中最熱的時期就要到了。這時候暑熱難耐，心氣心血消耗大，人很容易感覺疲憊煩悶，睡不安穩。蓮子能養心補脾，百合能清心安神，二者與能滋陰清熱的鴨肉相配合，其...

90分鐘，容易，6人濃香鮮美，去濕補氣，父親節特意為老爸做了一大鍋，會很喜歡~~~用料水鴨500g薏米80g冬瓜500g薑片30g冬瓜薏米煲水鴨的做法準備如圖食材冬瓜不去皮，切4釐米左右的塊；水鴨塊用熱水飛水。把冬瓜、鴨肉、薏米和薑片...

家裏的班蘭葉越長越漂亮，綠得不能辜負了它的“青春”，於是煮了這道涼飲用料薏米500克冬瓜糖200克班蘭葉3片打成結薏米冬瓜糖班蘭葉水的做法中國薏米（薏仁），不要買洋薏米（比較小）洗過後泡水1hr鍋中加2L左右水，把泡好的薏米冷水...

南方天氣比較熱，廣東人都喜歡煲老火靚湯食療。進行保健，這個湯的材料在菜市場都能買到。經濟實惠。用料冬瓜1斤薏米適量鹽適量薑片數片水鴨2斤粉葛1斤冬瓜粉葛薏米水鴨湯的做法冬瓜不用去皮切片。粉葛去皮切片。水鴨去...

夏季清熱很重要，不過也要把握度才行。這個湯冬瓜，薏米，鴨都是涼性食材，偏稍稍寒，所以久病體虛，陰虛火旺者，體質虛弱者，脾胃較差的街坊不宜多喝。用料水鴨冬瓜紅蘿蔔馬蹄薏米薑片蜜棗冬瓜馬蹄薏米煲水鴨的做法冬瓜連皮切大塊。...

水鴨：味甘，肉鮮且含脂肪少，富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷、硫銨素等，具有滋陰益氣、消食和胃、利水消腫及解毒功效，有很高的藥用價值。冬瓜：味甘、性微寒，有消暑解熱、利尿消腫的功效。用料冬瓜500克水鴨半隻薏米1小把...

用料冬瓜300克薏米1把姜5片鹽少許水鴨1/4只眉豆1把料酒1勺祛濕冬瓜薏米水鴨湯的做法水鴨去皮去油水鴨加入料酒，生薑飛水薏米洗乾淨，入鍋，炒一下，微黃，即可眉豆洗乾淨冬瓜（留皮清熱），炒好的薏米，眉豆，水鴨，薑片入壓力鍋加水，壓力鍋...

天氣漸漸變得炎熱起來~老是感覺臉上腳上腫腫的~那就煲一個簡單易操作的利水神湯——豬骨薏米冬瓜湯吧！敲黑板:孕婦不能吃薏米喲！可以把薏米去掉。記住啦！！愛你們！我今天我買的是扇骨，扇骨相對筒子骨，脊骨來説油分更少~喜歡香...

端午節後，雨水開始增多，濕氣很重，天氣也開始悶熱，容易又累又困沒精神，無論在南方或北方都有不用程度的濕氣表現，比如在南方感覺面部毛孔變大出油開始多，大號開始有粘膩感；在北方，後背偶爾有一些透不出來小紅點點等等，這些都是濕...

除濕去水腫用料冬瓜皮250克薏米50克清水600毫升冬瓜皮薏米水的做法薏米洗乾淨浸泡一會兒，加入冬瓜皮和600毫升清水，大火煮開去浮末，小火煮20分鐘，即可...

輕鬆搞定的冬瓜薏米漿用料冬瓜紅糖薏米乾的玫瑰花冬瓜薏米漿的做法1.冬瓜1000克連皮帶瓤切丁。2.冬瓜丁拌入70克紅糖。3.進冰箱醃製一夜。4.醃好的冬瓜用榨汁機榨出水份、捨棄果渣。5.薏米50克洗淨炒香，以聞到薏米香味...

夏日除濕利水茶在《湖南藥物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮，煎服；若治體虛浮腫，用冬瓜皮、赤小豆、紅糖適量。煮爛，食豆服湯。用料冬瓜皮適量薏米適量冬瓜薏米茶的做法冬瓜皮洗淨，那層白色灰是代表冬瓜的新鮮程度沒必要洗掉，薏...

廣東濕氣重，夏天偶爾煮點薏米水可去濕利尿用料薏米約4兩冬瓜條適量薏米冬瓜水的做法薏米提前用清水浸泡5～8小時，我在睡前泡，第二天早上起來就可以開始煮了薏米洗淨瀝水和冬瓜條放進鍋中，加入4L水煮開後小火一小時，見水有點...

用料冬瓜皮五六片薏米一把冰糖十幾顆薏米冬瓜茶的做法準備一鍋水燒開燒開同時將薏米洗乾淨水開後薏米丟進去煮開後定冬瓜皮丟進去煮開冬瓜皮也煮開後冰糖丟進去轉小火煮40min左右湯的顏色變濃冬瓜皮帶着的冬瓜肉變透...

現在開始吃它,濕氣暑氣繞道走！素食者必學！軟糯清甜，5塊錢煮一大鍋用料冬瓜200g薏仁、雞頭米各50g清水800ml冬瓜薏仁水的做法冬瓜去皮去瓤，洗淨切塊起鍋燒水，先將薏仁煮半小時放入冬瓜，煮至冬瓜軟爛再下雞頭米（芡實），煮20分鐘，撒...

用料薏米隨意冬瓜角糖一小片簡單快捷冬瓜薏米水的做法薏米兩把，洗淨放養生壺小火煲半小時以上，放入一小塊冬瓜糖，煲十分鐘就可以喝了晾涼後裝瓶子裏放冰箱冰凍，口感更好，適合夏天喝的消暑去水腫利器冬瓜糖買的是樓上這個牌...

薏米是公認的祛濕利器，老鴨肉非常滋補，還能起着一定的去熱清火、消暑生津、健脾化濕的效果，冬瓜消水腫的功效也是非常不錯的，一起能達到祛濕排毒、美容養顏、潤腸通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鴨半隻蓮子30克姜6片鹽...