减肥必备✅ 用料 蔬菜和水果 夏季减肥蔬菜水果沙拉的做法 一到夏季妹子们就又要嚷嚷要减肥啦,那么食用蔬菜水果沙拉就不会长肉肉啦! 生菜洗净用手握住所有青菜然后用右手撕下,这样比刀切更好,小西红柿切薄片,然后随机加入喜欢的水果,最后加入沙拉酱,完成✅