蠶豆炒腰果怎麼做才好吃

用料蠶豆適量腰果適量薑末適量鹽適量生抽適量蠶豆炒腰果的做法紅腰豆提前一晚泡發蠶豆剝去外皮將泡好的紅腰豆放入鍋中開水煮40分鐘左右，直到豆子內部熟軟切一點薑末，起鍋燒油，放入薑末炒香放入剝好的蠶豆，炒制蠶豆變色變...

這是一道快手菜，我平時比較沒時間做菜，但是到了週末總是要改善一下的，所以雞鴨成了首選，今天先説雞用料雞一隻腰果150克仔姜適量青椒適量茶油適量鹽適量醬油適量生抽適量耗油適量腰果炒雞的做法仔雞一隻，我是菜市場買的，然...

用料蠶豆500克新疆巴旦木（大杏仁）花生米核桃仁白糖50克果仁蠶豆糕的做法買來的蠶豆剝去外殼，留下蠶豆仁，放在清水中洗淨洗淨的蠶豆仁用手剝去蠶豆皮，留下蠶豆瓣蠶豆瓣放入電壓力鍋中（慧心貼心提示一：煮制蠶豆時用電壓力鍋，有...

用料腰果500克粗鹽500克不鏽鍋一個鹽炒腰果的做法準備腰果準備好粗鹽準備一個不鏽鋼鍋把水刷乾燒鍋把鹽放下去再加入腰天不停翻炒炒到腰果有點微黃炒到這樣就可以了把鹽篩乾淨篩好的腰果放晾裝進密封罐裝進密封罐蓋好...

一道家鄉的家常菜，每次臨近夏日，變幾乎每天都吃，我喜歡吃很嫩的那種，絕美味！用料蠶豆一碗料酒1勺鹽半勺葱適量炒青蠶豆的做法剝一碗蠶豆，洗乾淨鍋內熱油，放入2-4瓣的蒜，爆香倒入蠶豆，翻炒一下撒一些料酒，加一勺鹽，再翻炒一下加半...

蠶豆是當季上市的美味，從自己種的地中直接摘的新鮮蠶豆剝去外殼直接清炒，甜津津的味道，妙殺當季所有的蔬菜！用料新鮮蠶豆500克鹽5克油50克香葱三根蒜二瓣清炒蠶豆的做法鍋中倒入油，二瓣蒜爆香後倒入剝殼洗淨濾幹水的新鮮蠶...

居家家常菜用料熟腰果黃豆芽綠豆芽鹽雞精腰果炒豆芽的做法鍋入油，用大火先炒黃豆芽隨後放入熟腰果翻炒兩下，出鍋...

用料腰果克油炒腰果的做法1.鍋裏先放油（噴油壺噴一層即可）2.小火油熱時放入腰果小火炸至表面金黃後撈出晾涼（腰果涼後才會脆）...

很簡單的做法，可以把當季吃不完的蠶豆，煮好了，放在冷凍室！用料蠶豆（煮熟的蠶豆）油鹽快炒蠶豆的做法鍋中倒入油，燒熱講熟蠶豆下鍋翻炒幾下，放入適量的鹽，就可以起鍋了，因為是熟的蠶豆，很快就可以起鍋了...

用料豬腰3個姜3片（切絲）小米椒3個蒜幾瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一湯匙老抽雞精少許料酒一湯匙水澱粉腰果炒腰花的做法豬腰切花刀，放兩湯匙米醋用手抓一分鐘後靜置五分鐘，用清水洗淨瀝乾水。目的是去除豬腰的...

崇明本地蠶豆好吃，但這個時候帶着外皮有些老，所以剝皮是件費時的事。炒蠶豆看着簡單，其實最難。鮮鹹酥香靠啥？空嘴兒吃，再好不過了。用料去皮蠶豆葱，胡椒粉，鹽酥炒蠶豆的做法葱和胡椒粉萬萬不能沒有，鍋內的油燒熱先放一半的葱...

超市阿姨喊着1塊1斤，之前也沒有做過，本着好奇的心情做一次(吃着味道可以，但是炒出來的味道聞着好臭，因為我買的是帶外殼的，不是無良商家用水泡過的，查了網上説這味道才是正宗的。。)用料蠶豆帶殼的2斤小葱4根蒜3瓣鹽微量糖...

