榨汁机食谱

家里只有血橙个红枣酸奶了，没想到很好喝哦用料红枣酸奶一盒橙子一个半橙子酸奶汁的做法橙子扒皮，切成小块，记得去籽倒入榨汁机，榨50秒左右即可小贴士很甜的，不喜欢甜的可以用原味酸奶...

纯天然纯绿色纯手工，唯一的添加剂是糖哦用料白砂糖若干草莓中等大小20-30个柠檬小半个冰糖一小块绿色草莓酱的做法挑出中等大小草莓20-30个，冲洗干净淡盐水泡30分钟洒上白砂糖，腌制1-2小时，直至草莓腌出水，出水后，可以用勺...

番茄汁中含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、番茄红素等，可为人体提供丰富营养。番茄属于一种蔬果类食物，特点是富含多种有机酸、维生素C、A和胡萝卜素、纤维素、番茄红素等，维生素C能帮助人们吸收菜肴中的铁，起到更好...

第一次做的有点失败，，只有咸味。用料南瓜香菇黑胡椒盐南瓜香菇浓汤的做法煮熟后因为家里找不到榨汁机，只能用过滤豆浆的网自己筛了。弄成泥后，加点水放香菇煮5分钟，撒点黑胡椒和盐就出锅了小贴士只加盐感觉不怎么样呀~~！...

功能：清热解毒、清利湿热、有降低谷丙转氨酶作用。用料垂盆草5根水500g蜂蜜一勺垂盆草汁的做法取新鲜垂盆草若干，清洗后加水煮开，翻滚2-5分钟。稍微放凉后，将草和水一同倒入榨汁机，过滤后即可饮用。加入蜂蜜口感更佳！小贴士...

冬瓜清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。其实第一次拿来榨汁喝我心里也听忐忑的担心味道会很奇怪结果喝第一口就停不下来啦真心很清凉爽口一点儿怪味儿都没有呢这道饮品非常适合需要降血压的人来喝因为冬瓜汁可以降...

又到了吃草莓的季节，真是幸福！小希就为大家推荐一道营养健康又美味的甜品吧！真的超好吃用料草莓8-15个白味酸奶/白味奶酪（fromageblanc）一杯白砂糖（细的比较好）看自己口味麦片可以不要草莓忧格（草莓酸奶）的做法把草莓洗干净对...

紫甘蓝是队女性非常好的蔬菜不管是榨汁还是生食沙拉都是我的最爱多喝皮肤会变得有弹性o用料黄瓜一根紫甘蓝半个紫甘蓝黄瓜汁的做法洗干净后泡水半小时切片放入榨汁机既可...

每周一的排毒早餐用料雪梨一只芹菜五小根番茄半个白水一杯芹菜雪梨番茄果昔的做法全部切块全部倒进榨汁机，快手版以完成。小贴士快手版果昔，周末容易积食，非常适合星期一的早晨来一杯排排毒～...

为了去火消痘痘。尝试各种清火败毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黄瓜半只雪梨半只凉开水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法瓜果洗净，核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁机榨汁。过滤网过滤汁水和渣渣...

好吃健康的冷饮用料橙子2个酸奶一瓶刨冰器或榨汁机香橙酸奶奶昔的做法将橙子切成小块，平铺在盘子里冷冻，把冻好的橙子和酸奶一起放入榨汁机选冰昔档打成泥。装碗，可淋些炼乳增甜...

简单的不能再简单用料菠萝个薄荷片冰块块气泡水凤梨薄荷气泡水的做法薄荷冻冰块，夏天随时泡水喝菠萝适量捣碎，放入杯中，加入薄荷冰块，最后倒入气泡水就可以了小贴士可以随机加自己喜欢的水果，前提是捣碎不影响口感的...

这道“素版赛蟹黄”，却是用纯素食材做出的蟹味儿，而且真还有那么点意思。胡萝卜向来有“小人参”之称，而且具有滋润皮肤和治疗皮肤干燥症的功效，干性皮肤的人不妨多吃用料腐竹80克胡萝卜200克油2汤勺香醋1汤勺姜末1汤勺姜...

