有了這道土豆泥怎麼做才好吃

土豆的好處不用多説我們都知道。土豆塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當低，所含的維生素C是蘋果的4倍左右，B族維生素是蘋果的4倍，各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等，除此之外，土豆中的澱粉是一種抗性澱粉，具有縮小脂...

家裏沒香菇，土豆來湊～哈哈哈哈有顏值有口感的紅燒土豆泥用料土豆2個澱粉1勺辣椒小米辣杭椒適量（不吃辣不放）調味品醬油蠔油蒜3瓣土豆這樣做，有顏值有食慾的做法土豆切塊，鍋中水燒開放土豆蒸10分鐘，蒸好的土豆碾碎，放1勺澱粉和...

我能説土豆比牛腩更好吃嗎？因為土豆完全吸收了牛腩的精華呢。用料土豆番茄洋葱牛腩葱段薑片老抽鹽糖現磨黑胡椒山楂土豆番茄燉牛腩--她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法牛腩切塊，冷水下鍋...

昨天看小説忘記傳菜譜😅，所以今晚傳兩道😂閨女喜歡吃肯德基的土豆泥，靈光一閃，估摸着他家的土豆泥放的是家樂雞汁，嘿，做出來還真像。在家做就是能無限暢吃。用料土豆2個家樂雞汁半勺雞汁有鹹味蠔油半勺黑胡椒粉適量生抽半...

一款可以當零食吃的菜！少鹽少油口感又絕不寡淡，總之學會做它很值，看起來廚藝up！健康up！用料土豆1個牛奶3勺鹽少量黑胡椒粉少量橄欖油1勺蜂蜜1.5勺這樣做土豆泥也太好吃了吧！的做法土豆🥔，洗淨削皮切薄片，放入鍋中蒸，大火，15分鐘...

每一樣看似不搭界的食材，組合在一起卻是樣樣好吃。適合夏日吃！用料土豆鹹肉黃鱔毛豆大蒜頭葱段薑片料酒生抽鹹肉土豆蒸鱔筒--她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法黃鱔讓攤販幫忙活殺切段，用...

簡單、省心、好吃的下飯菜，可以刺激味蕾，每次做都能吃兩碗米飯。用料土豆童子雞葱段薑片咖喱塊料酒咖喱土豆雞-她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法童子雞買來洗淨，切塊，可以用淘米水浸泡去...

這道“家常地三鮮”中午秒光盤了，娃非得把空盤留着不給洗，晚上煮了麪條粘盤哈哈😄。昨天好幾個步驟沒有拍照，今天又做了這道菜，剛好可以把步驟更新一下，本來我一貫放調料都是憑感覺，可菜譜裏面要求精確一點，今天特意用勺子量...

低脂又飽腹，吃撐都沒有壓力呀比外面麻辣燙好吃太多了呀做起來吧（補氣血第一名的玉靈膏（讓孩子愛上吃飯，調理脾虛積食便祕的食譜）（吃了量多的食譜）（吃了去濕的食譜）（吃了頭髮多的食譜）（肝火旺，喝了心情能變好的菜譜）用料菠菜1把平菇2...

要説上上從小也是一個為了自己身世操碎了心的小朋友，因為只要一出門所有的人都會問“這孩子是混血吧？”拜託，我跟上爸要説祖籍還都是河北那旮沓的，估計古代騎馬半天也到了。不過説實話我和上爸從某些角度看臉也確實帶點異...

今天想和大家聊聊東北菜。腦袋裏最先冒出的詞就是“硬”，從食材、烹飪方法到分量，都是實實在在的料足味美，將東北的熱情好客盡數體現。比如今天這道一鍋出，賣相上可能不夠精緻，但營養美味又過癮。花捲+排骨+豆角玉米土豆，主...

《舌尖上的中國2》播出的美食，超級簡單，廚房小白也能上手。比炸薯條好吃多啦！用料土豆鹽孜然粉土豆擦擦-她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法將土豆去皮，切成粗細均勻的細絲，拌入少許鹽抓勻，放...

鮮！糯！酥！好美妙的存在！用料土豆鮮蝦雞蛋液料酒鹽白胡椒粉面包糠土豆蝦球-她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法鮮蝦去頭去蝦線，剝殼時留下蝦尾上的殼。鍋裏燒水，水開後把蝦放入鍋裏焯燙3秒鐘撈...

