完全可以媲美專業大廚的味道,這道菜從踢雞腿骨到調汁烹飪,都是跟文大美麗當面學的,她的這個方子是我試過各種宮保雞丁做法中最能保證品質的,親們在“文怡家常菜”中就可以搜到,那個碗汁浸泡葱薑蒜應該是她獨創的,我還是願意認認真真把做法寫下來,算是留給兒子以後做傳家菜了😎
這就@她老人家交個作業去😜
用料
雞腿肉 | 2只 |
花生仁(去皮) | 一小碗 |
乾紅辣椒 | 5只 |
葱白 | 1大段 |
薑片 | 2片 |
花椒粒 | 20粒 |
腰果(臨時起意放的) | 15粒 |
調料: | |
醋 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 2勺 |
黃酒(或料酒) | 2勺 |
鹽 | 少許 |
辣椒油 | 少許 |
宮保雞丁(跟文怡學的)的做法
雞腿肉剔骨(單獨發個方子吧),我都是一次性踢好多隻,做的時候直接拿出來就可以用了;花生米我也是提前炸好的,家裏冰箱常備,經常可以用來配菜;
雞腿肉去皮,用刀背拍鬆,切成雞丁,放在小碗中,加一勺黃酒、少許鹽,再加一勺幹澱粉,用手抓勻,放冰箱冷藏醃製半小時;
這個碗汁是重點:葱切小段,薑切片,蒜拍一下切片,碗中放2勺醋、2勺糖、1勺生抽(喜歡顏色中加一點老抽)、2勺涼白開、1勺黃酒、少許鹽,調成料汁,把葱、姜、蒜放入浸泡半小時;
鍋中倒少許油,油温7成熱時倒入雞丁翻炒,至雞肉變色盛出;
鍋中再放少許油,放入花椒和乾紅辣椒,煸香後撈出料汁中的葱薑蒜,煸炒出香味,倒入雞丁翻炒,再倒入料汁,顏色油亮後撒一點辣椒油(可不加),放入炒好的花生米、熟腰果丁,起鍋裝盤。
小貼士
這個菜掌握要領,其實操作非常簡單,幾個要領:1、一定要用雞腿肉;2、那個碗汁的比例非常重要,是調味的關鍵;3、再就是葱薑蒜的提前浸泡,記着這些,就能做出和專業大廚一樣的味道^_^