榨汁機食譜

用料蘋果1個胡蘿蔔1小段。不知道具體重量牛奶根據口味加胡蘿蔔蘋果榨汁的做法胡蘿蔔切片，蘋果切成小塊倒入榨汁機，讓其自動榨汁加入煉奶攪拌...

第一次做的有點失敗，，只有鹹味。用料南瓜香菇黑胡椒鹽南瓜香菇濃湯的做法煮熟後因為家裏找不到榨汁機，只能用過濾豆漿的網自己篩了。弄成泥後，加點水放香菇煮5分鐘，撒點黑胡椒和鹽就出鍋了小貼士只加鹽感覺不怎麼樣呀~~！...

取一個霸氣的名字只是為了掩飾我的混搭。。。喂下廚房你不要把我的果汁截圖截成這樣啊！！！累愛。。。用料西紅柿1個檸檬1/3個葡萄隨意幾顆西瓜隨意水150ml夏日水果特調酸飲的做法西紅柿剝皮切丁取三分之一個檸檬削皮葡萄...

在我們的美國加州核桃夏日菜譜活動中，我們有幸邀請文怡老師為我們做了6道適合夏日的食譜。美國加州核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量，吃美國加州核桃對人的心臟有一定的好處，配以黑芝麻和牛奶，在口...

最近飲料的趨勢是牛奶。嘗試製作這款爽口水果和濃郁牛奶味融合的新式飲料吧。靈活使用香草冰激凌也是個好主意！菜譜來源:_frt/recipe/用料覆盆子果泥3大勺香草冰激凌1大勺草莓150g香蕉半個煉乳1大勺純淨水100ml莓果香...

懶人奶昔！顧名思義超級簡單超級方便適合像我一樣的懶人！美味至極！用料香蕉一隻牛奶300~400毫升零失敗懶人香蕉奶昔的做法準備一隻香蕉！扒皮！去香蕉絲兒！香蕉切碎成6~8段放入榨汁機準備300毫升~400毫升的牛奶可以用甜牛奶純...

想喝冷飲又不想胖起來，自制健康飲料最好啦！用料黃瓜一根水150ml蜂蜜少許檸檬一片清涼蜂蜜檸檬黃瓜汁的做法黃瓜削皮切小塊水和黃瓜一起倒入榨汁機榨汁在杯子裏事先放蜂蜜和檸檬。我是之前做了蜂蜜檸檬，就直接取了放杯子...

梨是很好的潤肺的水果，只不過生性比較寒涼，所以如果榨汁最好加入一些薑片，以姜的熱性與梨的涼性搭配綜合一下，這樣更適合冬天來喝。用料梨子1個生薑三片生薑雪梨汁的做法將梨和生薑洗淨後去皮，切成小塊，放入榨汁機中榨成果...

立秋吃西瓜～和同學在外浪時發現的飲品！用料西瓜少許火龍果少許酸奶一杯奶粉可有可無煉乳兩勺冰塊大量西瓜火龍果奶昔的做法將西瓜、火龍果切小塊隨個人份量而定放入榨汁機倒入煉乳酸奶冰塊即可很久以前做噠只有當初買店...

夏天來了，一杯檸檬汁瀰漫着濃濃薄荷香，既解渴有開胃。：P用料檸檬兩個薄荷葉偏多白糖按個人喜好加冰塊五塊水一杯夏日薄香檸檬汁的做法先將兩個檸檬去皮然後摘下薄荷葉子。（圖中數量偏少，實際要放很多薄荷葉提味）5~6塊冰塊準...

減肥時期的最佳選擇用料木糖醇4湯匙草莓7～8顆牛奶3袋（250ml一袋）盒裝酸奶1盒草莓木糖醇酸奶的做法準備4個乾淨的玻璃瓶，要沒有油沒有水的。每個瓶子裏放入一平勺木糖醇，喜歡甜的可以多加一勺。每個瓶子裏再加入一勺酸奶，剩...

買了5斤青梅想做青梅酒，但是發現是未成年不能買酒。家裏有點酒，湊合着做了一點，但還有很多青梅，所以做了青梅露和鹽漬青梅。但是還有很多◑▂◑在有個廚友分享的菜譜裏寫到梅精，但是隻有他的分享的一些梅子做法裏面提到這...

用料芒果1個桃2個芒果桃汁的做法芒果去皮，切塊桃去皮，切塊放入榨汁機...

