適合男女老小飲用，清潤，甘甜……不愛喝白開水的小朋友可以當水，做法簡單 用料 甘蔗 半條 紅蘿蔔 一條 茅根 適量（隨自己喜歡） 冰糖 2大塊（隨自己甜度添減） 馬蹄 400克 茅根甘蔗汁的做法 把甘蔗洗淨，切手掌長短，紅蘿蔔切塊，馬蹄，茅根洗淨放入大小適中的湯鍋，冰糖一起放才能起清潤作用 大火煲滾後20分鐘，轉中小火一個小時後關火，冷熱都可以，隨自己喜歡 加兩顆冰粒也不錯哦 小貼士冰糖一起放才起清潤作用，不然就變成老人家所説的濕熱😏😏
