炒飯

要多補充維生素營養均衡顏色豐富食慾大增用料新鮮香菇4個青椒2個韭黃1把瘦肉一丟丟很多維生素的健康炒飯的做法所有食材切丁按照食材熟的難易，鍋燒熱放油，加香菇炒香；逐樣放食材，青椒韭黃瘦肉...全部炒熟炒熟飯是提前悶好...

之前分享過泡菜鍋的做法，今天分享泡菜的另一個做法—泡菜炒飯。簡單易學，是連零基礎的做飯小白都可以做出來的飯店味道。泡菜做法請看👉：用料米飯1大碗韓國泡菜半小碗雞蛋1個豬/牛肉碎100克葱1根培根2片韓國辣醬半湯匙糖...

用料米飯1碗小白菜6顆扣肉150克鹽1克醬油1勺雞精1克葱1根扣肉白菜炒飯的做法把白菜洗乾淨掰開一片一片葉子，葱切葱花，扣肉切顆粒，隔夜米飯先打散把扣肉的肥肉部分下鍋，熱了之後再放葱花翻炒一下，接着把扣肉瘦的部分和皮放...

哥們兒的手藝用料米飯1碗雞蛋4個鹽看自己口味蝦3只飛魚籽夠鋪滿表面的味啉1勺黑胡椒看口味蒜2瓣切末高顏值蛋炒飯的做法京東買的飛魚籽提前解凍1、蝦去頭去皮開背熱水汆熟（蝦頭留着炸油）2、打散四個雞蛋1/2攪勻到飯裏1/...

這個菜單是參考微博@tra小姐_healthylifetra小姐是我超級喜歡的博主，分享了很多健康的美食製作，對留學黨真的好有參考性～這個方子之所以叫親子炒飯是因為用了雞蛋和雞胸肉～哈哈就像母子都用上了一樣～蛋白質蔬菜碳水都有。...

這是我吃了二十年的蛋炒飯做法，味道清爽不油膩，搭配任何炒菜都很下飯用料雞蛋1個胡蘿蔔小半根火腿腸1根米飯1碗鹽少量雞精少量葱花一把一人份簡單胡蘿蔔蛋炒飯的做法準備好食材，用量如圖所示蒸上米飯備用，由於是用來炒飯，...

快手炒飯，懶人大愛呀嘿嘿我是下班不想做複雜的菜了直接把家裏的剩餘材料做一頓簡單的晚餐，一碗炒飯一碗湯，生活小資又健康用料隔夜米飯適量雞蛋3枚青菜心一把10分鐘快手青菜蛋炒飯的做法下班回家不想做飯，冰箱有剩下的隔...

用料海膽膏半盒雞蛋2個隔夜飯3碗醬油2勺白酒半勺葱1根蒜2瓣鮮掉眉毛の海膽炒飯的做法海膽膏解凍葱蒜爆香加入解凍的半盒海膽膏炒香，加半勺白酒去腥，兩勺生抽提鮮，盛出備用雞蛋可單獨炒也可取蛋黃抓勻白米飯少量油熱鍋放...

自家曬乾的蝦乾，魷魚乾炒飯。健康美味。用料蝦乾5只魷魚乾1只荷蘭豆50g花生50g香菜少許海味炒飯的做法首先將蝦乾去皮。泡熱水，因為蝦乾是乾的，要泡過熱水才會漲開，味道會出來。泡過蝦乾的水不要倒掉哦，可以拿來煮飯的。將...

其實這樣的菜譜已經很多了，可我這個畢竟也是我原創的啊。。。用料剩飯三人份雞蛋2個小葱幾根蝦仁一把胡蘿蔔1根油鹽胡蘿蔔蝦仁蛋炒飯的做法胡蘿蔔削皮，切成細丁，葱切葱花，蝦仁切小段，蛋加少許鹽打散鍋燒熱加油，蛋炒熟盛出，盡...

用料隔夜米飯3碗雞蛋2個胡蘿蔔1/4黃瓜1/4火腿腸1/2葱花油雞精鹽諾媽私房炒飯的做法準備材料：葱花、雞蛋打散、黃瓜胡蘿蔔火腿腸切成0.5cm左右的小丁鍋中油燒熱，先煸炒胡蘿蔔丁。由於胡蘿蔔是脂溶性維生素，所以用油煸炒，其...

這款菠蘿飯，菠蘿味道很濃，適合喜歡菠蘿的同學，不過不屬於泰式的菠蘿飯，整個飯只用了調味品鹽，因此，需要挑選質量好，味道甜且成熟的大個菠蘿。用料菠蘿1個（大隻的）鮮蝦喜歡吃蝦的多放點，隨意多雞蛋4個洋葱半個（大個的）培根3-4片青...

