陳皮茯苓飲適合:
1. 受寒後的咳嗽、痰多;
2. 感冒一段時間不見好,痰多,以白痰為主,或者黃白痰夾雜;
3. 夜咳,晚上咳嗽加重,白痰多;
4. 喉嚨裏有痰但咳不出來,舌苔白厚膩;
5. 身體體質偏弱偏虛寒,一感冒就咳嗽吐白痰。
用料
新會陳皮 | 15克 |
紫蘇子 | 15克 |
茯苓 | 9克 |
甘草 | 5克 |
陳皮茯苓湯(受寒化痰止咳)的做法
食材洗淨,加水1500ml,大火燒開轉中小火煎煮。
大概30分鐘後,鍋內水量變一碗左右,關火。濾出湯汁,當天喝完。
小貼士
1.建議用新會陳皮,健脾化痰效果更好
2.煎煮藥水,不能用鐵鍋,陶瓷或者瓦罐最好,沒有的話,不鏽鋼也行。
3.一般喝三到五天,把痰化了,痰濕垃圾清理了,寶寶咳嗽也就好了,不用長期喝。