喜歡橘果子的芒果牛奶，自己下手試試，炒雞無腦（五人份）用料芒果6個牛奶兩包白砂糖或者蜂蜜看口味芒果牛奶甜膩版的做法芒果取肉，倒入榨汁機豆漿機攪拌機隨便什麼機，加牛奶，加純淨水，加糖，然後啟動～我的是比較甜膩的，牛奶加糖，容易...

喜歡吃意大利麪，必勝客的好吃，也不能天天去不是╮(╯▽╰)╭還是自己做的好肉肉多，味可口，還等什麼~快開做~用料黃油一小塊培根看你有多愛肉肉洋葱我愛吃，多放點，炒熟就不會有口氣的番茄醬自己做的soeasy黑胡椒粉or粒，都ok啦...

之前常喝蘋果西芹胡蘿蔔汁，把胡蘿蔔換成橙子好喝多了。用料蘋果2個橙子1個西芹7根蘋果西芹橙子汁的做法蘋果洗淨切塊，西芹洗淨切段。橙子切成兩半，手動扭橙汁。蘋果西芹用榨汁機榨汁，然後橙汁倒進去混合均勻。...

用料橙子一個刨冰機制冰一塊蜂蜜少許牛奶少許橙汁沙冰的做法先將刨冰機盒子裝滿水凍成塊備用橙子去皮，使用榨汁機榨成橙汁，加入少許牛奶與蜂蜜刨冰，淋上即可~小貼士橙子去皮做橙汁才不會苦，榨汁機宣傳視頻都不去的。。。...

苦瓜有降血糖、降高血壓、去血脂、明目、減肥~~~~~一大堆的功効講也講不完，還有胡蘿蔔的功効也眾所週知的，明目、抗氧化、抗衰老啦還有什麼的~~~~至於羌呢！羌要連皮才能達到去風去寒的効用，畢竟苦瓜若常吃非常寒涼，所以要...

夏日炎炎，吃點酸酸甜甜冰涼透心的果汁當下午茶吧！番石榴不僅防治高血壓、糖尿病，也可以幫助減肥以及調整腸胃情況哦！加上濃郁的椰漿，剛好中和了番石榴特別酸的部分呢~一早起來喝一杯當早餐也不錯！是不是很有椰林樹影海南島...

每天早上來一杯.健康飲品用料青椒黃瓜青菜/芹菜胡蘿蔔/香蕉牛奶或水青菜汁的做法芹菜.黃瓜.青椒.胡蘿蔔.鬆菜.洗淨切小塊黃瓜胡蘿蔔切片鬆菜依次放進榨汁機裏.加入牛奶開始打成汁絞碎後加入一根香蕉.完成開喝吧小貼士...

小暑時節推薦藍莓夏黑葡萄汁，黑葡萄可以為身體提供葡萄糖，為小暑消耗特別旺盛的身體補充體力；黑葡萄和藍莓中都含有豐富的花青素，具有抗氧化的作用。它們的口味，具有生津止渴的功效。用料藍莓150g夏黑葡萄300g藍莓➕夏黑葡...

很簡單，食材也很容易買到口感馥郁值得嘗試用料牛油果1顆鮮牛奶1袋大蒜3顆黃油1小塊鹽少許培根根據喜好簡易牛油果白醬培根意麪的做法將牛油果剝皮去核處理好，與牛奶一起倒入榨汁機，做成奶昔狀濃稠白醬待用切蒜蓉，顆粒越小...

用料新鮮番茄500g姜一小塊鹽黑胡椒適量番茄薑汁賓治的做法番茄洗淨切小塊，姜去皮切末將番茄塊加入榨汁機打碎，加入鹽、黑胡椒、薑末，以及適量的水，打成均勻的汁裝杯即可食用...

夏季養生，苦瓜價格便宜而且其所帶的苦味有利於夏季消暑，獼猴桃有大量的維生素對身體好，如果加點蜂蜜就更有營養了用料獼猴桃兩個苦瓜200克蜂蜜根據口味添加獼猴桃苦瓜汁的做法獼猴桃去皮切成小塊，苦瓜洗淨去瓤，切成小塊用...

給大家介紹一款減肥飲品——山楂蘭香子飲。山楂含解脂酶能促進脂肪類食物的消化，可消油脂，促進脂質分解，有促進消化、調整脾胃的功能。蘭香子大小如芝麻，黑色，無味，遇水膨脹出的白色部分為高纖果膠，能促進腸胃蠕動，排除宿便，健...