蝦皮補鈣都知道,小兒不吃換法子,簡單泡洗再炒幹,輔食機裏攪成粉,歐耶!成了。😄😄😄 用料 白芝麻(我這個是熟的) 適量克 蝦皮 適量把 簡單超高鈣的蝦皮粉的做法 1.蝦皮多泡洗幾遍,我用的温水,再擰乾。 2.中火直接放鍋裏不停翻炒(也可以烤箱烤),差不多就換小火炒,直到白色蝦皮變微黃,水份都乾沒了。 4.輔食機攪碎成粉末,加入芝麻一起打。 5.打完之後我再下鍋最小火翻遍了一會,(不幹透留不住)。6.起鍋晾冷透,這個時候把玻璃瓶用開水泡一下,消毒又去油, 7.裝瓶後我用保鮮膜封了下口再蓋。蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋、炒菜、煮麪、煮粥都加點。