之前常喝苹果西芹胡萝卜汁，把胡萝卜换成橙子好喝多了。用料苹果2个橙子1个西芹7根苹果西芹橙子汁的做法苹果洗净切块，西芹洗净切段。橙子切成两半，手动扭橙汁。苹果西芹用榨汁机榨汁，然后橙汁倒进去混合均匀。...

吃糖能让人忘记不开心的事。用料橙子。150g两个大橙子细糖200g家有宝贝零失败鲜橙汁棒棒糖教程的做法首先把模具洗净擦干，摆好纸棒，以免等一下忙不过来，没有纸棒。可以用烧烤竹签折断代替。（但是要把那个尖尖给削平了。以...

看TVB《食平D》学回来的第一道菜，一个字，Juicy。做的时候没有拍下步骤，现在芒果也过了季节，只好用文字来写步骤了。用料芒果2-3只龙俐鱼柳1条黄油1小块盐少量芒果龙俐卷的做法芒果切成粗条，边角多出来的芒果肉扔进榨汁机里...

用料橙子1个水适量糖适量🍊橘橙子碗汁🍊的做法橙子🍊上半部分咔嚓🔪下来。用工具把橙子肉挖出来，打成汁（如果已经人工成汁了就不用了😆）橙子皮不啊要扔掉哟～把橙子汁过滤一下，变成橙子泥和橙子水🫖……将橙子泥放在橙子皮...

说到夏天，不得不提到夏天最常见的水果西瓜。每年夏天，窝在空调间里挖着半个刚从冰箱冷藏好的西瓜，勺子一挖送进嘴巴里，甜的透心凉的感觉，那叫一个爽！西瓜通常都是直接吃，或者偶尔换个花样做个西瓜冰沙或者榨个西瓜汁，其他的吃...

三月底天气已经热的受不了了下班回家路上简直要中暑夏天要来了薄荷也该出场了回到家来一杯不能更爽！用料草莓20颗（按大小自己调整）薄荷4～5片凉开水/矿泉水100ml糖5g（按个人口味自由添加）薄荷草莓饮的做法把所有材料放入搅拌...

真的不知道会不会中毒！但是目前我发现我还没长出犄角！或者变异哈哈！用料桃子！西瓜！薄荷叶子！冰块！酸奶！酸奶西瓜桃子冰块薄荷榨汁的做法一个软桃子半片西瓜切成块！冰块四个！根据自己喜好放！榨汁机准备好！放入冰块，半袋酸奶，水果！一起...

一口一个，浓郁，好吃用料牛奶300克砂糖2勺红豆或红豆酱撒均匀为止绵绵红豆牛奶冰的做法先把牛奶和砂糖搅拌均匀，冰2天2夜取出冰好的牛奶冰，用榨汁机搅拌撒红豆即可要卫生哦...

为了给我家的宝贝儿子，多换换口味，增加些营养，我是费尽心思，这个鱼松我也是第一次做，不过效果还是很满意的。亲们在选鱼的时候，也最好是选鱼刺少的，否则你在挑刺的时候会抓狂滴哟~~用料鳕鱼二斤（参考）葱、姜、蒜适量盐适量糖适...

夏天要来了，村里的冰棒卖的很贵还大部分都是巧克力，你让不是巧克力爱好者怎么活啊……………………所以自己弄了水果味的冰棒。方法借鉴文大美丽的方子。用料白开水新鲜草莓15颗牛奶100ml淡奶油50ml砂糖50g夏日水果棒冰...

火龙果红色一个，木瓜半个，黄瓜一根，哈密瓜适量。洗净放榨汁机加蜂蜜，条件允许加点柠檬汁。只有成品，味道甜，补充各种维生素，每天一杯皮肤细腻滑润用料火龙果红色1个木瓜半个黄瓜一根哈密瓜适量火龙果木瓜黄瓜哈密瓜汁的做法...

苦瓜有降血糖、降高血压、去血脂、明目、减肥~~~~~一大堆的功効講也講不完，还有胡萝卜的功効也众所週知的，明目、抗氧化、抗衰老啦还有什么的~~~~至於羌呢！羌要连皮才能达到去風去寒的効用，畢竟苦瓜若常吃非常寒凉，所以要...