清香蔬果飯怎麼做才好吃

色香味俱全!夥伴們可以自由發揮!用料大米200g胡蘿蔔100g清香蔬果飯的做法胡蘿蔔斜着切片!同米一起下鍋!小貼士其它蔬果均可!...

一直喜歡吃炒飯，方便、快捷用料雞蛋1只西紅柿半個黃瓜半根鹽適量油適量肉沫少許菠菜1顆果蔬炒飯的做法鍋燒熱，倒入適量的油，加人雞蛋（提前攪拌均勻），雞蛋炒到7-8熟，倒入米飯，肉沫（提前炒一下），黃瓜粒（提前切粒，切片），放入菠菜（切小段），...

用料蝦仁克果蔬清炒蝦仁的做法加入蝦仁加入果蔬...

很簡單，不需要平底鍋，也不需要各種特殊材料，主要是有剩飯，水果，一些隨便什麼的蔬菜，主要是可以自由發揮想象力，不用照搬，我教的是懶人百搭方法，不是死板菜用料剩飯必備按你飯量水果什麼都行蔬菜隨你喜歡蔬飯果的做法1.拿個碗把...

這是一道很美味的快手菜，吃起來滿嘴嫩滑，沒有調味卻異常的鮮美開胃。最為明顯的是藍莓蒸熟後帶着點酸，慢慢咀嚼，多種蔬菜的滋味一起在嘴裏綻放。用料香菇6個青椒10克豆乾10克藍莓12個胡蘿蔔5個奶酪10克蔬果香菇盅的做法食...

簡介這道水果甜點充滿花的芬芳，甜中帶酸，十分可口用料花茶小西紅柿葡萄哈密瓜花香果蔬的做法小西紅柿洗淨、葡萄剝皮、哈密瓜切小塊，裝盤。將下圖盤子裏的花茶用150ml開水沖泡10分鐘將花茶水倒入鍋裏，加白糖煮2分鐘，然後用...

由於體脂偏高抵抗力下降，在大家都在忙着加餐取暖的季節裏我想到了減肥，減肥首先要清腸，卻不能缺了營養，於是就有了這道鮮榨營養紅&綠果蔬汁。也算是受到heyjuice的啟發吧，只不過條件艱苦，果蔬有限，做成了簡易版的。腸胃...

用料果蔬咖喱蝦玉米胡蘿蔔豌豆葱姜澱粉果蔬咖喱飯的做法qwwrr...

食譜名：香甜果蔬粥參考月齡：8個月以上今天的這道輔食對寶寶止瀉很有幫助，蘋果加熱後，其中的果膠和鞣酸具有收斂作用，使腸道內的水分減少，從而起到止瀉的功效。搭配胡蘿蔔和綠瓜，既能舒緩腸道壓力，還能為寶寶補充營養。用料胡...

今天是春節假期最後一天，斷絕主糧一天，用果蔬汁來度過。用料都是來自冰箱裏的剩菜，不過這個果汁的靈魂是香芹，跟各種食材搭配都沒失敗過，清香的芹菜味超棒噠，不難喝真的不難喝哦用料香芹兩根黃瓜半根蘋果1/4個檸檬半個破壁...

蛋清溶豆適合8個月以上寶寶，入口即化，動手給寶寶做吧，自己做的衞生，沒有添加，孩子吃着也放心，我是花錢學來的配方技術，現在分享給大家，都是做媽媽的，知道當媽媽的不容易，愛護孩子那顆心用料玉米澱粉13克奶粉28克蛋白57克檸檬汁2...

每天吃的太好了每週喝兩回清清腸子用料水果黃瓜1根香蕉1根芹菜2根酸奶1袋純淨水適量清腸果蔬汁的做法全部加到果汁機裏打碎開喝...

一到夏季都會吃清心丸，果蔬丸加上綠豆薏米煮的糖水，味道豐富有嚼勁，清爽一夏！選材隨意，喜歡色彩多樣就多做幾種食材哈用料木薯粉200g玉米澱粉60g紅薯、紫薯、山藥、芋頭（蒸熟）適量紅/白火龍果、菠蘿、芒果、桑葚（榨汁）適量青瓜...

