氣色佳怎麼做才好吃

豬血清肺除塵，經常在外走動的人，一週吃兩三次豬血，對肺是一種保養。肺乾淨了，皮膚也會變好～豬血還養胃補血，經常吃氣色好，不會過早長皺紋～豬血可以煮湯，但今天的做法是和韭菜一起炒，味道更豐富～韭菜是春天第一菜，1塊錢韭菜搭2塊錢...

氣血就是女生的精氣神，氣色一差，整個人都會變得沒無精打采。只有氣色好了，皮膚才能由內而外的改善。給大家推薦一款秋冬補氣血的養生茶——紅棗桂圓枸杞玫瑰氣色暗黃經常熬夜的姐妹趕緊get配方吧！枸杞桂圓紅棗茶桂圓：補益...

喝了兩年多的純食療膏滋，純手工熬製，專業醫生配比，分享給需要的你！有成品，不需要你自己熬❤️良心推薦哦😊——————————————————成品1⃣:『阿膠枸杞懷姜膏』👉配料:懷姜阿膠枸杞黑糖土蜂蜜紅棗成品2⃣:『漢...

從開鍋到開吃只需十分鐘。用料青菜1顆炸醬麪1包滷蛋1個十分鐘炸醬麪色味俱佳的做法加水煮麪3分鐘。過冷開水待用。麪湯煮青菜滷蛋肘花2分鐘。出鍋拌醬開吃。就是這個，面有點少，自己買一點掛麪就好。不想買成品包裝的話，...

用料蛋2個剩飯1碗胡蘿蔔1根火腿腸1根香葱適量青豆適量玉米適量根鹽少量色香味俱佳的蛋炒飯的做法準備食材：胡蘿蔔丁火腿腸丁葱花玉米青豆（為方便隨時用，玉米和青豆我冰箱裏都有凍）雞蛋剩飯青豆和玉米我都會放水稍微煮一下...

白色佳人是邊車的衍生酒顏值優雅清純口味簡單高貴·今天也是使用最愛的金酒來製作酒譜簡單好搖和是屬於白色情人節的浪漫用料幹金酒30ml君度15ml檸檬汁15ml白色佳人的做法準備材料所有材料倒入shake壺中，加入搖酒冰搖...

今天給大家推薦這款顏色超讚味道也好的夏日飲品，給她取個名字吧，就叫粉色佳人。用料黑提鳳梨蘋果蜂蜜水粉色佳人的做法先剪下黑提，不要摘掉果蒂，清水先沖洗一遍加入一小勺食用鹼加水沒過黑提，浸泡10分鐘再用清水認真沖洗提...

1.十一點前睡2.花膠3.五黑水+五紅水吃維生素、泡澡范冰冰官方生髮祕籍：黑芝麻、黑豆、黑米、核桃用熱牛奶衝成糊糊，喝了一個月，感覺頭髮在瘋長，又黑又粗。用料黑豆黑米黑芝麻核桃黑棗買網上組合好的紅栆、枸杞、紅糖、紅...

冬日一碗暖心湯猶如絕色美女在等愛用料牛尾三塊約半斤白蘿蔔拳頭那麼大一段胡蘿蔔一根枸杞一小把紅棗六個顆東北鮮參一根姜一塊約十片絕色佳人等愛-雙色蘿蔔燉牛尾湯的做法牛尾洗淨用水泡一下，換兩到三次水。每一刻鐘...

用料紅棗一把桂圓一把紫米一把花生米一把紅腰豆一把白糯米一把養出好氣色的做法桂圓剝殼，所有加在一起淘洗乾淨，加水放入電飯煲中，按煲湯煮粥鍵2小時的，煮好後繼續悶一個小時開鍋攪拌一下再盛就好了，不用加糖，糖度剛好...

因為小孩喜歡吃周黑鴨，所以自己改良了一下，味道獨特非常適合小孩子吃。用料鴨貨4~5斤薑片適量料酒適量油5克（炒糖色用）糖80克（炒糖色用）水1500克或者高湯同樣的克數辣椒1~5個花椒15克食用油170克薑片適量調味用:生抽60克老...

家有三高老人家，所以對於家人的飲食健康還是比較注重的，健康的身體都是需要每天營養均衡，膳食搭配得好，吸收好才能保持健康，雖説市面上琳羅滿目的營養保健品很多，但在選購品牌品質方面很難把握，並且個人攝入吸收上都不盡完美...

簡單上手，絕對是又饞又懶的人首選做法少油，外酥裏嫩重要的事兒説三遍，少油少油少油！用料琵琶腿2只醃料1包輔料料酒少許青紅椒少許芝麻少許葱姜少許色香味俱佳琵琶腿--空氣炸鍋版的做法處理琵琶腿，最好用尖刀給扎透（夠狠呵），用...

