超級下飯的香菇肉沫豆腐

超級下飯的香菇肉沫豆腐的做法步驟圖

我實在想不出該買什麼菜了。就上盒馬去看看,剛好瀏覽到有蘑菇,聽説蘑菇對身體挺好的,我就試一下,按照菜譜自己加以創新。我自己做的忘拍圖片,為了好看點,就找了張盒馬的菜譜照片來放上去吧

用料  

花泉山水豆腐 250g
雞胸肉 100g
香菇(新鮮的那種) 100g
適量
耗油 適量
蒜頭 適量
生抽 適量
胡椒粉 適量
紅色彩椒 四分之一個
香菜 1根

超級下的香菇肉沫豆腐的做法  

  1. 把雞胸肉切成很小很小一塊,然後放醬油和胡椒粉醃製大概兩個小時,封上保鮮膜放到冰箱冷藏。煮前半小時拿出來。

  2. 香菇洗淨然後泡發,香菇水不要倒掉。

  3. 香菇切丁,葱香菜蒜紅彩椒切粒

  4. 豆腐洗淨切小方塊

  5. 熱火下油,放紅彩椒翻炒十秒。然後加葱,再翻炒兩秒,盛起。

  6. 熱鍋下油,放蒜末炒香,加入肉沫翻炒一下,下香菇繼續翻炒均勻。倒入適量生抽,耗油,鹽,胡椒粉,香菇水混合熬醬汁。大概3分鐘。

  7. 加入豆腐,小火煮5分鐘,待豆腐入味。

  8. 加入葱粒和香菜粒翻炒兩秒,上盤。把一開始炒的紅彩椒葱撒到上面,色香味俱全又好下飯的一道菜就做好了。以後每週可以做一次。真棒。