用料 菠菜 1把 玉米面 200克 普通面粉 100克 盐 3克 酵母 3克 水 150-160克 菠菜玉米面窝窝头的做法 菠菜烫水,挤干切碎,和面成团。发酵1-2小时 捏成窝窝头状,不会的像我一样套大拇指上就可以操作了 上锅大火蒸15分钟,关火等5分钟开盖 减脂用的主食、😂 里面还是很松软的