用料蝦八爪魚螃蟹姜，香菜白螺色香味俱佳的海鮮粥的做法取下蝦頭，去掉蝦腦，用油炒出蝦油～我還放了點香菜根～，螃蟹洗淨，切開，用油加薑片醬油爆炒一下備用粥煮好之後，放蝦身，八爪魚，白螺～，8成熟之後把剛才炒好的蝦油蝦頭螃蟹放下去，一...

用料雞翅6磅醬油4大勺蠔油2大勺味淋2大勺蒜蓉2大勺黑胡椒少許糖2大勺番茄醬2大勺色味俱佳的空氣炸鍋版蜜汁雞翅的做法將雞翅洗乾淨，裝到密封袋中，倒入四勺醬油。倒入兩勺李錦記蠔油。倒入兩勺番茄醬。倒入兩勺白糖。倒...

熱量334蛋白質26g脂質14.8g鈣量21mg食物纖維2.3g鹽1g用料紅棗20克雞肉250g黃芪20克龍眼肉15g洋葱30g陳皮1g當歸15克養血，補氣、生血佳品的做法黃芪龍眼肉當歸紅棗用400ml水泡30分鐘後煮10分鐘。洋葱切細準備好雞肉雞肉...

🍃🍃🍃阿膠棗，養身口袋零食紅棗和阿膠是女生不可少的兩樣食物，日食三棗，青春不老[好的]女生常吃這兩樣對身體很好，可以補氣血，還能美容養顏，對痛經也有很好的改善。黑芝麻還可以補腎養髮[旺柴]不喜歡吃阿膠糕的，可以試一試阿...

曾經因為體虛在家連續喝了兩個星期紅糖桂圓雞蛋湯，結果上班後同事都驚歎問我兩星期補啥了氣色這麼好，和平日的生活沒區別只堅持喝了此湯，再後來覺得狀態不好時，也會突擊幾天天天喝，真的對狀態和膚色有所改善，所以就取名氣色...

醃篤鮮，屬於江南地區漢族特色菜餚，江浙滬等江南地區的民間家常菜，是上海本幫菜中最具有代表性的菜色之一。“醃”，即是上海一帶傳統的醃製法，冬季裏上海人都會醃製鹹肉供來年開春食用；“鮮”，就是新鮮的肉類(五花肉、蹄髈等)...

用料花椒100克青紅椒各4個生抽3勺鹽少許幹辣椒少許姜少許料酒3勺大雞腿1支色香味俱佳的藤椒雞的做法三黃雞腿洗淨，放入薑片、料酒，煮約1小時後撈起切塊，雞湯備用青紅椒姜蒜切粒，葱、香菜切小段備用辣椒麪混合芝麻，燒上熱油...

此道菜色彩美麗，營養美味，快捷。今天又嚐了，不擔心胖胖～～用料鹽3克黑魚片200克糖1克雞精2克生抽20克葱薑蒜末3克油20克麻油3滴青，黃椒各1個胡蘿蔔1根山藥1根【繽紛魚片】色美、味佳、快捷的做法青、黃椒，胡蘿蔔分別切片備用...

肥嫩的肉質被煎的焦黃脆嫩，濃香的包裹在周圍，撲鼻的香味陣陣襲來用料五花肉450克料酒1勺生抽1勺老抽1勺糖克姜2片八角3個桂皮1塊冰糖4克福鹽5克色香味俱佳的紅燒肉的做法先把五花肉切成3釐米見方的塊兒涼水下鍋水開後把...

第一次發佈食譜，有點小忐忑，希望大家多多留言。首先，封面的巧克力蛋糕可以忽略~~因為這期主打夏日清涼，以飲品為主，劃重點，大家看封面的飲品顏色是不是很鮮豔，我取名為美豔桃桃，這個是姐姐版，把這個做好了以後，只需要一個步驟可...

用料白蘿蔔一個，黑芝麻醬少許，食用色素適量，橘子皮一塊，獼猴桃皮一塊。彩色氣球的做法白蘿蔔洗淨去皮用挖球刀挖出小球，根據不同的顏色染色把染過色的小球擺成氣球狀態，用黑芝麻醬畫出纖繩，底下再用果皮做成吊框。小貼士根據...

奶茶顏色嘛決定了奶茶的顏值~要用好的紅茶顏色比較深就很好看！茶水:牛奶＝250:50(5:1)我這個杯子太美了哈哈哈哈哈用料茶水250克牛奶50克白糖按個人喜好奶茶顏色的最佳比例~的做法【安利】這個一次性的料理包挺方便的！喜...