蜂蜜肉鬆戚風

蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃

之前寫過一個蜂蜜戚風,味道很好,油量小👉

這次是升級版

鹹香肉鬆配上具有蜂蜜香甜氣息的戚風,哎呀!太好吃啦!

配方微微甜哈,不喜甜的不用降糖啦,喜甜可以加糖哈😊

用料  

6寸:
雞蛋3個 55-60g/個
蛋黃糊
蛋黃 3個
20g
蜂蜜 25g
牛奶 45克
低筋麪粉 72克
蛋白 3個
白砂糖 23克
檸檬汁 幾滴
8寸:
雞蛋5個 55-60g/個
蛋黃糊:
蛋黃 5個
蜂蜜 40g
牛奶 75克
低筋麪粉 120克
33克
蛋白糊:
蛋白 5個
白砂糖 38克
檸檬汁 幾滴
6+8寸/3個6寸
8個雞蛋
蛋黃糊:
蛋白糊:
蛋黃 8個
蜂蜜 65g
牛奶 120克
50克
低筋麪粉 190克
蛋白糊
蛋白 8個
砂糖 60克

蜂蜜肉鬆戚風的做法  

  1. 蛋白淡黃分離到兩個無水無油的盆裏

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 油,蜂蜜,牛奶,蛋黃混合均勻

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 多攪拌一會,出小泡泡

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 篩入低筋麪粉

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 麪糊呈現微順暢堆疊狀態,紋路不是立即消失的(本配方蛋黃糊是偏稠的)

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 預熱烤箱(海氏i7為例) 熱風145度 10分鐘左右

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 蛋白中一次性放入砂糖,檸檬汁 打發蛋白至硬性發泡(偏軟一點更好翻拌)。如圖最後一張所示拎起蛋抽呈現偏長的尖角。

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 三分之一蛋白放入蛋黃糊,翻拌均勻

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 倒入剩餘蛋白中翻拌均勻

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 倒入模具中,撒上肉鬆,拿鏟子稍稍翻版一下,否則肉鬆不固定,倒扣容易掉落下來,撒上白芝麻。送入烤箱(海氏i7) 熱風145度50-60分鐘(6寸)

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 出爐,倒扣涼涼

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 脱模,我喜歡烤久一點,烤乾一點所以微微有點烤過。

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 切塊,包裝,常温3天左右,冷凍保存1個月。

    蜂蜜肉鬆戚風的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張