韭菜炒豌豆怎麼做才好吃

豌豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用，。多吃韭菜，可補腎温陽、益肝健胃、行氣理血、潤腸通便。是一道非常温補的菜餚。（掃描關注下方二維碼烹小鮮為您把...

用料豌豆200克火腿丁若干酸菜200克生抽適量豆瓣醬適量酸菜炒豌豆的做法將豌豆的外殼沖洗乾淨，差不多和刀頭齊平，設置5秒/反轉/速度5。火腿丁煮開撈出。豌豆焯水撈出。酸菜倒入鍋中炒幹水分。熱鍋熱油倒入豌豆翻炒半分鐘...

小時候奶奶做過一道菜，用料樸實味道驚豔！用料韭菜黃豆海米黃豆炒韭菜的做法頭一天晚上泡發黃豆，韭菜洗淨切段，備葱花海米爆香葱花和海米加十三香後下黃豆，加水和生抽沒過黃豆即可，收幹水後黃豆基本就熟了，下韭菜炒蔫後放鹽，出...

買到了嫩出水的豌豆苗～啦啦啦啦啦第一吃豌豆苗是姐姐帶着吃火鍋時涮的，味道清新可愛，後來買了幾次，或拌或炒！為啥要把蛋清蛋黃分離來炒？因為，配色好看呀！餐桌要五顏六色才對得起，這春暖花開～！用料原料豌豆苗150克雞蛋2個紅椒（可不...

以前上班換口味吃早餐，有粥➕饅頭➕各種小菜，裏面就有韭菜炒黃豆渣，我真的很喜歡這個菜，味道淡淡的，都是豆渣和韭菜的香味，營養也不錯。夏天來了，沒有胃口的時候不妨清粥配這個小菜改善口味和食慾。用料豆渣隨意韭菜只需要點...

用料韭菜8顆豆芽1盤油2勺鹽1勺豆芽炒韭菜的做法鍋熱下豆芽豆芽稍微變軟的時候下韭菜翻一會兒加一勺的生抽，大半勺鹽家裏人監督非讓吃點兒肉，那麼就放幾片吧於是乎，不倫不類的豆芽炒韭菜就成啦配上米飯，一人午飯製成✌...

毛豆的後續。。。煎豆餅方法點擊鏈接用料韭菜100克豆餅300克青椒1個小米椒2個鹽適量耗油適量生抽適量雞精半勺韭菜炒豆餅的做法準備煎好豆餅，韭菜洗淨切斷，辣椒中間破開切斜刀。鍋中放油先把青紅椒入鍋翻炒。再放入韭菜...

好奇怪偌大個下廚房竟然木有人做韭菜炒毛豆..==用料韭菜毛豆鹽韭菜炒毛豆的做法韭菜洗淨切段毛豆洗淨，用冷水下鍋煮。熟後撈起備用。放油，油熱後放入韭菜用大火快炒。快熟時倒入毛豆一同炒。加鹽，起鍋。...

家常菜，吃起來嫩嫩的感覺，如果先炒韭菜，豆腐皮會很乾。用料豆腐皮150克韭菜120克葱花適量花椒適量鹽5克雞精一勺醬油一勺花生油適量韭菜炒千張—【豆腐皮炒韭菜】的做法豆腐皮(千張)切好焯水鍋中加入花生油，油熱後放入花...

用料豆乾一塊韭菜200克油鹽耗油生抽雞精豆乾炒韭菜的做法豆乾切成薄薄的厚片韭菜洗淨，切斷燒油，又熱下豆乾翻炒兩分鐘，加耗油，生抽繼續翻炒，放雞精下韭菜根，翻炒幾下在下韭菜葉翻炒幾下，出鍋超級下飯的一道下飯菜小貼士少放...

最近豌豆上市了，竹筍也還在賣，正好可以做這道菜，加點鹹菜，，味道真的鮮美可口。這道菜呢，可以做成炒菜，也可以做成湯，下面文字部分我會介紹。用料豌豆一小碗竹筍3－4個鹹菜少許食鹽少許糖少許食油少許鹹菜竹筍炒豌豆（鹹菜竹筍豌豆...

用料豆片250g韭菜250g鹽適量花椒麪適量蝦皮一小把韭菜炒豆片的做法花椒麪熗鍋，放入豆片炒一會兒，再加入適量清水，加入適量鹽。把韭菜切成小段，放入鍋中，在放入適量鹽和蝦皮。出鍋。...

