葱油牛奶芋怎麼做才好吃

碳水是生命重要能量來源，然而它分為高GI，和低GI兩類，健身圈（除非你增肌）主流為低GI碳水，麻擻姐也開始嘗試這些糖分轉化慢、飽腹感強的“主食”。低GI食物選擇很多，比芋頭、薯類、土豆、南瓜、山藥、玉米、雜糧飯、意麪等。與...

純早餐記錄無詳細步驟喔(-^O^-)用料牛油果半個葱適量麪條1塊油適量醬油適量早餐「牛奶葱油麪牛油果」的做法敲好吃的牛油果～...

用料芋艿籽300克葱少許油適量鹽適量糖少許葱油芋仔的做法把芋艿洗乾淨後放入鍋中,加水沒過芋艿，大火煮沸改用小火,煮到以筷子能輕鬆插進去為好(芋艿要糯軟才好吃)把煮過的芋艿放入冷水中冷卻後剝去皮，個頭較大的芋艿可...

用料芋頭500克葱30克鹽3克味精少許油30克葱油芋頭的做法芋頭500克，削皮，洗乾淨如果你弄芋頭會皮膚瘙癢，建議你讓賣菜大媽代勞，幫你把皮弄乾淨，你拿回家帶上手套把芋頭洗乾淨洗乾淨的芋頭切成小塊準備一口鍋，把芋頭放入鍋裏...

芋頭為鹼性食物，能中和體內積成的酸性物質，調整人體酸鹼平衡。芋頭帶皮水煮後剝皮吃，可當主食，加上葱油香，口感細膩，回味香糯，清淡有滋味。用料小芋頭500克葱段、葱花各適量鹽、雞精各適量清湯或水適量食用油適量葱油小芋頭...

用料芋艿6個葱油（做法見步驟3）5勺生抽3勺葱花適量快手版葱油芋頭(芋艿)的做法把芋艿洗淨，去皮，上蒸鍋大火蒸熟倒入生抽加入葱油。葱油一般我都提前做好密封保存的，要用的時候很方便。葱油的做法：熱鍋倒入植物油，葱白切段放入...

切塊加水燜煮至軟後，另起油鍋，油熱後下入芋艿炒一炒，加和一些水（和和都可不加），隨你，要加一定要少，畢竟不是非常自然的東西，收汁時加些小葱拌勻即可。用料大芋艿醬油糖油鹽葱葱油香芋的做法大芋艿切塊加水燜煮至軟後，另起油鍋，油...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料美極鮮味汁35g老抽5g蠔油5g黑胡椒粉一丟丟食用油35g小葱50g姜10g雞塊600g荔浦芋頭500g葱油芋頭雞的做法新鮮的雞腿，洗淨後切成塊兒，加入雀巢美極鮮味汁，老抽，蠔油，黑胡椒粉，拌勻醃...

我媽的朋友送了一麻袋的芋頭，要趕緊吃掉。這個辦法比較輕鬆，如果為了減肥可以省略後續加油的步驟，蒸熟也一樣好吃的。用料芋頭個葱根油生抽白砂糖葱油水芋頭的做法芋頭去皮洗淨一瓢羹生抽，少許糖（可不加）上鍋蒸，直至筷子可以...

記憶裏的味道，伴隨成長的味道，永遠的味道。用料芋艿5個小葱5根鹽少許葱油芋艿——奶奶的味道的做法芋艿洗淨蒸熟。跟我一樣對芋艿外皮敏感的，一定戴手套哦！芋艿蒸熟的標誌:用筷子一插就透。小葱葱白留下，葱綠剪碎，備用熟芋...

用料小葱三根鹽適量醬油一勺料酒適量芋艿500克葱油芋艿的做法冷鍋下油開大火燒至七成熱倒入芋艿中火翻炒微焦加入適量清水和雞精鹽蓋鍋燜煮直到芋艿熟透出鍋裝盤...

時間：約8-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料主料小芋頭8個輔料小葱10根調料水200ml鹽2g食用油8g葱油芋艿的做法小芋頭削皮洗淨切塊，小葱切葱花。大火鍋中放油，油熱放入芋頭塊翻炒均勻，加水和鹽，轉小火蓋上蓋子5分鐘至軟糯收...

餐館吃了這道菜後，回家開的學着做，然後一上桌就大受好評、跟廚友們分享，簡單的家常菜，你也可以試試👍👍香糯可口，超級好吃！用料芋頭糯米粉小葱葱油玉米油適量糖一小勺鹽葱油芋艿煲的做法芋頭洗淨去皮，切成塊，放入高壓鍋，加一點...

