香香的奶酪🧀️開胃番茄肉醬➕可愛蝴蝶意麪🍝配麥麥喜歡吃的西蘭花和清肺水果蓮霧～ 用料 牛肉 一小塊 洋葱 一小塊 番茄 1個 杏鮑菇 一小塊 奶酪 一小塊 油麥菜葉 3張 蝴蝶意麪 40g左右 西蘭花🥦 2朵 海南黑金剛蓮霧 一小塊 午餐輔食🐂奶酪番茄菌菇牛肉醬意麪的做法 食材準備 蔬菜切小粒，番茄劃十字煮一下去皮切小塊 牛肉剁成小顆粒，加生薑片去腥 大概15分鐘左右 燒開水煮蝴蝶意麪，意麪偏硬 儘儘量煮的軟一點 容易咀嚼和消化 煮意麪的同時我們就開始煮牛肉醬，熱鍋滴幾滴寶寶油，加入洋葱翻炒軟 再加入牛肉碎，炒變色➕番茄塊炒至出沙 再加入杏鮑菇翻炒一會兒 加入一些清水 肉醬煮一會兒偏稠加入油麥菜翻炒至熟 意麪煮熟裝盤 加入肉醬 撒一些芝士碎，配寶寶喜歡吃的蔬菜和水果就可以啦，午餐搞定～ 歡迎寶媽們進羣討論輔食製作，交流育兒經，為人母 寶寶吃的一點都不能含糊，售賣最新鮮的輔食生鮮～