湖北菜、每年只能等春天才能吃到！用料蠶豆一些韭菜一小把鹽克蠶豆炒韭菜的做法每年春天新上市的新鮮蠶豆，剝殼（扭一扭就開了）一小把韭菜洗淨！水開後焯水！煮個3分鐘、多煮會無妨😃葱切好、蒜🧄一瓣、韭菜切段！爆香葱蒜、放入...

用料豌豆粉韭菜葱姜耗油鹽韭菜悶豌豆粉的做法豌豆粉切約1裏面厚的方塊韭菜洗淨切段葱姜備用熱鍋熱油放入葱姜爆鍋加熱水再放入豌豆粉(因為韭菜很容易煮爛，所以後放)放入韭菜加耗油，鹽，蓋鍋煮熟出鍋😊...

之前在大排檔吃到這道菜，覺得特別好吃。尤其是豆芽加了韭菜一起炒，整道菜的香味都被韭菜帶動起來了，真真不失為一道簡單快手又好吃的小菜～用料豆芽1把韭菜100g紅辣椒一點點蒜瓣若干鹽巴少許醬油1勺蠔油1勺韭菜炒豆芽的做...

時間：約8-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料韭菜250g綠豆芽300g鹽2g生抽10g食用油10g蒜末10g韭菜炒豆芽的做法韭菜洗乾淨後切段。油鍋燒熱，倒入蒜末小火煸香。加入豆芽和韭菜，大火翻炒至變軟，加入鹽和生抽調味。再次翻炒均...

用料素雞三組韭菜一小把鹽適量生抽一勺韭菜炒豆乾的做法韭菜切根，挑洗乾淨。控水後切段。素雞三組是六片方塊，切成條。熱鍋倒油，放入肉翻炒變色，放入豆乾條翻炒，炒回軟後放入韭菜，鹽，醬油，翻炒均勻出鍋。...

用料韭菜克土豆4個醬油適量鹽適量土豆炒韭菜的做法先把土豆刮皮，洗淨切塊，放入高壓鍋壓五分鐘壓熟後倒出來備用，鍋裏倒入適量的油，等油燒熱倒入土豆翻炒，加入生抽，放入適量的韭菜，一起翻炒幾下，最後加入雞精，OK噠...

1、補腎温陽：韭菜性温，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症。2、益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。3、行氣理血：韭菜的...

湘菜小炒做法，四月的季節菜--蠶豆，弗蘭人也叫大豌豆。色香味俱全！用料大豌豆(蠶豆）韭菜青紅辣椒大蒜子豬油，鹽，生抽，雞精香炒豬油韭菜大豌豆(蠶豆)的做法新鮮大豌豆剝殼洗淨後入鍋放水裏煮熟，水裏放些鹽讓大豌煮入味。煮好的...

時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料鮮蠶豆仁250g韭菜120g小葱5根幹辣椒3個食用油10g糖2g水50g鹽3g韭菜炒蠶豆的做法蠶豆去殼後用清水洗淨，瀝乾水備用。洗淨後的韭菜切成4釐米左右的段。鍋內放油，爆香葱白、幹辣...

前幾日基友們來玩兒，下館子時吃到的一道特色菜，炒雞下飯，沒想到平日裏常見的食材搭配出的味道也能如此出色，回家就開始自己琢磨研發╮(╯▽╰)╭用料土豆三顆韭菜一小把醬油適量蠔油適量糖適量鹽適量雞精適量韭菜炒土豆的...

買了很多豌豆，所以要各種吃飯用料菜花1個豌豆適量薑絲適量蝦杆幾個菜花炒豌豆的做法鍋熱後下蝦杆，炒到金黃色再下薑絲熗鍋。然後下豌豆炒到變綠放菜花，炒幾下放點水，等菜花有些面時放雞精，出鍋時放鹽，勾薄芡。...

第一次炒味道不錯用料韭菜100克豆皮半張鹽5克生抽2勺韭菜炒豆皮的做法1切韭菜2切豆皮裝盤第一次炒很有趣出鍋上桌配上媽媽做的青團一起...

簡簡單單的就碰撞出了滿口鮮香！驚豔～👍🏻用料鮮豌豆300克韭菜150克耗油1勺鹽適量葱花少許油少許韭香豌豆「下飯素菜」的做法豌豆洗淨待用韭菜洗淨切碎待用油鍋下葱花爆香下入豌豆煸炒一下加入半碗開水（浸過豌豆即可）和一...