午餐一個用料雞蛋2只葱花少量鰻魚粒50克魚子醬少量飯看人數食用鹽少量砂糖少量姜少量鮑魚汁少量花生油少量魚子醬鰻魚雞蛋炒飯的做法備好材料，雞蛋放些許鹽和花生油調味！用姜和花生油起鍋倒飯，把飯打散放鰻魚粒炒均勻，然...

這是媽媽自制酸菜，和外面賣的酸菜有所不同，一般是用雪裏蕻或者蘿蔔葉子不加鹽醃製而成，有機會的話我會把酸菜做法記錄下來，分享給大家，這種酸菜可以做酸菜冬筍炒肉末，酸菜炒肉，幹辣椒炒酸菜，酸菜炒飯都特別好吃。用料酸菜適量...

背景：我竟然血檢鈉低，血糖低；經常低碳水低油鹽的飲食，我要好好吃飯昨晚上的米飯煮的太乾粒粒分明，正好剩下一碗用料雞蛋2個米飯1碗胡蘿蔔1根鹽適量我愛蛋炒飯的做法1、胡蘿蔔切丁、火腿腸切丁；打好雞蛋液（雞蛋液需要加碘鹽）；粒...

我也是第一次做、味道還可以哦。可以煎個雞蛋蓋上面哦！用料隔夜米飯一小碗花生油少許雞脯肉若干韓式辣醬一勺泡菜少量泡菜炒飯簡單版的做法鍋內放少許油、放入雞肉，炒成雞肉變白加入泡菜翻炒隔夜米飯弄散、不要有團狀米...

看了韓國新出的這個綜藝節目，裏面的白主婦好可愛啊哈哈～也好笑！這個節目主要是有五個嘉賓，做網絡主播拼觀眾人數,白主婦這個sugarboy是來做菜的～自己截圖了他的小電視中所做的菜～其實都挺簡單的，基本都是懶人料理，以後有空可...

看到這麼晚老公還沒給寶寶做吃的，忍不住做炒飯給寶寶吃。用料雞蛋2個盛飯1碗臘腸1根葱炒飯2022.5.15晚餐的做法臘腸雞蛋炒飯家裏剩一碗飯和幾根葱，加入臘腸和雞蛋，簡簡單單又一餐。...

飯燜多了，那就做個炒飯吧！做完炒飯依然挺多，差不多夠2-4人份用料米飯3碗雞蛋2-3個胡蘿蔔1根黃瓜1根玉米1根香腸2-3根鹽若干雞精若干醬油2勺葱花若干什錦炒飯/蛋炒飯的做法準備好所有的食材，如上胡蘿蔔、黃瓜、香腸切丁，玉...

大概是一個被拖延症訂上的食譜——從一次成功的嘗試到最終提筆，差不多要有小半年，中間斷斷續續做了好幾次，驚喜的是每次似乎都沒有踩雷，所以是不是換句話説這其實是個經受住了時間考驗的食譜（並不。但其實總結下來也無非就...

用料米飯1碗胡蘿蔔1根雞蛋2個寶寶鱈魚腸2根寶寶健康炒飯的做法寶寶午飯沒有好好吃，下午3點不到肚子就餓了，無奈作為寶媽的我又特別懶，不想做複雜的又想要寶寶吃的健康又美味！懶人動起來：1.先將胡蘿蔔切丁焯水煮至蘿蔔咬起...

炒飯真是沒什麼好説的呀用料海蔘蛋飯松子毛豆香腸芝麻葱海蔘炒飯的N個分身的做法加自制醃小姜加洋葱松子胡蘿蔔青椒加香腸葱加自制小剁椒...

今天孩子吵着要吃菠蘿，於是從網上訂了一個鳳梨，到家後發現鳳梨沒有削皮，正好可以拿來做菠蘿炒飯（鳳梨比菠蘿要甜一些，個人感覺比菠蘿炒出來的要好吃），由於我家孩子對蝦蛋過敏，所以我沒有放這兩種，喜歡吃的可以加上用料豌豆克菠...

分享一下紅葱酥蛋炒飯，這個炒飯我真的愛了！真的香！如果你喜歡紅葱酥的味道的話！分享兩種不同方法的炒飯。用料紅葱酥紅葱頭500kg油適量炒飯剩飯一碗（2-3人份）胡蘿蔔適量或半根培根或火腿腸3片（火腿腸的話，半根或一根）雞蛋2個香...

用料菠蘿半個米飯3碗豌豆隨意克香腸隨意根雞蛋3個洋葱半個胡蘿蔔隨意根鹽3克菠蘿炒飯（十分鐘搞定）的做法準備原料，除了雞蛋、米飯、菠蘿，其它都隨意。此處我一定要強調一下：最好用鳳梨，如果準備的是菠蘿，記得提前泡下鹽水。...