大寒的季節,最盼望初晴的時刻,陽光照進來,想做些更温暖的事。
把心中的感受,通過食物表達出來,金色的南瓜,暖身的湯羹,和廚房裏慢慢燉煮的爐火,燦爛中的一絲甜美,如陽光般,輕輕拂過味蕾.
用料
南瓜 | 50克 |
小米 | 60克 |
豆腐 | 適量 |
姜, 枸杞子 | 適量 |
節氣食養 | 大寒 豆香拂金羹的做法
約50克南瓜去籽去皮切塊,蒸20分鐘;
用料理機將蒸好的南瓜打成泥;
約60克小米洗淨,煮熟;
薑片爆香,加水、南瓜泥、熟小米熬煮;
用適當的鹽、糖調味;
加凍豆腐塊、枸杞,小火煮約5分鐘出鍋。
整理塑型。
擺盤完成。
小貼士