利用家中僅有的食材做出了美味佳餚分享給大家用料雞蛋1-2個黃瓜1根番茄1個葱1根果蔬蛋炒飯的做法準備食材葱切斷，黃瓜和番茄切丁，雞蛋，蒸米飯，食用油先用油煸炒葱段，黃瓜粒斷生即可加米飯🍚炒一會兒在上面打個雞蛋（也可以先...

平常上班比較趕的朋友可以嘗試一下這道菜，不用分時間等菜的感覺真好⊙▽⊙用料香菇適量土豆一個小土豆就可以了蒜六瓣西紅柿一個喜歡吃肉的朋友可以放一點肉末果蔬蒸米飯的做法首先把香菇浸泡2個小時後（冷水），取出；土豆削...

突發奇想的一道醬料本着玩玩試試的態度做的做這個時全程就一直在腦子裏思索邊想邊做這個配這個味道會如何心裏默問很隨性但結果狠美味我覺着這就是做菜樂趣之處也想通過分享結識愛生活愛美食的人用料西紅柿一個胡蘿蔔...

烤箱，烘乾機都可以做wx:313578142用料蛋白4個檸檬汁幾滴滴奶粉20克細砂糖10克可不加玉米澱粉20克可不加果蔬汁45克果蔬蛋清溶豆的做法1準備果蔬汁2奶粉和果蔬汁混合備用！蛋白加細砂糖，檸檬汁打發起泡後加入澱粉。打發至...

這個配方是懷孕時候逛街喝過迷上的材料簡單很喜歡💕用料百香果2個雪梨2個青瓜半條涼開水20ml（按照喜歡稠度調節就可以）超清爽果蔬汁青瓜雪梨百香果的做法材料準備好雪梨去皮全部材料分成小塊我家是破壁機喜歡水點可以加...

夏天來了你們是不是也和我一樣“不愛喝沒味道的水”🥂那麼我們一起在做一個非常清爽適合夏天又能清腸的果蔬水非常簡單用料檸檬半個黃瓜半根車釐子2顆清腸果蔬水的做法我用刨菜的把黃瓜刨成薄片檸檬取半隻切成薄片尾...

清理腸胃，讓我們更健康。用料西芹菜2根蘋果1個水果青瓜2根苦瓜半根蜜糖適量清腸蔬果汁的做法所有材料切塊。加水。打成汁。過濾掉渣，裝壺冷藏加蜂蜜飲用。小貼士各種材料的配比可以調整，圖中是比較“魔鬼”的口味。...

清新味道，不油膩，營養用料芹菜粒胡蘿蔔粒西蘭花粒洋葱粒萵筍粒雞蛋米飯白菜粒清香雜蔬蛋炒飯的做法家裏剩餘的蔬菜各種切粒，米飯蒸熱，這樣不用炒太久沒那麼上火油熱，下蔬菜粒翻炒，7成熟時，倒入蒸熱的米飯，翻炒一會，倒入雞蛋液...

這是一道原創的創意菜，炒飯的新式吃法。每天都要給老公帶午飯便當🍱，幾乎每天變着花樣給他做，他也愛吃。這是一道食材簡單，味道清香且低脂的炒飯，推薦減肥人士可選。如果成品饞到你了，就動手收藏一下吧！下次嘗試一下吧！^O^用...

酸甜鹹香蘋果蔬菜蛋炒飯，寶寶和爸爸都愛吃，記錄一下配方用料雞蛋3-4個蘋果1個剩米飯2-3碗小的洋葱半個胡蘿蔔半根玉米半根葱花1把醬油適量鹽一點點日式照燒汁適量香甜蘋果蔬菜蘋果炒飯的做法把米飯和一個雞蛋拌勻，另外兩...

温和的清火去食又潤肺的飲品用料荸薺三，四個丫梨一個藕三，四片清潤果蔬汁的做法荸薺，藕，梨洗淨去皮切丁用豆漿機打成汁小貼士不放糖，喝原味最好！...

用料米飯碗1胡蘿蔔1根雞蛋2個各類蔬果適量豆腐絲喜好添加油，鹽，咖喱粉少許適量菠蘿蔬果飯的做法🍚白米飯，菠蘿，豆腐絲，蔬果按各自愛好自行添加，切粒。蔬果炒熟後(這裏放了些許咖喱粉)，加白米飯翻炒，我這是新鮮飯所以炒不了顆...