用料芋艿6個小葱1根鹽5克雞精1勺葱香芋艿-葱油芋艿的做法芋艿6個去皮...不要用小刀，容易傷手改用切菜刀去皮去皮後洗淨，備用預備葱花，備用油熱後加入芋艿翻炒均勻加入水、雞精、鹽小火慢煮，至芋艿變粉可收汁——發現湯汁...

在飯店第一次吃過葱油芋奶後，就特別喜歡，於是就萌生了自己做的想法。沒想到這道菜的做法也特別簡單，成功的關鍵是芋頭要挑的好。軟糯的芋頭，怎麼做都好吃。我的微信公眾號“頭媽分享”，與你分享育兒、生活的點滴美好——育...

有一次我在葱油餅，老媽跑過來在想的餅糊里加了牛奶，從此我們家就愛上了這味道！因為我是一邊攪糊一邊加奶和水，濃了就加液體稀了就加麪粉，所以沒有精確的比例，都用大概概括了哈哈，下次再拍照加比例寫出來吧，偷懶一下！用料麪粉大...

家裏最常做中式甜品，而且人見人愛。用料芋頭半隻紅糖100克葱2大條油3勺水適量葱油紅糖芋的做法芋頭去皮切大塊。鍋燒熱放一大勺油加入葱花小火炒至葱變色剷出來。鍋裏再加二大勺油，把芋頭倒入鍋中大火翻炒，儘量炒久點，讓...

去年去莫干山旅遊吃到了農家樂的芋奶瞬間愛上！☺️口感軟糯，百吃不厭！😍用料芋奶個5鹽3克生抽1勺香葱2根葱香芋奶的做法芋奶上鍋蒸30分鐘之後取出晾涼剝皮去皮後的芋奶切成小塊熱油下鍋切好的芋奶，和香葱段，翻炒2分鐘加入1勺...

用料芋艿（芋頭）小葱椒鹽葱油椒鹽芋頭（芋艿）的做法芋頭洗淨，切小塊帶皮蒸約20分鐘。筷子能戳透後關火，待不燙手時剝皮切葱花起油鍋，油熱後小火，倒入葱花熬葱油，出香味後倒入芋頭塊，均勻撒入椒鹽，拌勻即可小貼士1.也可以先去皮再蒸...

超級簡單的甜品，營養美味健康的仙芋牛奶，自己做起來！用料荔浦芋頭1/3個，愛吃可以多加的糖喜歡甜的就多加點，減肥期間就少加點牛奶250克仙芋牛奶的做法芋頭去皮，切塊，蒸至軟爛。放糖用勺子壓至部分成泥，攪拌均勻。這樣的口感豐...

中秋為什麼要吃螃蟹呢？在《紅樓夢》中，大觀園裏的男女老少圍在一桌吃螃蟹的場景歷歷在目，而在古代，每逢中秋前，陽澄湖的民眾就會挑選最肥美的大閘蟹作為貢品上貢，這樣的傳統之後也在民間漸漸流行開來。而蟹肉中也是含有豐富...

用料芋頭20個小葱3根植物油適量生抽2勺鹽適量葱油毛芋的做法去皮洗淨，大個的切小塊一點放半勺鹽高壓鍋上氣後壓2到3分鐘壓熟後出水油燒熱放芋頭表皮煎黃出鍋油炒蒜泥葱白加生粉醬油將湯汁澆上就好啦！...

好吃與否完全由芋艿品質決定，又軟又糯的芋艿蒸出來超好吃。蒸的時候一定要加點豬油，會很香。處理生芋艿要戴手套，否則之後皮膚很癢。用料芋艿個鹽生抽蠔油小葱豬油食用油葱油蒸芋艿的做法芋艿洗淨，去皮，這一步一定要帶一次...

葱油芋艿，江南家常菜，做法家家不同，但體會下來，這個做法最入味，也比較簡單。用料芋頭6到7個植物油20毫升小葱10根左右鹽少許雞湯或雞精少許葱油芋頭葱油芋艿的做法芋艿削皮，切滾刀塊。起油鍋，將芋艿塊倒進鍋裏略炒。加入半碗...

曾經在菜譜上學做過的一道菜，覺得還不錯，分享到這裏。用料芋頭500克鹽2克味精2克葱15克葱油炒芋頭的做法芋頭洗淨，切成小段，葱洗了切成段。炒鍋置旺火上，放油燒熱，下葱段炸黃炸香後撈出，盛出葱油。再下芋頭段、鹽、味精，炒透...