很簡單的家常小菜，很適合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配營養健康。用料大花生100克西芹胡蘿蔔八角香葉桂皮葱姜鹽醬油糖芝麻油少許有了這道菜別的下酒菜都是浮雲的做法煮花生，先把花生洗一洗，鍋內加適量水，放入八角桂皮香葉...

來吧，大口吃肉吧！在南京的麪館裏，大排面一直都是被放在菜單最顯眼的位置，去吃麪的顧客中，十有八九都會點這道招牌美味來嚐嚐。我今天就來教大家做這道紅燒大排，肉嫩湯濃，香氣四溢，口感鹹香濃郁，無論是做澆頭，還是配碗米飯當作主...

我是一個萌新萌新萌新\(//∇//)\，今天就來分享一個連小白新手都可以學會的土豆炒五花肉🌸輕鬆上手，喏，拿去，給你的菜譜😝️（ps：今天又忘記拍照了，尷尬）用料五花肉500克土豆1個胡蘿蔔1根小米椒2個綠色辣椒1個葱、姜、蒜適量老...

改良宮保雞丁，沒想到好吃到爆！用料土豆雞胸肉毛豆紅油郫縣豆瓣醬料酒鹽糖澱粉土豆雞丁-她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法雞胸肉切丁，放少量鹽、料酒、澱粉拌勻醃漬15分鐘左右。土豆去皮...

今天給媽媽們分享的「土豆圓子」，河馬媽媽有信心娃一定愛吃。彈軟的土豆球口感，搭配上濃稠酸甜的醬汁，又鮮又糯，大人看了都忍不住流口水。一口咬開，圓子已經完全融入牛柳的鮮香，保證娃吃的停不下來。Q:河馬媽媽，這道輔食的營...

四川小吃，在家也能隨手做隨手吃，又便宜又美味，一個讓人開心的零嘴！用料土豆葱花蒜末糖鹽鮮醬油康樂醋花椒油椒鹽粉熟花生碎香菜狼牙土豆--她學會了這幾種土豆的做法後，餐桌上天天有新意，樂壞了老公孩子的做法土豆去皮，先切成...

關於這道風味土豆泥這是一道看似簡單，實則有着很多關鍵小技巧的美味～最後，我們還能讓土豆泥搖身一變成為一頓飯的主餐哦！用料土豆泥的材料土豆1000g淡奶油150～200g鹽適量白胡椒適量肉豆蔻少量土豆泥肉醬派土豆泥適量番茄肉...

用料土豆1個胡蘿蔔1個洋葱半個香腸半根鹽適量白胡椒粉適量芝士可不加放了一堆有的沒的的土豆泥的做法土豆切塊蒸熟胡蘿蔔，香腸，洋葱切丁土豆搗成泥狀洋葱，香腸，胡蘿蔔丁下鍋翻炒（我用的不粘鍋，就沒放油）加入土豆泥，忘了拍圖片...

這道葱油口蘑，也屬於快手清新菜系列。極其簡單的原料，極其簡單的做法，只需一燙、一激、一拌。最重要的就是這油潑葱油這一環節，有了葱油的香氣，才成就了它的鮮靈爽口，有了它，這道菜就有了靈魂。食素，也得使人饞涎垂。馨月小貼...

用料土豆1個黑胡椒3克黃油5克鹽小半勺（調料勺）蠔油半勺（調料勺）澱粉5克水60ml牛奶20ml【KFC同款土豆泥】在家也有KFC的味道的做法土豆切小塊，隔水蒸軟。土豆搗爛，加入約20ml牛奶攪拌成均勻的土豆泥。舀入小碗中用勺子推成半...

小青芒的好朋友送了一個高壓電飯煲作為小青芒的生日禮物，於是我決定要給這電飯煲開開光！小時候小青芒一直覺得牛腩是一道很難做的菜，畢竟需要葷菜處理起來不如素菜那樣簡便，但當我實操起來才發現原材葷菜也如此用以駕馭，並...

用料牛腩750克西紅柿1個葱1/4根姜三四片蒜五六瓣八角一小瓣冰糖5-10克料酒四勺鹽適量有了這道菜，多吃兩碗飯——番茄牛腩的做法牛腩切塊，焯水，去除血沫用一個熟透的番茄，剝皮，切成塊葱薑蒜切好備用鍋中倒入適量的油，加入八...