腰果清炒！常食用腰果對腎好用料腰果300g沙拉油10g腰果清炒的做法把腰果清理乾淨把色拉油放入鍋底，燒開，然後帶温度八十度的時候倒入腰果煎炸，帶發黃就可以打撈出來……小貼士多吃對身體好哦...

此菜好看好吃，容易學。用料熟腰果蒜台胡蘿蔔豬肉採椒料酒醬油鹽味精腰果炒肉的做法把胡蘿蔔，蒜台豬肉切成跟腰果差不多大小。豬肉放入料酒醬油鹽和澱粉和油伴勻。熱鍋涼油。油温6成熱時放入豬肉炒一會兒放入胡蘿蔔，再放...

為寶貝的早餐佐粥菜多一種選擇而努力嘗試，簡單的炒腰果，我相信你們會喜歡哦！（天冷了，身體需要更多能量，抓一把腰果，邊吃邊聊，也是極好的🙈）用料腰果仁油鹽香炒腰果的做法準備好腰果，清水洗淨，用廚房紙吸乾表面水分。鍋內倒入適量...

用料蠶豆1盒豬肉一小塊葱姜少許醬油1勺耗油1鹽6克雞精1勺蠶豆炒肉的做法將蠶豆皮去掉開水焯一下，大概10分鐘撈出備用準備葱薑片豬肉切絲油熱放姜放入肉絲放入葱片放醬油，鹽，耗油放點水炒至蠶豆變軟出鍋，超級好吃。...

古鎮買的醃菜一起炒太美味了用料蠶豆適量滷豆乾適量蠶豆炒豆乾的做法蠶豆+豆乾...

用料新鮮蠶豆米500克蒜4瓣鹽3克糖粉少許葱油蠶豆，炒蠶豆，的做法葱油蠶豆15克油3支葱，切末400克蠶豆1茶匙鹽(約5克)70克水1將油和葱花放入主鍋，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蠶豆、鹽和水，以10分/Varoma/反轉小勺拌炒，即可享...

喜歡備點鹽炒腰果，有了熟的腰果，做這道素菜就非常非常的方便。用料蠶豆125克腰果125克胡蘿蔔1只小葱白(素食者可省略)少許素菜也美味~~胡蘿蔔蠶豆炒腰果的做法胡蘿蔔切丁腰果鹽炒或油炸備用，本人喜歡鹽炒的。熱鍋冷油，放...

用料腰果克米飯碗西葫蘆腰果炒飯的做法用料步驟...

從賣菜大姐那裏偷師，大姐小時候媽媽喜歡做的菜，嘗試一下果然真香，來自媽媽的味道。用料洋葱半顆（也可以用大葱）蠶豆300克鹽適量葱炒蠶豆的做法1去除蠶豆豆莢，去除蠶豆外皮（很關鍵），蠶豆剝兩半2.葱爆香，放入蠶豆，炒至兩面金黃，出鍋...

營養塑身的一款水果菜式、很棒！最主要簡單易行，就算不會做飯的人也一看就會，前提是按照我的材料步驟做就OK了。用料紅色綠色彩椒一些三文治火腿一些熟腰果一些洋葱一些火龍果半個芒果一個泰式甜辣醬2大勺橄欖油少許水果...

用料蠶豆（去皮後）400克油30克開水70克鹽5克糖20克葱3根炒蠶豆（日本蠶豆）的做法加入油，2分鐘/V/速度小勺加入蠶豆，開水，鹽，糖。10分鐘/V/速度小勺反轉。最後1分鐘時，從主鍋蓋孔中加入葱末。出鍋享用。小貼士這個菜譜適合日本蠶...

用料毛豆腰果柿子椒鹽油味精蒜毛豆炒腰果的做法毛豆洗淨控幹水待用。柿子椒洗淨切丁。蒜去皮切碎。鍋置火上，放水燒開。水中滴點油，放鹽，放入毛豆煮三至四分鐘撈起放入冷水中冰一下。撈起控幹水待用。熱鍋放油，腰果小火炸...

這幾天的天氣真的很舒服，連樓下的櫻花也禁不住這春光，全部都開放了，嬌豔欲滴，看得我心情和胃口都變得大好~所以趁着現在各種豆類還新鮮，去菜市場買了蠶豆和腰豆，做了一道簡簡單單的家常菜~蠶豆剝好去皮，腰豆浸泡煮熟，再一起下...