用料
【醃製牛肉片】: | |
鹽 | 1克 |
雞精 | 0.5克 |
胡椒粉 | 0.2克 |
料酒 | 2克 |
雞蛋清 | 15克 |
小蘇打 | 0.2克 |
水 | 15克 |
生粉 | 3 |
牛肉片 | 200克 |
【主料+輔料 】: | |
牛肉片(醃好的) | 200克 |
小米辣 | 10克 |
薑末 | 5克 |
蒜末 | 10克 |
版納酸筍 | 100克 |
大芫茜 | 15克 |
香柳(可不放) | 5克 |
薄荷葉 | 8克 |
【調料】: | |
雞精 | 2克 |
蠔油 | 2克 |
紅油 | 10克 |
生粉 | 3克 |
水 | 10克 |
油 | 100克 |
幹辣椒 | 1克 |
乾紅花椒 | 20顆 |
鹽 | 1克 |
西雙版納傣味酸筍炒牛肉的做法
【醃製】
1.選擇牛霖肉部位(見下圖),剔除筋膜,切成厚3mm寬3cm的片備用
2.依次將鹽、雞精、白胡椒粉、花雕酒、小蘇打清水倒入牛肉片中不斷攪拌至完全吸收
3.倒入生粉攪拌均勻後加入蛋清充分攪拌均勻醃製15分鐘備用。全牛分解圖(綠色圈內是牛霖肉部位)
牛霖肉又名“牛飯合”或“和尚頭”【準備好主輔料】
【準備好調料】
【炒】
1.鍋內倒入油
2.倒入姜蒜末和幹辣椒、乾花椒炒香(辣椒炒至表面深褐色)倒入小米辣炒香後,接着倒入醃製好的牛肉片炒至5成熟(牛肉表面變色,中間微紅)接着倒入版納酸筍爆香。
1.將調料混合製成調料汁備用
2.將水和生粉混合製成生粉水用於勾芡(勾 芡有利於將汁水附着在牛肉表面吃起來味道更厚,不喜歡的同學也可以不用勾芡)
3.倒入大芫茜、薄荷葉、香柳(沒有香柳可不放)
4.接下來均勻的淋入調料汁中火炒香。
5.淋入生粉水不斷翻炒均勻,讓生粉水附着在牛肉表面,最後倒入紅油炒至香味四溢時即可出鍋裝盤。【裝盤】
酸辣鮮香,開胃下飯,大功告成!
小貼士
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